相关食用方法的科普知识

桂枝的功效与作用及禁忌桂枝的食用方法

发表于：02-16

导语：中药桂枝又叫柳桂，它是一种常见的解表药，其主治心悸、痰饮、胸痹、小便不利等病症。它主要分布在热带及亚热带地区，因此，我国的广西、广东、海南等地种植较多。平日里，一些人会食用桂枝...
板栗的营养价值及功效板栗的食用方法及11种去皮技巧

发表于：02-19

导语：板栗的营养价值及功效有哪些?板栗是我们日常生活较常见的食物之一。它的食用方法多种多样，有煲汤喝的，有烧菜用的，有炒板栗，甚至还可以生吃。板栗的吃法这么多，那么它的功效多不多呢?营...
金银花的功效与作用及食用方法金银花好喝功效大的吃法

发表于：07-31

导语：金银花的功效与作用及食用方法是什么?一般在夏季，想降暑清热解毒都会选择金银花茶，而金银花泡水喝确实有很好的下火解暑之效，此外还能治疗热性病、咳嗽等。那么，金银花普通的泡水喝法...
枸杞的功效与作用枸杞的食用方法和食用禁忌

发表于：02-18

导语：枸杞是我们最常食用的养生食物之一，尤其近年来备受女性朋友的喜爱，因为枸杞泡水喝不仅能养颜美容，还能起到健康减肥的功效，是女性朋友养生的最佳食品。除此外，枸杞的功效与作用还有很多...
鸭肝的营养价值及功效鸭肝的选购与食用方法

发表于：02-16

导语：鸡鸭鱼肉是我们日常生活常吃的肉类，而相比于肉，这些动物的肝脏功效和价值也是非常高的。尤其比其他部位营养价值还要高一些。其中，我们吃鸭肉长见到的鸭肝的营养价值及功效也是非常丰...
鱼腥草的功效与作用及食用方法

发表于：02-08

很多人对于鱼腥草应该是很陌生的，但是换一种称谓相信大家一定不会陌生，鱼腥草在民间又被称为侧耳根，是民间最爱的野菜。鱼腥草主要生长在南方，早在我国两千多年前就被作为野菜佐食，但鱼腥草...
水果玉米的营养价值水果玉米的功效及食用方法

发表于：02-20

导语：和普通的玉米不同，水果玉米的味道要偏甜一些，而且这种玉米即使是生的，没有经过烹煮，也能直接食用，是美国日本等国家最喜爱的蔬菜之一。之所以那么受到这些发达国家的青睐，除了味道口感佳...
黄芪的功效与作用及食用方法什么人不能吃黄芪

发表于：10-12

导语：中医认为，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。是用作增进能力和抵抗疾病的良药，有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛...
枸杞蜂蜜的作用与功效及食用方法枸杞蜂蜜该如何吃

发表于：10-14

导语：枸杞蜂蜜是指蜜蜂从枸杞花中采集的蜜所酿造而成的蜂蜜。大家都知道，枸杞的营养价值极高，能调节血糖、防治高血压、提高免疫力等。枸杞蜂蜜正是吸收枸杞了的精华，因此，它的保健营养价值...
鱼腥草的功效与作用及食用方法鱼腥草的做法怎么做

发表于：10-13

导语：本站养生频道为您介绍鱼腥草的功效与作用及食用方法：鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。另外，鱼腥草还具有很好的抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用，鱼腥草被称...
川牛膝的作用与功效及食用方法川牛膝该怎么吃

发表于：10-14

导语：川牛膝，相信很多人都没听过它的名字，更别说知道它是什么东西了。其实，它是一种中医药材，它除了叫川牛膝，还有白牛膝、拐牛膝、大牛膝等别称。那么，中医上，该怎么食用川牛膝?川牛膝又有哪...
黑蜂蜜的作用与功效黑蜂蜜的食用方法

发表于：02-20

导语：黑蜂体型硕大，抗病能力强，它可到海拔高的地区采集蜂蜜，因此其采集的蜂蜜尤为珍贵。黑蜂蜜营养价值极高，它对祛痰、消炎、润肺、止咳都有很好的疗效。日常生活中，不少人会食用黑蜂蜜，但你...
蒲公英的功效与作用及食用方法蒲公英食用注意事项

