相关营养价值的科普知识

海螺煮多长时间海螺的营养价值有

发表于：01-01

海螺煮水烧开后，大海螺要煮10－15分钟，中小海螺要煮3－5分钟。为了防止病菌和寄生虫感染，食用螺肉时一定要煮透才行，一般煮10分钟以上再食用为佳。对鲜活海螺进行适时加热处理，其足部肌肉的硬度...
干鲍鱼的营养价值干鲍鱼的家常做法

发表于：01-30

导语：干鲍鱼是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成，是海鲜里徊当名贵的美味，其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍之中，以网鲍为首，其次有窝麻鲍、吉品鲍等等。干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹...
虾皮的营养价值与食用禁忌虾皮怎么保存比较好

发表于：02-02

导语：虾皮富含多种营养物质，很多家庭主妇也喜欢在煲汤时放上一点虾皮进行提鲜，那么你知虾皮怎么保存比较好吗?虾皮在食用过程中需要注意的事项又有哪些呢?今天，本站小编就告诉大家保存虾皮...
菠萝的营养价值及功效与作用菠萝的正确吃法介绍

发表于：02-02

导语：菠萝是一种常见的热带水果，它是我国南方的四大名果之一。其果形美观，头部就像凤凰的尾翅，因此又被称为凤梨。菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳，因此深受很多人士的喜欢。平...
带鱼的营养价值有哪些带鱼不能和什么一起吃

发表于：02-05

导语：带鱼因身体扁长似带而得名，以舟山所产为最佳。其鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富，可有效祛脂降压、抑癌抗瘤、补血益气，因此常食对我们身体十分有益。生活中，不少朋友都喜欢食用带鱼，但是大...
菠萝的营养价值菠萝有哪些营养成分

发表于：01-05

菠萝含有大量的糖分，在食用时口味甘甜，风味独特；哈密瓜还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、有机酸类、尼克酸、胡萝卜素，硫胺素，核黄素等成分，这些营养成分能促进人体的新陈代谢；哈密瓜中...
大米营养价值高吗吃大米有什么好处

发表于：02-03

导语:说到大米，大家再熟悉不过了，它是我们生活中最常见的主食。虽然其各种营养素的单个含量不是很高，但因其食用量大，总体上是具有很高营养功效的，所以被誉为五谷之首。大家每天都会食用大...
火龙果的营养价值是什么火龙果的食用方法有哪些

发表于：02-06

导语：火龙果又叫红龙果和龙珠果，它是一种常见的热带水果。其外形呈椭圆形，直径大约是12cm，外观颜色主要是红色和黄色两种，果实会带有绿色的三角形状的叶子。果肉里边含有黑色的种子。生活中...
鹅的营养价值及功效介绍鹅的家常做法推荐

发表于：01-31

导语：鹅是食草性家禽，它浑身都是宝,鹅翅、鹅蹼、鹅舌、鹅肠、鹅肫是餐桌上的美味佳肴。其中鹅肉鲜嫩松软，清香不腻，深受不少人人士喜爱。而鹅的做法颇多，可煨汤，也可熏、蒸、烤、烧、酱、糟...
金针菇有什么营养价值金针菇不能与什么同食

发表于：01-30

导语：金针菇学名毛柄金钱菌，又称朴菇、冬菇等。其菌盖小巧细腻，呈黄褐色或淡黄色。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌冷菜和火锅食品的原料之一。在日本等许多国家被誉为益智菇、增智菇...
西瓜营养西瓜营养价值与作用

发表于：01-03

1、西瓜瓤肉含糖量为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。2、西瓜果肉中含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸...
清蒸澳洲龙虾窍门澳洲龙虾的营养价值

发表于：12-31

首先是要先将水煮开，开水能充分将虾的鲜美更好的散发出来，要将龙虾清理干净，虾线、虾包、虾的长刺都要去除。清蒸澳洲龙虾只需要简单的调味料即可，浓油赤酱则会掩盖虾的鲜美。龙虾放入容器...
蝉蛹的吃法与营养价值蝉蛹的功效与作用

发表于：01-30

导语：蝉蛹又称知了猴、雷震子，是夏季常见的一种昆虫。蝉蛹是蝉的幼虫，通常会在土中待上几年甚至十几年。其外表黑色和暗黄色相间，呈锥形，长度在4厘米左右，经过清洗油炸之后，便成为餐桌上一道...
鹅蛋的营养价值鹅蛋的做法大全

