相关食物功效大全的科普知识

蜂蜜面膜的作用与功效蜂蜜面膜的制作方法

发表于：02-11

导语：众说周知，蜂蜜是一种营养价值极高的滋补保健佳品。它含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖及18种氨基酸，食用它可以有效改善睡眠质量，促进雌激素活性，防止钙流失等。蜂蜜除了可...
麦仁的作用与功效麦仁的做法大全

发表于：02-10

导语：麦仁别名大麦米，为全麦谷物颗粒。由于加工工艺相对简单，所以麦仁的营养价值非常丰富，它富含纤维素、蛋白质及少量矿物质，因此食用它有益于我们身体健康。生活中，不少朋友都很喜欢食用麦...
胡萝卜和什么不能一起吃胡萝卜食用禁忌

发表于：02-03

胡萝卜在我国各地有广泛的栽培，主要产地在我国四川、贵州、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有小人参之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油...
鸭蛋的营养价值鸭蛋的做法大全

发表于：02-14

导语：鸭蛋是鸭科动物家鸭的卵，也是大家常见的一种蛋类。它的味道鲜美,和鸡蛋比起来也更加的油润。但在食用鸭蛋时需注意，不宜过量，特别是中老年人不应多食久食，否则会引起身体不适。生活中，...
蜂巢蜜的作用与功效及吃法蜂巢蜜该怎么吃

发表于：10-13

导语：说到蜂巢蜜，可能有些人并不是太了解，其实它是蜂巢和蜂蜜组成的一种成熟蜜，其营养成份和活性物质都比普通蜂蜜要高得多。蜂巢蜜含丰富的维生素及多种微量元素，每日适量食用蜂巢蜜，对人体...
鸡蛋的作用与功效吃鸡蛋的误区

发表于：02-14

导语：提起鸡蛋，大家都很熟悉，它是我们生活常见的一种食物。因其富含人体所需的卵黄素、维生素及多种矿物质，所以常食对人体健康极有好处。生活中，有许多朋友都很喜欢吃鸡蛋，但需注意，食用方法...
桂花蜜的作用与功效孕妇能吃桂花蜜吗

发表于：02-08

导语：桂花蜜是采自深山老林冬天开花泌蜜的桂花花蜜，它被誉为蜜中之王。桂花蜜色泽水白透明，结晶细腻，其香气馥郁清淡，味道清爽鲜洁且甜而不腻。生活中不少朋友都会食用桂花蜜，但是处于特殊时...
草莓的功效与作用及禁忌草莓怎么做好吃

发表于：02-13

导语：草莓是许多人爱吃的一种水果，它不仅营养丰富，而且具有很好的美容功效，不少爱美的女生都会用草莓自制成面膜使用。虽平日里，很多朋友都喜欢食用草莓，但你知道草莓怎么做才好吃吗?草莓的...
黑豆的作用与功效黑豆的营养价值

发表于：02-14

导语：黑豆是大家经常食用的一种豆类食物，它又有橹豆、稽豆的别称，其性喜温暖，耐高温，生育适温为18-30度，我国的江苏、山东、辽宁等地均有种植。日常生活中，许多有朋友都很喜欢食用黑豆，但是你...
枣花蜜的作用与功效枣花蜜的禁忌有哪些

发表于：02-07

导语：蜂蜜是老女老少都喜爱的食品，而枣花蜜无论是口味还是营养都堪称蜂蜜中的上品。枣花蜜又称枣树蜂蜜，它是蜜蜂采集枣树的花，然后酿制而成的。生活中，很多喜欢食用蜂蜜的朋友都尤为青睐枣...
鲜蜂王浆的作用与功效鲜蜂王浆有哪些营养价值

发表于：10-14

导语：蜂王浆又称蜂乳、蜂皇浆，是蜂王终身食用的的食物。在日常生活中，鲜蜂王浆是许多人食用的保健佳品，它的营养价值可比蜂蜜要高的多。每日服用适量鲜蜂王浆对人的身体是极其有益的。那么...
马齿苋的功效与作用及禁忌孕妇能吃马齿苋吗

发表于：09-05

导语：提到马齿苋，大家都知道它是一种中医药材，其实它除了能治病外，还是一种可食用的蔬菜。马齿苋含有很高的钾，里面有氧化钾、硝酸钾、硫酸钾等，具有保护心脏的作用，因此平日里我们可以适量吃...
洋葱和什么不能一起吃洋葱的食用禁忌

