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发表于:04-27
绿豆汤是我们夏季最爱的食物了,它中国民间传统的解暑佳品,喝一碗砂砂的绿豆汤特别舒爽,那绿豆汤的功效与作用具体都有哪些你了解吗,下面带来全新认识一下夏季喝绿豆汤的好处。【绿豆汤的功...
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发表于:07-09
导语:绿豆可是夏季必备解暑食品,可以清热下火,让你更加凉快。一般人们食用绿豆的方式是熬粥煮汤,但其实绿豆可以弄成茶饮来喝,更有很好的解暑功效呢。除了解暑,绿豆茶还有其他很好功效哦。具...
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发表于:02-21
导语:绿豆芽又称银芽,是豆科植物绿豆的种子经过浸泡之后发出的嫩芽。因其价格便宜且营养美味,因此深受不少人喜欢。生活中很多朋友都会食用绿豆芽,而其做法也是多种多样的。那么,绿豆芽怎么...
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发表于:09-05
绿豆是夏季人们最爱吃杂粮,因为绿豆有很好的清热解暑功效,尤其是饮用绿豆粥,最舒服了。我们大家都知道了绿豆粥的功效有清热解暑,除此之外,绿豆粥的功效还有哪些呢?下面我们来详细了解下。...
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发表于:06-11
百合绿豆汤是用百合、绿豆制作的一道家常菜。入口香甜,解暑佳品。此菜具有清热解暑的效果,用于暑日心烦、口干、出汗者,亦可用于防治感暑。绿豆含有丰富的蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食...
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发表于:09-11
夏季我们最爱用绿豆来煮稀饭了,因为吃绿豆可以清热解暑,其实绿豆的功效可不止这一点,它对人们还有其它的好处,下面我们就来详细了解夏季吃绿豆的好处吧。【绿豆的功效】功效1:清热解暑绿豆...
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发表于:01-04
1、清热消暑:夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。喝绿豆汤能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电...
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发表于:01-04
煮绿豆汤需要先将绿豆提前泡一下。提前泡的好处:1、可以把绿豆表面的灰尘清洗了;2、绿豆煮熟的速度比没有浸泡的绿豆来的快;3、泡一下,煮出来的口感更好。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要...
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发表于:03-13
导语:在夏天,许多人都会做绿豆汤来解暑,其营养成分丰富,口味繁多,有百合绿豆汤、海带绿豆汤、南瓜绿豆汤等等。吃过绿豆汤的朋友都知道绿豆汤有红色和绿色,那么,大家知道绿豆汤为何有红色和绿...
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发表于:01-05
1、煮的时间过久,绿豆汤就会有苦的味道。2、可能掺有变质的坏绿豆,煮出来的绿豆汤也会有苦味。3、如果在熬绿豆汤的时候煮糊了,绿豆汤喝起来也会有一股发苦的味道。绿豆汤是一道以绿豆和...
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发表于:05-08
导语:绿豆汤不同的煮法,其煮出来的颜色是不同的。其中,我们常见的煮出来的绿豆汤颜色有绿色和偏红色两种。两个颜色相比之下,人们会觉得绿色的绿豆汤会更卫生健康写,但实际它们卫生健康方面...
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发表于:08-09
绿豆汤有着清热防暑、消渴解毒的作用,适合在夏天的时候常喝一些绿豆汤。那么在煮绿豆汤需要注意什么呢?一起来看看煮绿豆汤的正确方法吧!煮绿豆汤的正确方法在煮绿豆汤之前,最好先将绿豆...
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发表于:09-10
绿豆取出淘洗干净,放锅内,锅中加清水适量,没过绿豆2-3公分即可。先加少量的水,大火煮开,然后改中火煮15分钟,期间不停搅拌,防止糊锅。绿豆煮开花之后,再添加大量的清水,大火烧开,最后添加白糖拌...
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发表于:02-21
导语:绿豆汤的功效与作用有哪些?我们通常在炎炎夏日喜欢和绿豆汤,因为绿豆汤有清热解暑之效,喝了绿豆汤能让你身心清爽,预防夏天中暑。此外,绿豆汤还有润肠之效,促进肠胃消化,如果你便秘可以...
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发表于:02-14
导语:绿豆是我们日常生活中常见的一种豆类食物,它营养价值丰富,其富含B族维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分,因此常食对我们的身体健康十分的有好处。平日里,许多人都很喜欢把绿豆煮成...
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发表于:07-01
绿豆汤是一种非常滋补的菜肴,制作方法简单,可以加入不同的配料一起煮,滋补养身,还有清凉解暑的作用,非常适合夏季吃。今天要教大家的是荷叶扁豆绿豆汤,绿豆汤里面加入了瘦肉和扁豆,味道更好。...
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发表于:06-03
绿豆汤是很多人都喜欢喝的一种食物,具有清热解毒的作用。绿豆汤怎么煮好吃呢?今天教大家莲子绿豆汤的做法,在绿豆汤里面加入了莲子作为配料,滋补效果更好。绿豆汤怎么煮食材:干莲子10克、绿...
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发表于:09-06
绿豆在日常都是被当做一种食材在用,其实它还有非常不错的药用价值,利用得到对人体健康调理非常有好处,那么绿豆的功效与作用详细内容有哪些呢?绿豆营养价值有哪些?一起来看看。【绿豆的功...
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发表于:02-14
导语:绿豆有食中佳品,济世长谷之称。它营养价值极高,含丰富的B族维生素、矿物质等营养成分,因此,常食对人体健康十分有益。日常生活中,就有许多朋友喜欢食用绿豆,在这,本站小编要提醒大家,绿豆...
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发表于:06-09
绿豆汤口感丰富,是很多人都喜欢喝的一种健康美食。自己在家里也能做绿豆汤,准备好莲子和绿豆,将两种食材放入砂锅炖煮即可,绿豆汤口感清爽,具有非常好的滋补效果,有兴趣的小伙伴一起来做吧!怎...
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发表于:02-15
导语:说到绿豆,大家再熟悉不过了,它是我们生活中常食用的一种豆类。它不仅具有食疗价值,而且还有很好的药用价值。平日里,许多人都很喜欢吃绿豆,需注意的是,绿豆虽好,其也有食用禁忌。那么,绿豆...
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发表于:02-10
导语:绿豌豆是我们生活中常见的一种食物,它也是饭桌上的常客。许多人都爱吃绿豌豆,但要问到绿豌豆有哪些营养价值,绿豌豆的作用与功效是什么?可能很多人都回答不上来。今天,本站小编就为您...
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发表于:02-14
导语:红豆是我们生活中常见的一种豆类食物,它富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,因此,常食对人体十分有益。平日里,就有许多朋友喜欢将红豆煮汤食用,那么,红豆汤该怎么做?食用红豆汤人体...
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发表于:01-03
熬绿豆汤时盖上锅盖,绿豆皮中含有大量的多酚类物质,接触氧气后容易氧化成醌类物质,并继续聚合成颜色更深的物质,因此在熬绿豆汤时应该盖上锅盖,尽量减少绿豆与氧气的接触面积,避免发生氧化。...
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发表于:02-14
导语:绿豆是我们平日里常吃的一种豆类食物,尤其是在炎热的夏天,不少人都会食用绿豆以缓解上火、中暑症状。其实,绿豆不仅具有清热解毒的功效,它还有很好的美容作用。那么,绿豆的美容功效与作...