发表于：01-27

导语：蒲公英不仅仅是一种花，它从根至叶都有着很好的养生功效。尤其在夏天吃蒲公英有着清热解毒之效，对治疗各种炎症有着很好的效果作用。蒲公英还可以抗病毒，预防感冒，此外还有催乳的功效。...
火龙果的食用价值分析火龙果的食用方法推荐

发表于：01-29

导语：火龙果属于低脂肪、低热量、高纤维的水果，它不仅味道酸甜，还集水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。火龙果的营养价值不但丰富，而且功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以健康...
黄豆的功效与作用及食用方法黄豆怎么做好吃又营养

发表于：08-01

导语：黄豆是我们最长吃的豆类之一，我们平时吃的豆浆、豆腐等都是用黄豆制成的。而黄豆不仅可以制成营养食品食用，新鲜的黄豆可以煲汤来喝。滋补利尿，是极佳的养生食物。下面小编为您介绍黄...
石韦的功效与作用及食用方法石韦的禁忌是什么

发表于：02-16

导语：石韦有石兰、石苇、金星草的别称，它属中医药材之一。其性微寒，味甘、苦，能有效治疗痢疾、尿血、肾炎、崩漏等病症。石韦药效虽好，但也有食用禁忌，那么，石韦的禁忌是什么?石韦的功效与作...
荸荠怎么吃营养价值最高荸荠的食用方法介绍

发表于：01-23

导语：荸荠也就是我们俗称的马蹄。其皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉。北方人视荸荠为江南人参，它既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。很多朋友都很喜...
柿子的功效与作用柿子的营养价值和食用方法

发表于：08-23

导语：秋季来了，这个时候正是柿子成熟高产的季节，所以在秋季的时令水果当中，柿子也是秋季养生的一种水果。柿子味道甜涩，有美容之效，除此之外，柿子的功效与作用还有很多，现在我们一起来了解其功...
薏米的功效与作用及禁忌薏米的食用方法

发表于：02-17

导语：薏米又可叫薏苡仁、苡仁，它是我们生活中常见的一种谷物。因其具有很高的营养价值，所以它又有世界禾本科植物之王的称谓。它主要分布于热带、亚热带，因此，我国的广东、广西、云南分布较...
玉米茶的功效与作用及食用方法玉米茶喝多了皮肤会变黄吗

发表于：07-08

导语：绝大多数人都吃过玉米，玉米的食用方法多种多样，蒸煮炒煎等皆可，但你听说过玉米茶吗?据说玉米茶的功效不输其他吃法哦，那么，玉米茶的功效与作用及食用方法是怎么样的呢?玉米茶喝多了皮肤...
蔓荆子的功效与作用及禁忌蔓荆子的食用方法

发表于：10-12

导语：说到蔓荆子，大家可能不是太熟悉，其实，它是我国的一种中医药材。蔓荆子又叫荆子、蔓青子，是植物蔓荆的成熟果实。其性微寒，味辛、苦，多用于治疗目睛内痛、昏晕目暗、齿龈肿痛等病症。蔓荆...
田七的功效与作用及食用方法田七是三七吗

发表于：03-08

导语：田七是中药材的一种，是我国中药材的瑰宝之一，需要说明的是全世界仅有我国广西、云南等省区部分县种植。所以是一种很珍贵的药材。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：人参补气第一，三...
辣椒的功效与作用及食用方法孕妇能吃辣椒吗

发表于：02-21

导语：香辣的辣椒是众多朋友喜欢的吃的一种蔬菜，特别是云贵川的朋友，简直是无辣不欢。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味，能增进食欲，因此大家便明白为什么有的朋友说越辣越想吃的道理。可...
桂圆的功效与作用及禁忌桂圆的食用方法

发表于：02-15

导语：桂圆是我们生活中常见的一种水果，不同地方对它的叫法也不同，南方地区的人则习惯称它为龙眼。桂圆营养价值丰富，它含蛋白质、葡萄糖及多种矿物质等营养物质，因此，常食对身体十分有益。日...
白果的营养价值及功效白果的食用方法

发表于：01-22

导语：白果主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。日常生活中，很多朋友都很喜欢吃白果。但大家知道白果怎么做好吃吗?接下来，本站就为大家推荐几种好吃的白果...

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