相关上火的科普知识

秋燥上火吃什么推荐5款除燥降火食谱

发表于：02-04

导语：秋燥症，是很多人秋天都会有的一种症状。由于秋天空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便干结等，这些也就是所谓的秋燥症。这时需要...
吃龙眼会不会上火痰湿、热病患者、孕妇不能吃龙眼

发表于：02-16

导语：桂圆也叫做龙眼，分为新鲜的桂圆和干桂圆。两者都对身体有较好的益处。龙眼可以益气养血、开胃健脾、安神益智，特别适合女性在冬季食用。但是桂圆属于热性食品，如果多吃会引起上火，因此...
秋燥上火怎么办 4秘籍教你去燥降火

发表于：02-04

导语:秋燥的来袭，会让我们出现各种上火的症状，喉干嗓哑、咽喉肿痛、口角或口腔长泡等症状都会纷纷找上门来。那么，秋燥上火怎么办?除了多吃一些清热降火的食物外，还应保持良好的生活习惯和...
立春养生护肝正当时肝气疏泄防上火

发表于：03-05

导语：立春节气是阳气初生万物苏醒之际，立春养生主要是护肝，立春为肝气旺盛的时候，肝气旺则会影响到脾，所以立春容易出现脾胃虚弱病症。养肝的关键就是要保持心情舒畅，同时要注意保护阳气。饮...
吃菠萝上火吗哪些人不能吃菠萝

发表于：09-21

现在正值春季到夏季的过度时期，也是吃菠萝的时节，但是关于菠萝你都吃对了吗?吃菠萝上火吗?菠萝口感酸甜，十分提升食欲，但也并非适合所有人，那哪些人不能吃菠萝呢?今天就来聊一聊吃菠萝的那...
冬季天气干燥，容易上火，这些家常菜来去火

发表于：11-07

冬季北方空气干冷，这个季节人们最容易上火，而且一上火就容易连续好久，虽然不是什么大毛病，却会让人难受的要死，平常除了多喝水和吃水果，还应该注意饮食不要过于太辣和油腻，平常可以多食芹菜、...
沃柑吃了上火吗沃柑吃了会不会上火

发表于：02-13

沃柑吃了是不会上火的。沃柑是由橙子和橘子经过杂交后得到的杂柑类水果，其味甘酸、偏凉性。沃柑含有丰富的糖分、纤维素、维生素和矿物质，适量食用可以为人体补充多种营养物质。平常大家...
荔枝吃多了会上火吗荔枝吃多了会不会上火

发表于：01-01

荔枝吃多了容易上火，因为荔枝属于温热性食物，所以吃多了也就容易导致上火。其次，荔枝中含有的糖分是比较高的，糖分比较高的，吃多了反而会让我们感觉到口渴，也就容易出现上火，所以，荔枝是不能多...
夏季这些水果容易上火不是所有水果都消暑6种水果要小心

发表于：08-01

导语：夏季高温常驻，天气炎热，饮食上不仅要规律清淡，还要注意吃些降火的食物，其中水果就是最好的下火食物，但是有的水果热性是非常强的，吃多了会引起上火，以为您介绍夏季上火的水果，即夏季这些水...
上火了怎么快速降火？多吃清心降火食物

发表于：10-29

上火一般发生在干燥或湿热的天气，除了环境原因，个人压力过大、经常熬夜、过多食用煎炸辛辣食物也会引起上火。夏季气温高有干燥，很少容易引发上火问题，那么上火了怎么快速降火呢?该如何饮...
中伏养生：清暑热不上火，抗疲劳提精神

发表于：02-15

导语：三伏天的中伏阶段，天气以湿热为主，人感觉到身上粘、乏力，特别是会感到闷热甚至喘不过气来。要想不让暑湿之气乘虚而入，就得注重养生。建议应多吃些凉拌苦瓜、莲藕(凉血)、拌芹菜叶(降...
秋季孕妇上火吃什么降火孕妇秋季上火可以吃这些水果

发表于：08-23

导语：秋季天气干燥，容易上火，普通人群上火可以多吃一些下火食物或药物，但是怀孕了就不一样了，很多食物不能乱吃，药物更是不能随便吃了，那到底秋季孕妇上火吃什么降火?其实，多喝水是最方便健康...
蒸的板栗上火吗板栗吃多了会上火吗

