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假设你被困荒野三天饥肠辘辘，这些美食让你选你最先会吃哪一个？

发表于：01-04

如果有一天你在深山老林里走丢了三天，饥肠辘辘的，这时候有人在你面前摆放了这些美食，你会选哪一种吃呢？肉夹馍，有肉又有馍，味道十分鲜美，许多人都喜欢吃的一款美食三明治，有面包有蔬菜有培根，吃...
想买到好菜？这13个买菜小技巧绝对管用！

发表于：01-11

nbsp;1.土豆看外形：尽量选圆的，没有破皮的，因为比较好削。表皮一定要干，不要有水，不然保存时间短，口感不好。如果发现土豆外皮变绿，或者长出嫩芽，都不要食用。功效：土豆可解毒消炎，活血消肿，益气...
小盆友最爱吃的8种补脑菜肴，分分钟学会！

发表于：01-10

一.彩椒糖醋花生食材：1.青椒10g、彩椒10g、花生米500g2.花生油5g、白酒2g、老陈醋5g3.生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g做法：1)准备好原材料。2)把彩椒和青椒洗净切成比花生粒稍微小点的粒...
你是否知道这种牛油果的经典新鲜吃法？

发表于：01-10

牛油果又名“鳄梨”，营养价值非常高，味道也很独特，喜欢吃的人对它“情有独钟”，不喜欢它的人肯定也是吃不惯的，就跟我一个朋友一样，她吃牛油果就老觉得有一股青丝味，正好便宜了我。我最喜欢配...
广州早茶点心有哪些广州早茶推荐

发表于：12-28

广州人都很喜欢喝早茶，早茶也是广州人的文化特色，来到了广州一定要去尝尝地道的广州早茶，广州早茶点心有哪些呢？为你推荐几个广州本地人必点的早茶，有机会大家可以去尝尝。虾饺虾饺是广州人...
这几道菜，五分钟就可以搞定！

发表于：01-12

鸡蛋炒双菇材料：鸡蛋3个、真姬菇1把、胡萝卜半根、小葱1棵、食盐1小勺、胡椒粉1小勺、植物油适量做法：1、准备好原材料；鸡蛋放入碗中加适量盐打散；烧热锅，加入适量的油，将蛋液放入2、待蛋液...
有了这8款自制酱料，面条米饭要比平时香几倍！

发表于：01-04

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几道3分钟就学会的经典上海菜，不学真的可惜了！

发表于：01-11

1.上海素鸭原料：胡萝卜、干香菇、冬笋、豆腐皮、色拉油、葱、姜、生抽、耗油、白糖【做法】1.用清水冲去香菇上的浮土后用一小碗温水泡发，泡香菇的水不要倒掉，待会儿还有用呢。2.胡萝卜、...
一道吃完不会变丑又比人参还养人的家常菜

发表于：01-11

莲藕排骨汤里很重要的一种食材就是秋藕，而“莲藕一身宝，秋藕最养人”。生食性味甘寒，有养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕的功效；熟食则其性味甘温，有健脾养胃...
揭秘中国四大名醋，你们最喜欢哪一种？

发表于：01-04

永春老醋，全国四大名醋之一。以优质糯米、红粬、芝麻等原料，用独特配方、精工发酵、陈酿多年而成。它具有色泽棕黑、酸中带甘、醇香爽口、久藏不腐等特点。既是质地优良的调味品，又兼有治...
墨西哥火辣鸡肉卷来咯，不来学一学吗

发表于：01-10

【材料】鸡肉馅食材：鸡胸肉/去皮鸡腿肉300g/彩椒洋葱/番茄/朝天椒青柠檬/油/盐/红酒/番茄沙司黑胡椒/热水面饼食材：面粉/酵母/水/盐/油/熟黑芝麻【步骤】1.鸡肉切2厘米小丁，加入油、盐，煨1...
这道菜，瞬间让家人胃口大开！

发表于：01-09

俗话说：“民以食为天”，这食物是我们每天必不可少的东西，所以这一日三餐则是人人都要面对的。也许很多上班蔟常常会因为一个人吃饭懒得折腾，下个面条，炒碗饭就对付过去了。其实从营养角度讲...
炒菜吃腻了？试试别有一番风味的炸蔬菜吧~

发表于：01-11

在韩国，小小的炸蔬菜是能进入到大饭店菜单的菜品。各种蔬菜裹上面糊炸制的蓬松酥脆，沾着椒盐或者甜辣酱吃，是绝妙的美味。一.酥炸南瓜花原料：南瓜花10朵、鸡蛋1个、面粉适量、无铝泡打粉1/...
春天的"千金菜"比红薯还要强！护心养肝, 饭桌上怎能少了它！