发表于：02-03

洋葱是我们日常生活中常见的食材之一，我们又可以称洋葱为球葱、圆葱、玉葱、葱头等。洋葱含有十分丰富的营养价值，多吃洋葱可以帮助我们的身体越来越健康，可以缓解压力、预防感冒，另外洋葱...
赤小豆的功效与作用及禁忌赤小豆的做法

发表于：02-16

导语：赤小豆是我们常见的一种豆类，因外形、颜色同红豆相似，所以不少人常把赤小豆误认为是红豆。其实二者还是有区别的。赤小豆细长，稍扁，质地坚硬，难于煮烂，而红豆个头稍大，呈圆柱状，煮熟之后就...
发酵粉的作用与功效发酵粉和酵母的区别

发表于：02-12

导语：发酵粉是一种复合添加剂，主要用作面制品和膨化食品的生产。日常生活中，许多爱吃面食朋友也会经常用到发酵粉，但很多人在购买时常常会把它与酵母粉混淆。那么，发酵粉和酵母有何不同?食...
生地的作用与功效及食用方法生地的家常做法

发表于：10-13

导语:生地又称野地黄、生地黄，是一种常见的草本植物。它主要生长在山脚、墙边及荒山坡上，我国的陕西、内蒙古、甘肃、山东、山西等地均有种植。生地味甘、苦,性寒，常用于治疗温病伤阴、肠...
苦瓜片的功效与作用干苦瓜片的制作方法

发表于：02-13

导语：苦瓜因其具有苦味，因此很多人都不喜欢食用。但是在炎热的夏季，吃苦瓜可是有诸多益处，所以我们要适当食用些。如果你不喜欢将苦瓜烹饪食用，那么，可以将其制成苦瓜片泡水饮用，这样也比较方...
桑椹干的作用与功效及禁忌儿童可以吃桑椹干吗？

发表于：10-13

导语：桑椹又称桑果，是中国古代皇帝御用的补品。它不仅可以入食，而且也可入药。桑葚晒干后就是桑葚干了，为了便于储存，许多人喜欢把桑椹晒干食用。由于其味甜汁多，因此，许多儿童都很喜欢吃。那...
栗子和什么不能一起吃栗子饮食搭配误区

发表于：02-06

栗子又叫板栗，在秋季成熟，一到吃栗子的时节，满大街都是糖炒栗子的飘香，让人垂涎欲滴。栗子的维C含量高，更胜于西红柿，是补维生素C的良品，并且栗子无论是炒着吃还是烹饪着吃，口感丰富美味，但是栗...
花椒的功效与作用及禁忌什么人不能吃花椒

发表于：02-11

导语：花椒是我们日常生活种常食用的一种食物。虽全国大部地区均有种植，但在我国云南、贵州、四川尤为多见，主要是因为这些地区的人们常用它来烹制菜肴。但小编要在此提醒大家，花椒虽好，但它...
芹菜和什么不能一起吃芹菜的食用功效及作用

发表于：02-02

芹菜是我们常见的蔬菜之一，它富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养物质，对我们的身体很有好处。但是您所不知道的是，虽然芹菜对我们的身体有好处，但是与一...
钙片不能和什么一起吃钙片食用禁忌事项

发表于：02-07

钙是人体所需元素，缺钙的花容易导致身体亚健康，小孩缺钙会影响其骨骼发育生长，所以补钙是人们生活中必做的事情，吃钙片是补钙最为快捷、效果好的方式，但是钙片不能和什么一起吃你造吗?如果...
口蘑的营养价值及功效口蘑的做法大全

发表于：09-05

导语：口蘑是生活中我们经常食用的名贵真菌，其主要品种有白蘑、青腿子、杏香等，其中以白蘑色、香、味最佳。平日里，爱吃口蘑的人非常多，而其无论是用来清炖、红烧、做汤都十分的美味。今天，本...
小茴香的功效与作用及禁忌小茴香怎么吃

发表于：02-16

导语：小茴香是我们生活中常见的一种食材，它又叫茴香子、香丝菜，是植物茴香的干燥成熟果实。小茴香营养价值丰富，它含胡萝卜素、纤维素及多种维生素等营养物质，因此，常食对人体十分的有益。日...
莲子心的功效与作用及禁忌什么人不能吃莲子心

发表于：02-14

导语：莲子心是指莲子中间的绿色胚根，其性味寒苦，但却具有极好的功效。平日里，许多人都会食用莲子心，但本站小编在此提醒各位，莲子心虽好，但却并不适宜人人食用。那么，什么人不能吃莲子心?食用...

1 2 3 下一页