相關濕氣重的科普知識

體內濕氣重的症狀如何去除體內濕氣

發表於：08-09

濕氣常常伴隨我們，跟日常的生活習慣和飲食習慣息息相關，濕氣重疾病的潛在隱患，所以一旦發生身體濕氣重應裏面採取措施去除，那體內濕氣重的症狀都有哪些呢?日常如何去除體內濕氣?掌握這些你...
體內濕氣重的表現這5種表現説明濕氣重

發表於：09-25

我們常在説身體內濕氣重，但是很多人不知道怎麼去判斷，如果體內濕氣重還不去改善的話，長此以往可能會引發某些疾病哦，所以對於濕氣重的問題還是得重視起來，那體內濕氣重的表現都有哪些呢?了...
濕氣重的表現體內濕氣重怎樣祛除

發表於：09-25

濕氣重在我們南方地區是比較容易出現的情況，因為地域環境較為潮濕，人也容易被濕氣侵蝕。濕氣重看似不是大問題，但是它常伴你身體會大大降低生活品質的，那麼如何判斷自己是否濕氣重呢?首選...
濕氣重怎麼調理調理濕氣該怎麼做

發表於：09-27

相信不少人都被濕氣所困擾過，長期處於濕氣比較嚴重的環境中，身體內難免沾染濕氣，濕氣重雖然不會給人造成生命健康的危險，不過它會影響你的日常生活，讓你不得安寧，那麼濕氣重怎麼調理呢?今天...
濕氣重的症狀 5個信號提醒你濕氣重

發表於：03-18

別看濕氣在身體裏暫時沒問題，但是這是埋下了某些疾病的隱患，時間久了對身體的傷害就越大，所以當發現自己身體濕氣重的時候應立馬調理改善，那濕氣重的症狀都有哪些?如何自我判斷呢?當你身體...
大暑養生重在祛濕大暑日常生活去濕氣5大技巧

發表於：06-05

導語：大暑時節天氣悶熱，這便容易導致我們體內濕氣太重，所以大暑養生重在祛濕。而祛濕不僅僅只是從飲食上下手，還要從生活中的各個方面，那麼，大暑要怎麼去濕氣呢？下面小編為大家介紹大暑日常生...
芒種節氣雨水多養生保健重祛濕

發表於：11-26

在芒種節氣後期，從我國的長江流域到日本南部會出現雨期較長的連陰雨天氣，因正值梅子黃熟，故稱梅雨。梅雨時節，天氣潮濕，在這樣的天氣濕氣很容易乘虛而入。中醫認為，濕為陰邪，會傷人體陽氣，因其...
綿綿春雨濕氣重調節濕氣脾胃這兩道菜少不了！

發表於：12-31

【養胃健脾吃什麼？】清蒸鱸魚清蒸鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對肝腎不足的人有很好的補益作用，還可以治胎動不安、產後少乳等症。準媽媽和產後婦女吃鱸魚，主料：鱸魚1條，火腿絲20克輔料：...
南方潮濕天氣如何除濕在南方濕氣重怎麼辦

發表於：12-30

1、在室內放置木炭或者生石灰，必須要用框子或者袋子裝好，以免小孩誤碰或誤食。2、在沒有下雨或者無霧的情況下，適時打開門窗通風透氣，如遇晴朗天氣，可全天打開門窗。3、經常用棉布拖把拖掉...
春季南方濕氣重吃什麼除濕春季7種食物祛濕又營養

發表於：06-13

導語：南方一旦迎來春季，持續的降水天氣也就來了。主要是因為春季東南信風開始吹來，而北方的冷空氣頻繁來南下，冷暖空氣交匯，便形成了連續的降水。那麼，春季南方濕氣重吃什麼除濕好呢?春季哪...
體內濕氣重怎麼去除去除濕氣的有效方法

發表於：09-03

濕氣這東西一年四季都可能常伴你，像重慶、四川、貴州等西南地區，常年面對濕氣較重的煩惱，那麼體內濕氣重怎麼去除呢?今天就教你幾個有效的方法，平時堅持就可以很好的去除濕氣。體內濕氣重...
濕氣重有救了，這些祛濕王堅持吃一月瘦10斤，輕鬆排出體內濕毒！

發表於：11-02

説到濕氣重可能很多朋友不知道自己是不是濕氣重，小編告訴大家幾點判斷標準，首先看看你的舌頭兩側是否殘留牙齒壓迫的痕跡，也就是俗稱的齒痕舌，有的話就説明你體內的濕氣比較重。其次就是觀...
屋裏潮濕怎麼解決房間濕氣重最簡單的處理辦法

發表於：07-03

導語：在南方，氣候濕潤，尤其是雨季的時候，屋裏到處都是濕濕的，不僅讓人感覺不適，還會對我們的身體造成一定危害。如果我們體內濕氣過重，會引發各種疾病。那麼，一般屋裏潮濕怎麼解決比較好呢?下...
大暑養生重在祛濕大暑節氣祛濕方法大全

