相关紫番薯的科普知识

紫番薯是转基因食品吗紫番薯是不是转基因食品

发表于：01-02

紫薯是非转基因产品，在我国的种植历史悠久，在市面上有很多的紫薯加工产品，例如紫薯干、紫薯泥等二次加工产品。紫番薯和红番薯同属于番薯属食物，红番薯的生命力更加的旺盛，更易培育和生长、...
番薯营养价值有哪些吃番薯禁忌是什么

发表于：09-08

导语：番薯是一种药食兼用的健康食品，其原产于拉丁美洲，在16世纪明代万历年间传入中国。番薯营养价值很高，被营养学家称为营养最均衡的保健食品，欧美人更赞它是第二面包。那么，究竟番薯的营养...
紫薯煮多久熟紫薯煮多久可以煮熟

发表于：01-01

紫薯放到水中煮15-20分钟左右就可以了，将买回来的紫薯清洗干净，放到水里面，加水没过之后盖上锅盖，用大火将水煮沸之后转中小火煮15分钟左右就可以了。另外需要注意的是，有时候我们煮紫薯，会...
紫薯怎么挑好的紫薯怎么挑选

发表于：01-05

1、看形状：尽量不要挑圆滚滚的，虽然圆滚滚的看起来比较美观一些，但是这种紫薯的口味并不是最好的，我们在挑选的时候应该要选择形状稍显长条形的，特别是纺锥形状的，这种形状的紫薯味道会比较...
银耳紫薯粥的做法紫薯粥怎么做好吃

发表于：09-19

银耳和紫薯都是很健康的食材，为大家推荐银耳紫薯粥的做法，大米浸泡30分钟，银耳泡发撕小朵，紫薯切块，锅中情史烧开，放大米，银耳和紫薯，煮开后转小火煮30分钟，最后放冰糖焖煮5分钟即可。紫薯粥怎...
蒸紫薯为什么会裂开蒸紫薯裂开的原因

发表于：01-05

裂开蒸紫薯两种原因，一是由于紫薯中含有丰富的纤维素成分，而且蒸的时间过久，导致紫薯中的纤维素吸水膨胀，涨破表皮而导致；另一方面是由于蒸汽温度过高，紫薯中的水分蒸发而导致出现裂开的情况...
怎么挑选紫薯挑选紫薯的方法

发表于：01-01

1、看形状：挑选时应该选择形状稍显长，纺锥形状的，这种形状的紫薯味道比较纯正。2、看外皮：外皮较光滑，没有任何异常，那么紫薯比较新鲜，没有出现变质，如果紫薯外皮较粗糙，如果存在黑斑，说明紫薯已...
番薯有什么营养价值吃番薯的好处介绍

发表于：09-08

导语：番薯是生活中常见的食物之一，由于地区的不同，人们对它的称呼也不同，北京人称其为白薯，山东人称其为地瓜，四川人称其为红苕，福建人称其为番薯，而不管其如何称谓，它的营养价值都是一样的。平...
番薯是什么番薯是什么植物

发表于：03-15

番薯是一年生草本植物。别称甘薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯。地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根，茎平卧或上升，偶有缠绕，多分枝，叶片形状、颜色常因品种不同而异，通常为宽卵形，叶柄长短不...
紫薯热量高还是红薯紫薯需要煮多久

发表于：12-31

红薯。紫薯含有大量的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，大约每100克紫薯中含有热量82大卡，而红薯含有维生素A、碳水化合物、纤维素等成分，每100克红薯中含有99大卡热量，略高于紫薯。...
紫薯蒸多久能熟紫薯蒸多久能熟透

发表于：02-13

紫薯蒸十五到二十分钟能熟。紫薯是红薯中的一种，但是其外皮比较薄，块头也比红薯小，很容易蒸熟。在蒸锅中加入适量的水，将蒸架放上，上面摆上洗干净的紫薯，在蒸锅中的水开之后再蒸煮十五到二十...
吃紫薯有什么好处吃紫薯的好处

发表于：01-04

1、防治便秘：紫薯中含有的纤维素能够促进肠胃蠕动，帮助清理肠道内环境，有效保证肠道清洁，大便的顺畅，及时排出体内的毒素以及其他有害物质，防治便秘的同时也能预防其他胃肠疾病。2、增强免疫...
紫薯要煮多长时间紫薯需要煮多少时间

