相关山药的科普知识

山药可以生吃吗山药的功效与作用

发表于：08-08

秋冬季节人们最爱吃的滋补食物莫过于山药了，山药和红薯都是老少极易的保健食物，红薯可以生吃，那么山药可以生吃吗?生吃山药会有什么影响呢?关于山药的功效与作用，下面我们就一起来了解一下...
看完你就明白，为什么坚持吃山药就能瘦这么多了!

发表于：01-04

山药是大家都爱吃的一种富含营养的食物，其作为一种药食，有着非常好的保健价值，不仅口感香甜，还能够健脾强身，它在我们的日常生活中是很常见的。山药中最富含营养的成分就在于它的黏液中，其所...
铁棍山药什么季节成熟铁棍山药几月份成熟

发表于：04-26

铁棍山药成熟期是冬季，在十月下旬至十一月上旬左右。铁棍山药是众多山药品种之一，是怀山药中的精品。铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，因故得名铁棍山药。铁棍山药作为食物蔬菜，细腻滑爽，别具...
白露节气吃什么：香酥山药

发表于：03-05

导语：白露节气迎来时气温凉爽，随后日趋渐寒，此时，全国多地陆续入秋，而秋季燥邪重阴气深，燥则伤肺。秋季饮食应多食用滋补、润阴、防秋燥的食物。那么白露节气吃什么?本站小编在此推荐一道香...
铁棍山药营养价值铁棍山药的功效与作用

发表于：10-03

铁棍山药作为山药的一种，但是价格却比普通山药要贵很多，为什么呢?还不是铁棍山药营养价值和功效作用比普通山药要更高，下面一起来看看铁棍山药营养价值与功效作用吧。【铁棍山药营养价值...
拔丝山药的家常做法在家怎么做拔丝山药

发表于：10-13

拔丝山药这道菜大家应该都知道吧，这是一道非常有名的甜点，很多人都喜欢吃，其实这道菜自己也可以在家里做。山药是非常营养健康的食品，含有皂苷、黏液质、淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素C等...
润肺吃哪些食物比较好：百合莲藕山药

发表于：10-30

导语：现在到了气候干燥的冬季，加上雾霾非常的严重，大家的呼吸道会出现问题，除了喝水可以润肺，大家要多吃一些润肺的食物，润肺吃哪些食物比较好?下面小编就说说润肺的食物有哪些吧。润肺吃哪...
如何挑选好品质的山药怎么挑选好品质的山药

发表于：01-05

1、看表皮：品质优良的山药，表面没有破损，或者是一些黑色斑点，整体颜色看上去比较均匀。如果看到的山药奇形怪状，并且外皮有破损、有黑色的斑点之类，则品质不佳。2、看山药须：山药须状物质越多...
山药变绿能不能吃山药变绿可以吃吗

发表于：01-01

山药皮发绿一般有三种情况：阳光直射、发霉、铁器氧化原因。这三种原因中，因阳光直射和铁器氧化导致的山药变绿，其山药只是表皮变绿，内部是完好的，削去变绿的部分，还是可以吃的。但若是因发霉...
山药百般好，手痒惹人恼，六大食谱，一个妙招送给你！

发表于：11-19

山药不仅能强健身体，还能养身防病，美容养颜，赶走一些小毛病！山药配红枣风寒咳嗽冬季受凉出现风寒咳嗽，用山药和红枣一起煮粥，能祛风散寒，快速恢复风寒引发的咳嗽。预防感冒山药搭配红枣有很好...
淡菜山药排骨汤的做法怎么炖淡菜山药排骨汤

发表于：09-01

排骨切段，姜切片，山药切块，淡菜浸泡，去掉表黑须，锅中放排骨、姜片、料酒、清水大火煮开捞出，砂锅中放排骨、姜片、淡菜干、清水大火煮开，换小火炖，放山药继续炖15分钟，放盐、鸡精拌匀即可。怎么...
梦见山药什么意思梦见山药有什么寓意

发表于：11-26

导读：日有所思夜有所梦，做梦是一件非常正常的现象，有人说梦具有预言性，甚至能够预知未来，也有人说梦境是内心欲望的体现。那么，梦到山药预示着什么？梦里山药代表什么意思？梦到山药这个梦是好是...
山药削皮后变黑是怎么回事山药削皮变黑还能吃吗