发表于：02-06

导语：鹅蛋，顾名思义乃家禽鹅生下的卵。它虽不比鸡蛋鸭蛋常见，但其富含的蛋白质比鸡蛋和鸭蛋要高出许多倍。日常生活中，不少朋友都会食用鹅蛋，而它的做法也多种多样。今天，本站就为您整理了鹅...
海带虾皮汤营养价值大揭密海带虾皮汤怎么做好吃

发表于：02-02

导语：海带和虾皮都是我们生活中常见的海产品，二者都有较高的营养价值，因此，平日里，我们不妨适当的吃些。而海带和虾皮的做法多种多样，当它们被放在一起烹制成汤品，那味道便十分鲜美。海带虾皮...
三七根炖鸡的营养价值孕妇能吃三七根炖鸡吗

发表于：01-31

导语：俗话说药补不如食补，在生活中有很多朋友就常常将一些中药材与食物一些烹调。而三七根炖鸡就是有名的食补菜谱之一，三七根炖鸡不仅美味营养，而且还具有一定的滋补作用，适量食用可强体力...
花生油的营养价值分析调和油和花生油的区别

发表于：02-04

导语：说到花生油，大家都十分熟悉，我们每天都会使用它。其色泽清亮，淡黄透明，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油具有很高的营养价值，易于人体消化吸收。使用花生油，可使人体...
四季豆的营养价值四季豆的营养价值有哪些

发表于：01-01

四季豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种氨基酸、微量元素等营养成分，可以开胃健脾、增进食欲，能够补充营养，促进人体的生长和发育，提高机体免疫力；可以提高皮肤新陈代谢；还含有大...
杏鲍菇营养价值及功效与作用杏鲍菇怎么做好吃

发表于：01-31

导语：杏鲍菇是很多人都喜欢吃的一种菌菇，当它成为餐桌上的一种食物时，其清新的味道以及脆嫩的口感深受不少人喜爱。杏鲍菇具有很高的营养价值，因此，平日里不妨适量食用些。我们都知道杏鲍菇...
葡萄的营养价值及功效葡萄不能与什么同吃

发表于：02-04

导语:葡萄是我们常吃的一种水果，其原产西亚，在我国主要产于新疆、甘肃、山西等地。葡萄果色艳丽、汁多味美、营养丰富，因此深受众多人的喜爱。在生活中，很多朋友都会吃葡萄，但是小编提醒，葡...
草莓的营养价值及功效怎样清洗草莓最干净

发表于：02-06

导语：草莓是我们日常生活中常见的一种水果，它色、香、味俱佳，而且营养价值高，因此被人们誉为水果皇后。生活中，不少人都爱吃，但对于草莓怎么洗这个问题，相信很多人并不是太了解。草莓若是没洗...
吃紫菜包饭的营养价值紫菜包饭怎么做好吃

发表于：02-02

导语：紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，它与日本料理中的寿司十分相似。生活中，很多人都很喜欢吃紫菜包饭，但是由于其做法多种多样，因此，味道自然也不相同。关于紫菜包饭怎么做好吃?这是很...
小米的营养价值及功效小米怎么吃有营养

发表于：02-05

导语：小米，中国古称稷或粟，亦称作粱。其米粒颗粒很小，呈黄色或黄白色，质地较硬，制成品有甜香味。小米营养价值非常丰富，日常生活中很多人都喜欢用食用它，但你知道小米怎么吃有营养?今天，本站就...
鲷鱼的营养价值鲷鱼的营养价值及功效是什么

发表于：01-01

鲷鱼富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，能为人体补充蛋白质及矿物质。从鲷鱼中提取的胶原蛋白，不但能延缓皮肤衰老，减少皱纹、色斑等问题，更能改善人体新陈代谢。鲷鱼是一种上等食用鱼类，肉...
银针菇和金针菇的区别金针菇与银针菇营养价值哪种好

发表于：01-02

1、颜色不同：金针菇颜色为米白色至黄褐色，银针菇则主要是白色。2、生长环境不同：金针菇多在自然环境下生长，会随着生长环境变化而变色，银针菇多是人工培育，颜色一直是白色。3、生长周期不同：...

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