相关吃水果的科普知识

小猫可以吃苹果吗小猫什么时候可以吃水果

发表于：12-31

小猫可以吃苹果，要切成小块给猫咪吃，避免猫咪卡喉。猫不要大量食用苹果，以免造成突然的呕吐、拉稀等肠胃不适问题。除了苹果以外还有其它水果也可以吃，例如草莓、香蕉、桃子等。苹果核是有...
秋季养生吃什么水果秋天吃水果的正确方法

发表于：08-23

导语：秋季养生吃什么水果?水果是需要我们时常摄入的一种食物，不同的水果，提供给我们不同的能量营养，让我们体内的维生素得到有效供给。尤其是儿童，更需要更多的从水果中吸取更重养分，对身体...
饭后多久吃水果水果怎么吃更健康

发表于：09-01

水果是我们饮食中不可获缺的，它能补充我们在正餐中所缺乏的一些营养，因此为了营养的均衡搭配，很多人都有饭后吃水果的习惯。吃水果，我们有讲究，那么饭后多久吃水果比较合适呢?日常水果怎么...
教你冬天这样吃水果，暖和舒服，功效杠杠滴！

发表于：11-02

很多人天气一冷就不太愿意吃水果，觉得太冷，中医更推荐把水果“热着吃”！把水果做熟了吃，不但寒性会减弱，而且食疗效果翻倍。下面就给大家推荐几款蒸煮水果的食疗方法，话不多说，开始吧1.川贝梨...
来月经吃什么水果最好经期吃水果指南

发表于：10-22

月经期间吃什么水果好?不少女性朋友在月经前会出现一些症状，如精神上抑郁、焦虑、易怒、失眠，同时身体上会有乳房胀疼、腹胀便秘等的症状，这些症状称为经前综合征。怎么缓解经前综合征？经...
吃水果干有什么好处 6大养生益处+7类水果干推荐

发表于：10-16

导语：零食吃多了不宜于健康，薯片、小鱼仔、辣条都是我们非常喜爱的零食之一。如果真想吃些零食解解馋，不妨吃些水果干吧。水果干是干燥浓缩之后的天然状态，营养价值很高。那么吃水果干有什...
冬天吃水果太冷怎么办

发表于：10-31

导语：冬天吃水果是件有点小麻烦的事，因为太冷了吃起水果来有点遭罪的感觉，不禁浑身发抖。但是对于热爱水果的朋友而言，不吃是不可能的，一天都不能少。那么冬天吃水果太冷怎么办?建议加热吃...
最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间，错过就亏大了

发表于：11-29

7.散步的最佳时间饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。8.洗澡的最佳时间每天晚上睡觉前来一个温水浴(...
宠物狗能吃石榴吗狗狗吃水果的作用

发表于：01-01

可以吃石榴，但不能吃石榴籽，容易造成肠道阻塞和身体不适。石榴中含有维生素、有机酸等营养成分，能补充能量和水分。不建议喂食过多，可能引起宠物狗腹泻，平常以狗粮为主食，还可以搭配喂食一些...
夏季吃什么水果容易上火夏天吃水果千万别选这几种

发表于：08-01

导语：夏季吃什么水果容易上火?很多人认为水果就是消暑降火的，但其实并不是所有水果都是清凉下火的，有的水果不但没有下火功效，吃多了反而还会急火攻心，所以夏季在水果的选择上一定要用点心，...
为减肥只吃水果反而会发胖？真相是......