发表于：01-02

大紫薯需要煮30分钟左右，小紫薯需要煮10-20分钟。紫薯的煮法：1、将紫薯冲洗干净，放入锅中，加入足量水。2、盖上锅盖，先用大火煮沸后转中火煮20分钟。3、用筷子插入紫薯，如果能够戳穿，即可食用...
紫薯的功效吃紫薯的作用

发表于：01-03

1、补充营养元素：紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰...
阳台怎么栽紫薯阳台怎么种紫薯

发表于：08-10

露台种植紫薯并不像你想象的那么复杂，有苗，有器，有土壤，万事俱备只差种植!看一下花友们是如何盆栽紫薯的吧!栽种前要解决三个问题，第一，紫薯苗哪里去找?其次，如何选择种植容器?第三土壤哪里去...
番薯是什么什么是番薯

发表于：04-10

番薯又称甘薯、地瓜、红薯、红苕、甜薯、红山药等，是一种高产而适应性强的粮食作物。番薯原产于南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培，中国大多数地区普遍栽培。...
紫薯与红薯的营养价值分别是什么紫薯与红薯的区别

发表于：09-08

导语：紫薯和红薯都是我们平时常吃的食物，其二者都属于番薯类，然而即使是同类食物，它们还是拥有着自己独有的特点和功效与作用。那么，紫薯与红薯的营养价值分别是什么?紫薯与红薯的区别都有...
紫薯包怎么做在家做紫薯包的方法

发表于：07-11

碗中加面粉、酵母、泡打粉、清水，再揉成面团。紫薯去皮切片，放入锅中蒸熟后盛出，然后加入色拉油和白糖，搅拌均匀，晾凉;3、面团分成多个小剂子，擀成薄片，把紫薯馅放进面皮中，包好，顶部划十字口，露...
怎么煮番薯汤番薯的做法

发表于：06-08

番薯是公认的健康食品，我们经常会用番薯煮粥，其实番薯也可以煮汤。今天教大家怎么煮番薯汤好喝又滋补。在番薯汤里面加入了芥菜，芥菜是一种能增加胃肠消化功能的健康菜，喜欢喝的可以尝试一...
紫番薯的营养价值紫番薯的功效与作用

发表于：09-08

导语：番薯是一种高营养的平民食物，常吃番薯对身体十分有好处。番薯不仅好吃，而且其营养价值还很高。很多朋友在购买番薯时会发现市场上不仅有常见的黄番薯，而且还有一种紫色的番薯。其实，紫...
番薯的营养价值及功效与作用番薯的做法推荐

发表于：01-17

导语：番薯又可称红薯、地瓜，是常见的多年生双子叶植物。其皮色发白或发红，肉大多为黄白色，但也有紫色，除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精。生活中，爱吃番薯朋友不在少数，而番薯的做法也多种...
紫薯的功效与作用紫薯图片

发表于：05-07

说起紫薯，大家应该非常熟悉吧，紫薯还是许多减肥人士的主食，那么你知道紫薯的功效与作用有哪些吗？一起来看看吧！紫薯的功效与作用1、防癌抗癌：紫薯中含有的硒元素、铁元素等能够帮助人体抗疲...
番薯干的营养价值番薯干的制作方法

发表于：09-08

导语：番薯干是很多人小时候最喜欢的一种零食，其香香甜甜的，十分有嚼劲。现如今番薯干已成了很多宅女刷剧的必备零食。大家吃番薯干往往都是在超市购买食用，而有些袋装的番薯干则添加了很多...
紫薯煮多久熟紫薯煮多久

发表于：01-01

煮的时间需要视紫薯本身的大小以及煮的量来决定，一般家里煮大概在15-20分钟左右。如果觉得不好判断，可以拿筷子扎一下，能够轻松扎透的话，就说明紫薯已经煮熟了。不要煮太长时间，会影响口感...
山药紫薯粥做法紫薯山药粥怎么做

发表于：09-23

日常饮食对健康的影响是很大的，规律的饮食，营养的搭配很重要，今天介绍山药紫薯粥做法，步骤不多，不费时间，大家都可以试试。紫薯山药粥怎么做？主料：山药100克，紫薯2个，大米60克，糯米10克；山药紫薯粥...