發表於：08-26

導語：大暑節氣是三伏天時期的節氣，而且處於三伏最炎熱時段，具備了三伏天高温高濕的天氣特點。大暑時節，身體很容易積累大量的濕氣，所以，大暑養生重在祛濕，但大暑我們該怎麼祛濕?吃什麼?怎麼做...
2020三伏天吃什麼祛濕好濕氣重的人多吃這五種食物

發表於：06-08

導語：在炎熱的高温天氣裏，我們的體內非常容易出現濕氣，而如果濕氣久積不排，將會對身體造成很大的危害。排濕氣的方法有很多，其中可以通過吃一些祛濕食物來祛濕。那麼，2020三伏天吃什麼祛濕好...
夏季濕熱天氣養生有哪些重點濕熱天氣養生四大注意事項

發表於：06-08

導語：夏季天氣潮濕悶熱，這樣我們的體內非常容易積累濕氣，如果不做好防禦措施和及時祛濕，就會影響身體健康。那麼，一般夏季濕熱天氣養生有哪些重點呢?以下為您介紹濕熱天氣養生四大注意事項...
入伏吃什麼去濕氣伏天濕氣重5種食物有效去除

發表於：06-05

導語：入伏之後，天氣就會越來越炎熱，氣候悶熱潮濕，體內容易積累濕氣，如果不及時清除，就很容易引發一些疾病。那麼，如何祛濕呢？最簡單的方法就是吃一些祛濕的食物，具體入伏吃什麼去濕氣？以下為您推...
體內濕氣重怎麼辦？春季女性喝這些茶可以驅除濕氣

發表於：11-09

春季來臨，南方進入多雨季節，天氣連日陰雨綿綿，體素質不夠好，濕熱邪氣就會乘虛而入。而且容易引起皮膚過敏，在這種天氣的情況下，如何驅除體內的濕氣？下面就為您推薦幾種春季祛濕茶。竹葉飲春季...
清明時節濕氣重吃什麼清明養生祛濕三大飲食攻略

發表於：03-25

導語：清明時節，南方降水明顯增多，尤其江南一帶，更是迎來“雨紛紛”的時節，而在潮濕的氣候下，體內難免會積累濕氣，影響身體健康。那麼一般清明時節濕氣重吃什麼好呢?其實濕氣重除了要吃祛濕食...
體內濕氣重怎樣祛除好得快

發表於：10-30

導語：上完廁所後開始洗漱時，刷牙前不妨抽出幾秒鐘，對着鏡子看看自己的舌頭。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則説明體內有寒。如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則説明體內有濕熱。那麼體內濕氣重...
伏天吃什麼除濕氣最快三伏天濕氣重吃什麼化濕

發表於：04-08

導讀：三伏天在即，大家最擔心的中伏也已經到來，不少人開啟了養生模式，希望自己在三伏天能夠好過一些。要知道三伏天里人們的濕氣是很重的，那麼你知道伏天吃什麼除濕氣最快嗎？想知道三伏天濕氣...
【食療】梅雨季節濕氣重！教你自制去濕湯，趕走體內濕氣！

發表於：12-12

近日雨水漸多，濕氣也重，運動量也少，身體陰盛陽虛，導致濕邪內鬱。在此給大家推薦多款祛濕湯，幫助大家輕鬆對抗濕氣哦~砂仁陳皮鯽魚湯材料：砂仁6克、陳皮1/4個、鯽魚300~400克、芫荽4棵、生薑3...
春天濕氣重吃什麼湯好六款春季雨天祛濕養生湯

發表於：06-13

導語：我國南方春季降水是非常頻繁的，尤其是江南一帶，更是有持續不斷的陰雨天氣，而潮濕的天氣下，很容易導致身體出現亞健康，主要是因為體內濕氣不及時排出。其實，我們可以通過喝湯的方法來去除...
春季陰雨天濕氣重吃什麼 8種食物除濕又養生

發表於：06-16

導語：進入春季之後，我國各地降水會明顯增多，尤其南方一些地區，會出現綿綿的陰雨天氣，氣候非常潮濕，這樣體內就會積累很多濕氣，影響身體健康。這個時候，我們就需要吃一些祛濕的食物來排濕氣。那...
濕疹是濕氣引起的嗎濕氣和濕疹有關係嗎

發表於：10-31

每每到了雨天霧天，空氣潮濕，就會犯濕疹。發作時隱隱做癢，身體表面還會起一些流膿的小皰疹。苦不堪言!有些可能會覺得濕疹是濕氣引起的，真的是這樣嗎?濕疹是濕氣引起的嗎?你知道濕氣和濕疹...