相关瘦到的科普知识

女子痴迷减肥瘦到50斤致多脏器衰竭如何健康减肥

发表于：12-30

很多人减肥已经到了比较痴迷的程度，即便有时候已经减下来了，但仍是停不下来，一直减，直至身体承受不住。近日，河北衡水就有一位女子痴迷减肥瘦到50斤致多脏器衰竭，据悉，1米65的她仅有50斤重！那...
全球变暖致北极熊饿死冰川瘦到只剩毛皮

发表于：11-21

目前，气候变暖导致各地天气变化异常，而更让人痛心的事，动物已经深受全球气候变暖的影响了。近日，科学家在北冰洋斯瓦尔巴特群岛发现一只死亡的北极熊。而死亡原因令人痛心，因气候变暖，北极熊...
7天甩掉10斤纯脂肪的减肥法！让你从头瘦到脚！

发表于：12-18

5、单腿桥左右腿各10-15个6、原地小跑20-30秒7、跪式俯卧撑抬腿（左右腿各10-15个）坚持下去，体重不过百就能轻松达到啦~5、单腿桥左右腿各10-15个6、原地小跑20-30秒7、跪式俯卧撑抬腿（左右...
冬天的萝卜这样吃，十个腹胖瘦九个，瘦到你尖叫，还不赶快学起来！

发表于：11-07

白萝卜在市面上很常见很容易买到，而且白萝卜热量低，非常适合减肥的时候吃。白萝卜富含膳食纤维，每白萝卜100g仅仅只有21卡路里，吃白萝卜容易饱而且不会长胖，确实有减肥功效。白萝卜还有减压...
她曾是140斤胖妞，但如今瘦到90斤，美到爆！

发表于：12-02

而在减脂期间的饮食餐单，主要是高蛋白、蔬菜水果。其实嘛，除此之外，人家胡杏儿还经常和闺蜜一起出去旅游之类的。更重要的是人家有一个那么疼她的老公。像我们单身狗，还是老老实实做运动吧...
平坦小腹，一瘦再瘦，瘦到掉裤子！

发表于：12-05

六、脊柱改变式坐于地上，两腿向前蜷缩，并腰背挺直。弯曲左腿，将左脚放在右腿外侧，右腿向左后侧弯曲。将左手放于身材暗地里高空，右边手肘锁住左腿膝盖。呼气，尽可能将身材向左前方转，从而扭动...
原来减肥这么简单！吃这3种食物就可以瘦瘦瘦！

发表于：12-27

3、好气色减肥大招：山药山药尤其适合这个季节吃。春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。经常吃山药，可以提高人体免疫力。如果将薏米、...
夏季吃什么减肥 4种当季水果让你瘦瘦瘦

发表于：11-08

夏季吃什么减肥4种当季水果让你瘦瘦瘦夏天当季水果特别多，而水果减肥非常适合这个夏天，炎热的天气让mm的食欲下降，这时吃上一些可以减肥水果，定能帮助你达到意料之外的减肥效果，如果你不知...
真相大白！瘦身霜到底有没有用？

发表于：12-24

如果你非要用瘦身霜首先你得明白，目前并不存在有效的外用减脂药物。因此，以减脂为目的使用瘦身霜，就是耍流氓，肥肉才没有那么容易被欺骗。1、想要局部减脂，只有通过手术抽脂和专业医疗美容...
中医减肥瘦瘦瘦让你瘦到难以置信

发表于：12-30

3、防己黄芪汤材料：防己和生姜6g、黄芪15g、白术10g、炙甘草9g、大枣4枚。做法：将六种材料用水煎服，每日两次即可。用途：主要用于治疗肌肉结实型肥胖症。4、三花减肥汤材料：玫瑰花、茉莉花...
瘦瘦果的功效和作用瘦瘦果有用吗

发表于：04-19

1、减肥瘦身：瘦瘦果可以促进人体新陈代谢，具有很好的减肥瘦身的效果；2、预防上火：瘦瘦果是寒凉性水果，平常用来泡水喝可以降低上火症状的发生率；3、促进消化，改善食欲：瘦瘦果能促进人体中...
都说吃藜麦能瘦，到底什么来头？

发表于：12-11

最近几年的沙拉上，都默默撒上了这把东西……为了拍这个我故意叫了个沙拉外卖！藜麦！比芝麻大一丁点，还有红色白色黑色……还被冠名为“超级食物”吃了我能举起更重的哑铃吗？吃了我能一脚踹开...
什么是瘦肉精什么叫瘦肉精