发表于：01-04

莴笋怎么挑选1、以茎叶鲜亮油绿、不枯焦、不抽苔、叶无斑点、腐烂等为优。2、叶痕密的更好些，营养价值更高。3、新鲜莴笋在阴凉通风处可放2~3日，冷藏则约可保鲜一周。应与苹果、梨子和香...
蘑菇三文鱼贝柱粥，只有美味没有忧！

发表于：01-09

食材的准备：白粥、鲜蘑菇、三文鱼肉、贝柱、橄榄油、朗姆酒、葱花、盐；将鲜蘑菇、三文鱼切成小块、将贝柱依纹理撕成细碎；烹饪步骤：1、在陶瓷锅中加入适量橄榄油；2、在冷油锅中加入三文鱼块...
看这里！你不知道的那些下班进门半小时就能吃上的菜

发表于：01-11

首先给大家带来的是在许多同学心目中的“圣菜”--鸡蛋炒西红柿做法：1.西红柿洗净切块(如果不喜欢吃西红柿皮可以用热水烫一下去皮)；2.鸡蛋打入碗中，加入一小勺清水、一点点盐，用筷子或蛋抽...
六道让你食欲大开的美食，营养美味还不长胖！

发表于：01-08

一.“干烧黄鱼”配料：黄花鱼250g、郫县豆瓣酱5g、胡椒粉3g酱油3g、蒜10g、葵花籽油250g鸡粉2g、白糖3g、醋3g、五花肉30g葱10g、姜10g、盐2g、料酒3g做法：1.将黄花鱼五脏取出，保持鱼形完...
西安胡辣汤和河南胡辣汤的区别在哪？

发表于：01-04

胡辣汤是一种非常知名的地方特色小吃，相信很多人都知道，但是如果不是当地人也很难吃到，胡辣汤由多种天然香料打碎以后，按比例配制粉料，加入胡椒和辣椒，用骨头汤做底料，吃起来香辣可口。胡辣汤...
下饭菜中的战斗机，不服来辩

发表于：01-11

pstrong{margin-left:-2em;}【八道最下饭的家常菜】鱼香肉丝、麻辣花椒鸡、醋溜白菜……...
方法简单又可口的香菇酥皮汤，快点做给家人喝吧

发表于：01-12

准备食材1个马铃薯，4朵磨菇，800ml开水，80ml牛奶，20克黄油，一张酥皮，适量黑胡椒，适量蛋液具体步骤1.将马铃薯洗净削皮，切薄片；磨菇，切薄片。2.锅中放入一块黄油，放入马铃薯和磨菇，小火拌炒至金黄色...
米其林大厨手把手教你制作葱烧海参！

发表于：01-10

海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名馔佳肴，是海味“八珍”之一，与燕窝、鲍鱼、鱼翅齐名。常食海参可以延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗...
一道萌萌哒的美食，竟让孩子天天抢着吃！

发表于：01-09

孩子不吃饭是每个妈妈都担心的问题，今天蓝猪坊给大家安利一款熊猫豆包~熊猫萌萌的样子可以融化很多人的心啊~里面还有甜甜的豆沙馅儿~如果不喜欢豆沙馅儿也可以换成别的馅儿啊~有了这么...
蜜汁好吃的蜜汁鸡肉串做法，我居然今天才知道！

发表于：01-09

【材料】新鲜鸡琵琶腿4只青椒1个/红椒1个/黄椒1个/洋葱半个葱姜蒜末/蛋清1个/蜂蜜1勺/蚝油酱油/盐/料酒/孜然粉白胡椒粉/黑胡椒【步骤】1.新鲜的鸡琵琶腿，去骨、去肥油，保留鸡皮。2.将鸡...
霜降吃这“三子”，祛燥健脾清润“平补”效果刚刚好！

发表于：01-04

柿子柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。中医认为柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠等多种功效。一道主菜：柿子青椒炒肉丝1、...
我们常吃南瓜，这5种相克食物一定要避开！

发表于：01-12

南瓜，营养价值丰富，尤其是成熟的南瓜，所含的碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维以及矿物质比嫩南瓜都要高，但嫩南瓜水分大，维C丰富。不过糖尿病人首先应该选择的，应该是嫩黄瓜。虽然营养丰富，但...

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