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最適合夏天吃的兩道早餐,做法簡單,營養滿分!

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:2W

土豆絲什錦蛋餅

最適合夏天吃的兩道早餐,做法簡單,營養滿分!

食材

土豆:1個

雞蛋:2個

菠菜:3顆

火腿:5片

蔬菜什錦:適量

胡椒:適量

步驟

1、土豆切成或擦成絲,放入雞蛋攪勻,撒適量鹽、胡椒,攪拌均勻;

2、熱油鍋中放入土豆絲雞蛋液,用鍋鏟鋪平,調為小火,煎上5分鐘左右,撒上蔬菜丁;

3、火腿片鋪在蔬菜丁上面,再放洗淨的菠菜;

4、用一個碗打一個雞蛋,攪拌均勻,倒在食材上;

5、蓋上鍋蓋,用小火,燜上3、4分鐘,就完成了。


土豆絲什錦蛋餅

食材

土豆:1個

雞蛋:2個

菠菜:3顆

火腿:5片

蔬菜什錦:適量

胡椒:適量

步驟

1、土豆切成或擦成絲,放入雞蛋攪勻,撒適量鹽、胡椒,攪拌均勻;

2、熱油鍋中放入土豆絲雞蛋液,用鍋鏟鋪平,調為小火,煎上5分鐘左右,撒上蔬菜丁;

3、火腿片鋪在蔬菜丁上面,再放洗淨的菠菜;

4、用一個碗打一個雞蛋,攪拌均勻,倒在食材上;

5、蓋上鍋蓋,用小火,燜上3、4分鐘,就完成了。