发表于：03-27

瘦肉精是指促进瘦肉生长并且抑制动物脂肪生成的一类药物，比如：盐酸克仑特罗、西马特罗和硫酸特布他林等。瘦肉精进入牲畜体内后能够改变养分的代谢途径，促进动物肌肉生长，尤其是促进骨骼肌...
消瘦的意思消瘦的意思是什么

发表于：06-23

在生活中，我们经常会听到有人说消瘦这个词。但是很多人对消瘦这个词不了解。那么，消瘦的意思是什么？我们一起看看吧。消瘦的意思：消瘦是指人体因疾病或某些因素而致体重下降，低于标准体重的...
瘦腰、瘦腹、瘦腿，一组动作甩掉梨形身材！

发表于：12-06

▼腹部躺在球上，利用腰腹的力量，抬起上身，30秒内重复做▼上身趴在球上，曲右腿，左脚脚尖点地向前，15秒内重复做。然后，换另一侧重复相同时间。坚持下去，一定就会瘦成一道闪电！▼腹部躺在球上，利用...
怎么瘦脸按摩按摩瘦脸手法

发表于：06-08

有不少人都会觉得自己的脸型不完美，尤其是脸部比较圆的妹子，都希望自己的脸能瘦一点。那你知道怎么瘦脸按摩吗？其实瘦脸也是可以通过手部按摩达到效果的，下面要介绍的就是关于瘦脸的一些按...
梦到儿子瘦了什么意思梦到儿子瘦了预示着什么

发表于：12-01

导读：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到儿子瘦了预示着什么？梦里儿子瘦了代表什么意思？梦到儿子瘦了...
梦到自己变瘦是什么意思梦见自己变瘦代表了什么

发表于：06-26

导读：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到自己变瘦预示着什么？梦里自己变瘦代表什么意思？梦到自己变瘦...
梦到自己瘦了预示着什么梦到自己瘦了是什么意思

发表于：06-25

导读：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到自己瘦了预示着什么？梦里自己瘦了代表什么意思？梦到自己瘦了...
万万没想到，想瘦的更快，重要的是“会吃”!

发表于：01-01

一、多吃乳制品、豆制品、鸡蛋以及一些鱼肉等白肉类食品这些食物碳水化合物比重较低，同时含有更高的蛋白质，减肥时多吃，可以维持更久的饱腹感，并且也从根本上控制了能量的摄取。二、吃新鲜...
夏天瘦身不节食，这三种食物让你瘦瘦瘦！

发表于：11-28

爱美之心人皆有之，尤其是女性。但是只能通过化妆品达到这个效果吗？其实食物是最安全可靠的，有些食物不仅美味健康还美容，以下这三种食物有瘦身的效果哟！1保健上品—山药山药是山中之药，食中...
想减肥的看过来！让你瘦到尖叫！马上get！

发表于：01-05

饮食篇·壹●多吃带壳食物，有实验显示，剥壳的过程能让你摄入更少的热量。●尽量采用水煮方式，保留食物营养素的同时还能减少热量的摄入。●早餐喝一杯脱脂牛奶，可以补充钙和优质蛋白质。●...
每天15分钟，快速瘦腿瘦腹瘦手臂！练出纤细大长腿！

发表于：12-13

动作6：侧跨步屈膝下蹲站直，双臂从身体两侧抬起呈一字，右腿向右侧跨一大步，然后双腿屈膝向下蹲，再起身，将左腿向左侧跨一大步，双腿屈膝下蹲。如此交替进行，每侧20次。动作7：俯撑背部拉伸在瑜伽垫...
想要吃着就能瘦？这8种杂粮就可以做到！

发表于：11-09

想要拥有窈窕的身材，婀娜多姿的身段，这是每一个女性都渴望的，那么，减肥的方法有很多种，除了节食和运动之外，您是否知道吃杂粮也能够减肥呢？下面我们就一起来了解一下，既有益身体健康，又能达到减...
梦到变瘦是什么意思梦到变瘦代表什么

发表于：06-26

导读：变瘦是很多女士长久以来的梦想，而有时变瘦就真的成了梦想了，很多人在做梦的时候会梦见自己变瘦，但都不知道是什么意思，梦到变瘦是什么意思呢？梦到变瘦代表什么呢？其实，梦到不同的人变瘦或...