相关养颜的科普知识

宫廷养生汤秘方大公开，排毒又养颜，不看就亏了！

发表于：12-31

【虫草花滋补鸡汤】材料：土鸡、虫草花、红枣、枸杞、猴头菇、香菇、盐、葱段、姜块做法：1.将红枣去核，枸杞洗净，泡水备用；2.虫草花去根儿，泡水备用；3.猴头菇、香菇泡水；4.将土鸡、姜块、葱段儿...
美容养颜 7款食谱让你吃出红润气色

发表于：10-17

导语：爱美是女人的天性，每个女人都想拥有白嫩细腻的肌肤及红润的面色。为此，不少女性都会选择购买一些化妆品来保养皮肤，但化妆品始终含有化学成分，对我们的肌肤或多或少也造成了一定伤害。...
冬季养生水果茶：5款好茶暖暖下肚美容滋润又养颜

发表于：02-19

导语：每次一到冬季，大家都会面临一个问题，那就是在冬天如何吃水果。随着气温的不断下降，水果也变得越来越凉，难以下咽，但是水果不能像蔬菜和主食一样地加热，那么，冬天到底应该怎么吃水果呢?小...
女人必吃的一种食材！滋阴有养颜，让你美上加美！

发表于：11-11

乌鸡享有“药鸡”的美誉，为民间熟知的滋补强壮之品，也被视为“妇科的圣药”。乌鸡好在哪？乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾...
女性这个冬天都离不开的6种食物，排毒养颜变美丽！

发表于：11-09

我们每天都在和食物打交道，但是你知道吗？男性和女性的饮食重点各有不同，下面这6种食物最适合女性，多吃可以排毒养颜哦！西红柿1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元...
女人秋天喝什么茶好精选5款健康养颜茶

发表于：02-03

导语：秋天的气候十分干燥，容易使人肝火旺盛，皮肤干燥，女性朋友们想要好肌肤就要更注重自身的保养。通过喝养生茶进行保养是个很不错的方法，那么，女人秋天喝什么茶好?今天，本站小编就为大家介...
这个简单小甜点，美容又养颜，一定要给女票吃！

发表于：01-05

【材料】铁棍山药，豆沙【做法】1.铁棍山药洗净，直接蒸熟，我大火蒸了20分钟。可以插筷子试试，能穿透就好了。2.蒸熟的山药去皮，如果比较干，可以适当加点水或牛奶，如果想甜一点，可以稍微加少许糖...
这东西能当菜吃，美容养颜功效多，大部分人却当垃圾给扔了！

发表于：12-08

香椿酱功效：香椿中含有的营养成分，具有抗菌消炎，清热解毒的作用。做成香椿酱伴着饭菜一起吃，对身体很有好处！材料：香椿一把、盐适量、植物油小半碗步骤：1、将香椿洗净，去掉不好的叶片。2、将锅...
对女人最好的4款花茶，经常喝清肺排毒、美容养颜！

发表于：10-30

喝茶是现在很多人都比较喜欢的一种养生保健方式，因为做法简单，安全有效，关键是成本也比较低，尤其是都市白领，长期坐在办公室，喝茶不仅美容养颜，还能提神醒脑，简直是人手必备！对于女人来说，花茶是...
白露吃茭白有什么好处白露吃茭强身健体又养颜

发表于：07-31

导语：每个节气都有它的时令果蔬，马上就是今年的白露节气了，而白露节气的时令蔬菜中就有白茭，白茭本身具有较高的营养价值，那么白露吃茭白有什么好处呢?相信很多女性应该经常吃白茭，因为白茭...
美容养颜的椰子炖鸡汤，营养超丰富，做一碗不够喝！

发表于：12-24

4.将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，大火烧开后小火炖1个半小时5.椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入，这样汤会比较清甜，出锅前调入盐和枸杞即可。4.将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里，大火烧开后...
冬天喝哪些养生茶好冬天养生花茶养颜推荐

发表于：10-26

导语：冬天养生花茶养颜排毒，茶乃是养颜佳品，养生茶益处多多，具有促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的功效。其次，养生茶含有防辐射物质，也能够杀灭多种细菌。冬天天气寒冷季困...
补血养颜粥大全及功效

