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发表于:03-07
腊八粥的八种材料有:大米、红枣、花生、小米、薏米、玉米、莲子、桂圆。喝腊八粥是“腊八节”的习俗,腊八节俗称“腊八”,即农历十二月初八。“腊八节”可最早追溯到宋代,南宋吴自牧的《梦...
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发表于:12-18
3、红肉诱发心脑病,肥肉一定要少吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉脂肪含量较高,但其瘦肉能起到补铁防贫血的作用,肥肉则一定要少吃。禽类、鱼类等白肉脂肪含量较低。建议体力劳动者可适当吃红肉,...
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发表于:11-04
睡觉是人的生理现象,也是人的生理需要。一天结束后需要通过睡觉来缓解疲劳,恢复元气。不过睡觉也是件奇怪的事,有时候想睡,可就是睡不着,小编这里有八个方法能让你快速入睡。睡不着可以揉自...
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发表于:11-09
春季养生有什么方法?八种养生粥简单又美味俗话说一年之计在于春,春季养生在饮食上应当饮食清淡,在起居上当以晚睡早起为主,春季养生应以养肝为先。养生粥源自中国的千年传统文化,常喝养生...
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发表于:11-10
明天就是小雪,意味着冬季真正开始了!寒潮和强冷空气活动变得频繁,这时胃液分泌增多,酸度增强,食量增大,就到了冬令进补的时候。应该要多吃润肺暖胃补肾的食物,来看看有哪些呢?1、红枣:补气血枣...
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发表于:12-28
七、清热护法——莴笋法号:莴笋别称:青笋,茎用莴苣、莴苣笋物种:植物法力:清热降火莴笋中钾的含量较高,有利于维持体内水平衡,对高血压和心脏病患者有益。莴笋的汁水很多,且味道清香,可以缓解肝...
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发表于:01-06
吃饭的时候衣服会沾点油,做家务的时候也会沾上油。我们的衣服一旦沾上油渍就会很难清洗,那么怎么清洗衣服上的油渍呢?下面推荐去除衣服上油渍的八个小窍门1、火碱去油渍火碱是一种工业原...
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发表于:12-16
4、忌鱼鱼中含有嘌呤类物质,痛风的人吃鱼会加重嘌呤代谢发生紊乱,使血液中的尿酸含量过高,使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列痛风症状,使病情加重。5、忌粗粮众所周知食量过于精...
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发表于:08-19
血糖调理跟饮食息息相关,除了要注意避免高糖食物外,日常饮食可以适当多摄入一些降血糖的食物,那么血糖高吃什么降血糖呢?下面给大家介绍八种食物降血糖,日常可以合理搭配利用。【八种食物...
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发表于:09-11
导读:寒食节是中国传统节日之一,它的时间在清明节前一二日。因为大家的关注点都在清明节上,所以对寒食节知之甚少,以至于不知道寒食节的习俗有哪些,以下是万年历小编对寒食节八种习俗介绍,感...
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发表于:11-08
夏季吃水果减肥?八种不能空腹吃的水果夏天是露小蛮腰露大腿的时候,这冬天储存下来的脂肪怎么办?夏天正是养生减肥的好时节,许多人采取吃水果减肥的方法。你知道哪些水果不能空腹吃吗?西红...
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发表于:06-04
导语:立秋是“贴秋膘”的时节,当然,这贴秋膘也要注意一个度,千万不要盲目的大鱼大肉,尤其对于一些肥胖者或正在减肥的朋友,一定要适当“贴秋膘”。其实,贴秋膘的食谱有很多,以下为您推荐立秋养...
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发表于:11-17
月饼现在市面上的月饼真可谓五花八门,但要说最传统的老北京月饼,还得是自来红和自来白。每年中秋,家里的长辈们一定会买自来红和自来白月饼。这么多年,味道几乎不变,一如既往的好吃。自来白...
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发表于:11-10
导语:腊八节的到来,标志着春节要来了。腊八节那天,民间流行吃“腊八粥”的习俗。浓浓的腊八粥不仅营养美味,也把年味传递开来。现在吃腊八粥既有庆贺这一年丰收的喜悦,也有对来年风调雨顺的...
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发表于:04-11
梦见蛇在水里游,预示着梦者最近可能会遇到贵人,做事情也会比较顺利。鞋子的主要功能是辅助人走路,所以梦见去商场买鞋,预示做梦者近期将会结交新朋友,取得不错的成绩。梦见和家人掐架,预示自...
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发表于:09-01
今天是春分,春分是一个养生的好节气,也许,吃下面这8种东西能够对自己的身体有益。春分,是二十四节气之一,也是春季九十天的中分点。春分是比较重要的节气,其不仅有天文学上的意义:南北半球昼...
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发表于:08-13
导语:水果是一年四季都要吃的,但是我们吃水果要讲究时令性,就是什么季节吃什么季节的水果,这样才是最养生最营养的。那么,2018春分吃什么水果?其实,要想知道春分节气适合吃什么水果,只要知道...
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发表于:10-18
哮喘是秋季高发的疾病,因此哮喘患者应该在平时多吃一些有益缓解病情的食物。生活中有很多食物都是哮喘的克星,哮喘病人常吃可以避免疾病的复发。那么,哮喘吃什么食物比较好呢?今天本文给...
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发表于:01-08
pstrong{margin-left:-2em;}1.小人参——萝卜萝卜在我国民间自古便有“小人参”的美称,更有“萝卜进城,医生关门”之说,具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效,适用于饮食过度...
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发表于:01-03
八种常见昆虫有蟋蟀、蝗虫、马陆、蚰蜒(俗称钱串子)、鼠妇、蚂蚁、蜜蜂、黄蜂。蟋蟀多数中小型,少数大型。蟋蟀是一种古老的昆虫,至少已有1.4亿年的历史,还是在古代和现代玩斗的对象。蟋蟀...
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发表于:06-17
导语:什么时节吃什么食物,这是最基本的养生方式,因为食用时令性的东西,比吃反季的东西更有益于身体健康。当然,有些食物的功效适合该时节吃,也可以适当选择。那么一般春季适合吃什么食材呢?...
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发表于:12-16
5、大肠癌年龄:41~50岁最多。性别:男多于女,男女比例为(2〜4):1。高危因素:大肠腺瘤,家庭性息肉病;慢性炎症;长期高脂饮食;日本血吸虫病。早期表现:大便习惯改变(次数增加、大便稀烂或黏液便)...
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发表于:06-21
导语:冬至我国北方地区是一定要吃饺子的,而吃饺子最重要的就是饺子馅的选择。你当然可以根据你的喜爱选择,但也要注意季节性的养生饮食。那么冬至吃什么馅的饺子最好呢?下面小编为您推荐...
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发表于:11-05
各种美味的小吃中,饼类小吃成为很多人的选择,“煎饼、火烧、灌饼...”,这些风味独特的美味小饼,不知不觉融入到我们日常的生活中。在这些备受追捧的饼类小吃中,你喜欢吃那种呢?【驴肉火烧】...
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发表于:02-15
导语:并不是只有炎热的季节里才会上火,在寒冷的冬季,气候干燥,也很容易上火,而下火最有效的方式之一就是喝茶。那么冬天喝什么茶去火呢?我们常见的下火茶有菊花茶、莲子茶等。下面小编为您...