发表于：10-09

板栗在秋季大量上市，相信勾起了一大片馋虫，不过很多人担心吃板栗上火的问题，炒板栗吃多了会容易上火，那么蒸的板栗上火吗?还有吃几颗板栗当然不会上火，但是板栗吃多了会上火吗?这是一个问题...
秋天干燥上火怎么办

发表于：11-04

一进入秋季，气候变得更干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，这就是我们常说的秋燥。当空气相对湿度低于30%时，人体皮肤、鼻腔或口腔黏膜的水分会很快被蒸发掉，鼻腔干燥、疼痛、口干咽燥等问题...
天热上火长痘怎么办此食疗方教您祛火养肝！

发表于：10-25

夏秋季节，天气炎热，上火长痘痘是很多妹子的烦恼，稍微不注意就会冒出一脸油腻腻的痘痘，还经久不消。炎热的天气、作息不规律、饮食不当等原因都会导致上火，从而引发痘痘。那面对痘痘这个影响...
流鼻血吃什么好上火流鼻血的饮食调理

发表于：09-14

除了病理性流鼻血的情况外，日常最常出现的流鼻血情况是受到环境的影响，尤其是人长期处于干燥、燥热的环境中，鼻腔内部缺乏水分，毛细血管变脆，很容易引发流鼻血情况，这种情况的流鼻血最好的办...
夏季上火吃什么夏季4种日常去火方法

发表于：08-30

导语：夏季闷热，人就容易上火，既然火气大，自然是要降火的，不然就容易引起身体疾病。夏季上火吃什么能去火呢?针对不同的上火症状，有不同的去火方法，为您推荐夏季4种日常去火方法。夏季上火吃什...
夏季上火溃疡黄瓜汁来帮忙

发表于：11-27

夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的果汁，所以在炎热的夏季，黄瓜就是最好的选择，黄瓜口感非常清爽而且低热量，非常受人们的欢迎，黄瓜可以起到很好的减肥效果，而且保健的效果也非常好。...
孩子上火了一吃就好的食物，尤其是第二个，果断收！

发表于：12-04

头发干枯：核桃红枣羹食材：核桃仁2块、红枣6-8个、乳清蛋白营养奶米粉40g。做法：1、将核桃、红枣用清水洗净，放入锅中蒸熟。2、将蒸熟的红枣去皮去核，与蒸熟的核桃一起捻成糊状，可保留细小颗...
上火了煮这些吃，特别是第2个，先收着吧，很有效！

发表于：12-03

四、心火心火：口腔溃疡、失眠。去火食方：胡萝卜菊花粥、百合莲子大枣粥。1、胡萝卜菊花粥食材：大米50g、胡萝卜100g、菊花10g、白糖适量、盐适量。做法：①准备好大米、胡萝卜、菊花。②菊...
原来大冬天的也容易上火，这样吃，比药都好用！

发表于：01-05

天气越来越冷，如何过一个温暖的冬天呢？很多人火锅、暖气、保暖衣物，各种防寒措施齐上阵，然而——牙龈红肿，口腔溃疡，嗓子痛，眼干涩！原来这是人体阴阳失去平衡，身体发出求救信号啦！为什么会上火呢...
荔枝吃多了上火怎么办防上火5妙招甜嫩吃起来

发表于：02-16

导语：荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。荔枝果实营养丰富，具有一定的药效和滋补作用。不过，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的...
上火动气你可能“燥”了！缓解春燥食疗调节最好！

发表于：12-29

4、规律饮食去火润燥春天尤其要注意饮食，吃饭不要饥一顿饱一顿，少吃大鱼大肉等肥腻食物，多吃蔬菜、水果，多喝茶。5、少吃过咸过辣食物和干果身体干燥的另一原因是吃辛辣、过咸食物太多。而...
吃橙子上火吗吃橙子需要注意什么

发表于：08-18

橙子营养价值高，是秋冬季节最受欢迎的水果之一，那么吃橙子上火吗?日常吃橙子需要注意什么呢?一起来详细了解下。吃橙子上火吗?吃橙子并不会上火，完全不用担心，它虽然和橘子同属于柑橘类水...
哈密瓜上火吗哈密瓜吃很多好吗

发表于：01-02

吃哈密瓜不会上火，但一次也不能过量食用，因为哈密瓜属于寒凉食物，吃太多会引起肠胃不适。哈密瓜味甘如蜜，果实清脆爽口，并且其含有多种营养成分，如糖分、纤维素、苹果酸、果胶物质、维生素A...

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