发表于：01-25

导语：补血养颜粥可用于血虚导致的面色苍白者，还能消除皮肤黑斑及黑眼圈，而对于女人来说，补血养气是一生中都必须要坚持的。你知道补血养颜粥大全及功效都有哪些吗?本站小编在此为您总结详...
多吃多健康的豉油草菇，养颜强身一级棒！

发表于：01-08

【食材】草菇150g、胡萝卜半根油10g、精盐1/3茶匙豉油3茶匙、青椒两个【做法】1、草菇用刀切开成小块。2、煮锅里倒进清水，调进少许精盐，烧至冒小泡时倒进草菇，用漏勺轻轻搅动后捞出。这...
推荐6款补血养颜茶女人喝出好气色

发表于：10-22

说到女性养生，大家的第一反应肯定是补血养颜，其实除了补血养颜以外，女性还需要补补气，这样才能有更好的精神体力，那么女人喝什么能补气补血呢?今天就给大家整理了几款补血养颜茶，女人多喝美...
红枣乌鸡汤滋补又养颜，女性大补汤！多喝点！

发表于：11-01

乌鸡是中国特有的药用珍禽。现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却...
美容养颜界的3大法宝，让你肌肤白嫩嫩、水当当，还能排毒瘦身！

发表于：12-01

皂角米皂角米俗称雪莲，是皂荚的果实，素有“平民燕窝”的美誉，营养价值自然不言而喻，是老少皆宜的好东西，尤其适合糖尿病患者食用。两大功效美容养颜皂角米含有雪莲内脂、雪莲多糖等，可有效地...
小雪养生：4款养颜茶补气血还滋润

发表于：01-23

导语：小雪节气是养生的好季节，尤其是女性身体畏寒，需要用心呵护。小朋友在小雪节气也要注意养生，增加抵抗力。此时你需要一系列适合冬季热饮的养生茶饮系列。冬天天气寒冷手里捧着一杯热气...
春季吃什么水果好春季吃水果排毒又养颜

发表于：09-01

导语：春季吃什么水果好呢?不管是春季还是任何一个季节，我们都要多吃水果，水果不仅能有助于我们消化，促进新陈代谢，还有美容的功效。这样实惠又简单的排毒养颜方式，难道你不想多吃点吗?那么，有...
还在喝牛奶？是时候换换枸杞南瓜米糊辣，补人养颜实力补品！

发表于：01-05

米糊在制作上非常简单，所需食材也很少，如果喜欢喝原味的，只需大米和清水即可，如果喜欢喝其他口味的就搭配其他食材，我每次做都会搭配上其他各种食材，所以做出来的米糊口感、色泽等方面也都不...
猪脚这样做，营养美味，还能养颜抗衰老，2招学会做给她吃！

发表于：08-10

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分，具有美容养颜的作用。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它...
冬天吃它最养人，治疗咳嗽、改善睡眠、排毒养颜，让你年轻十岁！

发表于：11-03

红糖的口感虽然没有白糖好，但是营养价值却极高，含有维生素、铁、葡萄糖、叶酸等物质。／红糖+姜／红糖+姜有很好的防治感冒的效果，有些人经常是手脚冰凉，依赖暖手宝，小编建议你们每天喝碗红糖姜...
妹纸为美“嘴”不能“懒” 春季七款养颜汤让你颜值up！

发表于：12-29

菠菜猪肝汤菠菜中含有丰富的营养成分，菠菜与猪肝一起煲汤，两者都具有补血的效果，同时食用效果会更佳。脸色苍白，毫无血色的女性要多食用。红枣枸杞糯米粥红枣具有健脾补血的功效，枸杞具有补...
女生夏季养生吃什么好 6种瓜果能养颜美容哦

发表于：11-09

女生夏季养生吃什么好6种瓜果能养颜美容哦夏天是个让人又爱又恨的季节，是露大腿但又怕紫外线怕黑的季节。另外，因为夏天天气炎热非常容易长痘痘或者上火，给很多人的生活带来不便。那么女...
这菜秋天要多吃，补气养血，美容又养颜，吃一口不想停下来！

发表于：11-14

山药被平民视为物美价廉的补虚佳品，不管是男女老少都皆宜食用，山药有补气养血，美容养颜的功效。同时既可当主粮，又可做成菜，还可以做成美味的小吃。这里就给大家介绍下山药的做法，做法简单人...

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