-
發表於:08-03
本站大暑吃什麼滋補品最好?大暑節氣天氣炎熱,飲食一般以清淡為主,但是即便是在炎熱的大暑,我們也不要忘記給自己的身體滋補營養。尤其一些體質虛弱的人,更要在大暑節氣之時吃些滋補的東西...
-
發表於:05-07
導語:大暑時節,天氣炎熱,人體消耗是比較大的,所以我們一定要適當的補身體。當然,這個時節進補一定要適量,更不能盲目吃一些補品、補藥之類的,這樣不僅起不到滋補功效,還會危害身體健康。那麼,20...
-
發表於:05-04
導語:立秋節氣之後,天氣會逐漸變涼和乾燥起來,這個時候我們就需要多吃一些滋補潤燥的時候,同時,我們在夏季的時候消耗的體能太多,所以到了這個時候我們多吃一些滋補的食品。那麼,立秋吃什麼滋...
-
發表於:07-12
導語:2019高考吃什麼補品呢?高考生飲食首先要健康,其次要營養滋補。而很多家長在保證食譜健康衞生的同時,會給孩子們選擇一些比較補的食物。但小編這裏要提醒廣大家長,進補不宜過於盲目。...
-
發表於:12-12
“三黑”粥黑米50克,黑大豆20克,黑芝麻15克,核桃仁15克。共同熬粥加紅糖調味食之。常食能烏髮潤膚美容,補腦益智,且能補血。適合鬚髮早白、頭昏目眩及貧血等患者食用。黑米銀耳大棗粥黑米10...
-
發表於:02-07
導語:秋季是涼爽的季節,此時天氣乾燥,吃些藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時,蓮藕性温,有收縮血管的功能,多吃可以補肺養血。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質和各種維...
-
發表於:08-20
導語:大雪節氣之後就是冬至,而一年數九的開始就是冬至,冬至一旦到來,更加寒冷惡劣的天氣就會如約而至,為此,我們一定要在一年中最冷的時節到來之前給自己的身體進補,才能以良好的體質抵禦寒冷...
-
發表於:01-24
導語:冬季是一個容易長肉的季節,對於愛美的女性而言長胖無疑是很恐怖的事。然而冬季又是一個滋補的季節,那麼,冬季怎麼吃既養生還不會長胖呢?小編表示,不同的季節養生有不同的原則和講究,但...
-
發表於:11-22
不少乾果都有其促進人體健康的絕招,而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。葡萄乾被譽為“百果之宗”,是我國最古老的果木之一。那麼,葡萄乾到底有哪些奇效呢?體虛者的補藥如果你...
-
發表於:06-02
導語:入秋之後,我們在飲食上要多注意了,不能再沿用夏季飲食習慣,尤其要注意防範秋燥,多吃一些滋潤去燥的食物。那麼,入秋之後吃什麼食物最好呢?一起來看看下面的秋季養生食譜推薦,即四大適合秋...
-
發表於:11-11
冬至養生:十款進補食譜滋補過冬12月22日也就是下週一將迎來冬至節氣,意味着進入數九天,迎來最寒冷的天氣,《易經》中有冬至陽生的説法。這是因為節氣運行到冬至這一天,陰極陽生,此時人體內陽...
-
發表於:02-15
導語:末伏是三伏天的最後一伏,雖然沒有前兩伏那麼炎熱,末伏天后天氣漸漸涼爽,早晚比較涼快,中午還是比較熱,每個地區會有所不同。因為末伏已是立秋後,即使是俗稱的秋老虎,白天熱,早晚還是涼爽的...
-
發表於:08-08
冬季是進補的好時節,寒冷的冬天要吃一些營養的並且能大量釋放熱能的食物,喝滋補湯是冬季養生必備的,那麼冬季滋補湯有哪些呢?以下就為大家推薦幾款適合冬季養生保健喝的湯品。冬季滋補湯...
-
發表於:05-07
導語:一年中最熱的三伏天將至,我們一定要注意養生保健。但是,很多人其實並不知道如何養生,尤其在三伏天這樣特殊的日子裏更是不知道要怎麼調理自己的身體。其實,養生需從你生活的每一件事做...
-
發表於:01-02
億滋旗下品牌有奧利奧、趣多多、優冠、閒趣、王子、太平、樂之、怡口蓮、荷氏、炫邁、妙卡和菓珍等。億滋是全球領先的餅乾、巧克力、口香糖、糖果、和固體飲料製造商,前身是卡夫食品。...
-
發表於:01-16
導語:冬至節氣到來,氣温日趨寒冷,人體機能自我保暖而過度消耗的熱量,所以冬季進補很關鍵,而俗語稱藥補不如食補,飲食是進補的最佳方式。尤其是身體虛弱者更為需要,其實進補分為三類人,平補、温...
-
發表於:08-16
導語:"一年之計在於春",所以一切的準備都要從春季開始。而立春就是春季的開始,我們一定要在立春之際調養好自己,以健康的體質應對未來未知的種種。那麼,立春節日我們該如何養生調理呢?從飲...
-
發表於:10-08
秋天天氣轉涼,所以人也開始需要滋補了。秋天很容易受到秋燥的干擾,但是我們可以吃點秋燥補品能有效緩解秋燥,那麼秋燥補品有哪些呢?今天本文就為大家推薦適合秋燥滋補的養生湯。秋燥補品...
-
發表於:06-17
導語:隨着驚蟄節氣的到來,我國各地氣温加快上升,温暖的春季即將到來!但是,這個時節也千萬不能忽視養生調理,越是暖和的季節,疾病越是會趁虛而入。所以,我們一定要從吃的方面來提高自己的抵抗...
-
發表於:02-17
導語:夏至是全年最炎熱之際,高温天氣下人體容易燥熱,有些年輕人為了解暑常吃一些冷飲,長期以往反而損傷腸胃不利於健康。所以夏至去暑清火不妨喝一些養生粥。夏天的飲食應該以清淡、容易消...
-
發表於:10-29
導語:女人也會腎虛,女人腎虛會精神疲憊、臉色差、容易脱髮掉髮,而冬季補腎有助於女人滋陰潤燥、調整月經等,讓身體更健康,容顏更美麗。那麼女性補腎吃什麼食物最滋補?其實適合女人補腎的食...
-
發表於:08-23
在中醫的養生學中,滋陰養生歷來就是比較受關注的。人體內所有的液體成分在中醫看來,都屬於“陰”的範疇。陰就像水,柔和,滋潤萬物,一旦人陰氣不足的護啊,就彷彿人體乾涸沒有水分一樣,所以得滋...
-
發表於:10-28
導語:冬季進補,在冬天膳食中應多吃温性、熱性、特別是温補腎陽的食物進行調理,以提高機體的耐寒能力。食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。尤其冬季寒冷,禦寒需消耗體能,體質贏...
-
發表於:01-03
滋補膏十大品牌排行榜:龍潭山、銀諾克、天強、馬記、鹿王丹、宜露、聖鹿源、好護士Herbapex、永基、華僑Huaqiao。1、龍潭山隸屬於吉林市鹿王制藥股份有限公司,鹿胎膏知名品牌,現...
-
發表於:06-17
導語:在春季養生飲食中,喝粥是一大養生調理的方法,不過並不是所有粥都適合春季吃,我們必須要適應時節選擇煮粥的食材,同時還要考慮到個人的身體情況,來選擇要吃什麼樣的粥。那麼一般春季吃什...