发表于：08-03

山药是日常生活中比较常见的滋补类食物之一，其块茎可以吃，而根可入药。秋天来临的时候，最滋补的莫过于山药了。常吃山药可以增强人体免疫力、益心安神等。但是，山药在削皮之后会...
猪肝炒山药的营养价值山药炒猪肝怎么做好吃

发表于：01-26

导语：肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官。猪肝是最常见的肝肠类食品，其含有丰富的营养物质，而且还具有保健功能，是理想的补血佳品。而山药是我们常吃的一种薯类食物，其营养价值也是颇...
梦见山药是什么意思做梦梦见山药预示什么

发表于：09-23

导语：山药有壮阳补肾之效，尤其男性吃有很好的滋补功效。山药有很多种类，烹饪方法也多种多样，口感脆嫩，是桌上一道不错的佳品。那么梦见山药是什么意思?做梦梦见山药预示什么?一起来看看周公...
山药的功效与副作用山药的做法大全

发表于：02-22

导语：山药，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，其营养价值颇高，富含钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分，食用对我们身体极其有益。但是任何一种食物都会有副作用，而对于山药来说也...
紫薯山药粥的做法紫薯山药粥怎么做

发表于：04-30

紫薯的食用价值很高，也因为物美价廉成为我们厨房常备的食物之一。紫薯含有丰富的纤维素，可以促进消化，改善肠胃功能，防止肠胃道疾病的发生。那么我们平日在家里紫薯粥怎么做呢？跟着小编一起...
山药炖鸡汤的做法在家怎么做山药炖鸡汤

发表于：09-09

鸡肉洗净切块，山药去皮切滚刀块，葱姜洗净切片，红枣对半切开，水烧开，放鸡块小火焯水4分钟，撇去浮沫捞出。油温烧至7成热，放葱姜片，放入焯好的鸡块大火爆香，倒入砂锅，放清水烧开，换小火煲1小时20分...
山药可以天天吃吗吃山药的好处和坏处

发表于：10-05

山药作为秋冬季节最不可缺的食材，滋补效果奇佳，是备受欢迎的食物，既然山药这么好，山药可以天天吃吗?吃山药的好处和坏处分别有哪些?本文有答案。山药可以天天吃吗?可以天天吃。有些人担心...
山药的作用与功效山药怎么吃

发表于：12-16

山药的作用与功效1、缓解便秘：山药中含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸，虽然山药会造成人体的饱腹感，但却不会缺少营养元素，所以具有一定的纤体作用，同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，...
淮山粥的功效及禁忌淮山和山药的区别特征

发表于：02-15

导语：淮山粥的功效及禁忌是什么?淮山是薯类的一种，具有薯类有的营养功效，尤其它具有补肾固精之效，男性吃了对身体有一定的好处。有人常常把淮山当做山药，那么，淮山是山药吗?淮山和山药一样吗...
山药发红是怎么回事山药发红是什么原因

发表于：12-28

山药里面发红属于正常现象。山药内的一些物质接触空气就会被氧化，就会发红，发红后也能吃，是无害的。如果觉得不好看，可以在去皮洗净的山药里，加上一小掇盐拌一下，这样去皮后的山药就不会变色...
适合冬季煲汤6种蔬菜山药提高免疫力

发表于：11-12

适合冬季煲汤6种蔬菜山药提高免疫力随着我国各地陆续入冬，这时候煲汤也成了每个家庭饭桌上不可少的一部分，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么冬季养生如何煲汤呢?适合煲汤的蔬菜有哪...
如何挑选山药挑选山药的方法

发表于：12-31

1、重量。大小相同的山药，选择比较重的山药。2、须毛越多的山药，糖分就越多，营养价值也就越高。3、用手握山药，握一会新鲜的山药表皮会有温热感，不新鲜的山药表皮会“出汗”。山药的生长环...
山药的功效与吃法介绍孕妇能吃山药吗

发表于：02-22

导语：山药也可叫淮山、土薯，是一种非常好的养生食材。其做法多种多样，无论是制成山药泥，还是做成山药汤、山药粥都是非常营养及美味的。但是对于吃东西要尤为注意的孕妇能吃山药吗?这个是...

1 2 3 下一页