发表于：12-13

【怎么吃水果减肥？】1、水果进食不宜过量好的东西吃多了也会产生不好的作用，水果也一样，不宜多吃，更不应该拿来当三餐吃。每天摄入200-350g新鲜水果即可。2.选择低热量水果水果也有高低热...
小满季节吃水果须分寒热

发表于：11-25

夏天是吃水果的旺季，人们通常只知道水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益。却不知水果是分寒、热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，都会对身...
想靠吃水果来减肥？这点常识不懂怎么行！

发表于：12-25

5、奇异果热量≈84千焦/100克(20.8千卡/100克)奇异果高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合奇异果低热量的特性，是减重与兼顾营养的最佳选择，对于夜猫族而言是均衡...
春季吃什么水果好春季吃水果排毒又养颜

发表于：09-01

导语：春季吃什么水果好呢?不管是春季还是任何一个季节，我们都要多吃水果，水果不仅能有助于我们消化，促进新陈代谢，还有美容的功效。这样实惠又简单的排毒养颜方式，难道你不想多吃点吗?那么，有...
这些吃水果的低级错误果皮不能随便丢

发表于：01-27

水果是日常生活中常见的，可是这些吃水果的低级错误你中标了没?例如，苹果只吃果肉不吃果皮，你可知苹果皮富含纤维、维生素C和维生素A。1、只吃果肉不吃果皮果皮中的维生素和抗氧化物质含量...
连皮吃水果=吃蜡烛？水果皮上的那层蜡到底能不能吃？

发表于：12-04

如何分辨食用蜡和工业蜡涂敷的水果？目前，并没有相关的标准检测方法。一般来讲，涂抹食用蜡的水果，其果皮表面的膜会比较薄、比较亮。工业蜡涂抹，多半是不法人员手工操作，涂层相对会厚点。另外...
大寒吃什么水果好寒天吃水果润润肠胃解解渴

发表于：09-06

导语：一到冬天饭量剧增不说，最近又吃太多辣上火了，牙疼不行不行的，尤其到了大寒节气，天气更寒冷饮食也更温热了。御寒到位了这燥热又得治疗了。大寒饮食还是回顾酸奶水果的晚餐节奏吧，不然光...
冬天冷怎么吃水果：煮着吃更营养

发表于：10-28

导语：冬季干燥宜吃些水果，补充维C缓解肌肤过渡缺水，而且秋冬季节水果煮着吃更营养。冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃。水煮水果，水温一般维持...
晚餐吃水果真的可以减肥吗晚饭吃水果能减肥吗

发表于：01-01

水果的热量低，晚餐不吃主食只吃水果确实能减少热量的摄入，但是并非就能如人们所愿起到减肥的效果。水果中含少量的蛋白质，而蛋白质是人体各种组织合成的重要营养。蛋白质摄入不足，会影响代...
你是不是也把每天吃水果当做必须完成的任务？

发表于：01-07

春生夏长秋收冬藏，这种观念备受认可，很多人选择冬季进补。胃病患者有着很多不同的饮食习惯，大多认为自己的饮食习惯有利于护胃，但在金小晶主任看来，其实暗藏了很多隐患。比如，一位患者把吃水...
还在吃水果减肥？这 5 个减肥大坑你可能都踩过

发表于：11-23

减肥越快越好？“肉到见人方恨多”，于是总是有人想要在很短的时间内迅速瘦下去，于是去尝试“21天减二十斤”“13天减十五斤”这类速度非常夸张的减肥法。但是！快速减重，掉的多半是水分和蛋白...
狗狗能吃车厘子吗狗狗吃水果好不好

发表于：01-01

狗狗能吃车厘子，但需要把车厘子的核去掉。狗狗是可以适量食用车厘子果肉的，能够给狗狗补充一定的营养，还能帮助狗狗肠胃消化。训练的过程中，也可以用车厘子的果肉做奖励零食，以提高训练的效...
水果不能随便吃，六种错误吃水果方式会伤身！

发表于：12-24

四、削皮吃水果很多人吃水果都会坚决地将皮削去，认为果皮上有农药。然而，果皮中的营养甚至比果肉还要丰富，如葡萄皮、苹果皮、梨皮等等，不吃太可惜了，连皮食用，这样吃才能更好地摄入水果的全...
按体质吃水果最养生！最全水果手册，中医都这样吃

发表于：12-20

夏季来临，大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利于健康，但有人吃了水果胃寒腹泻，有人却长痘唇干……跟人的体质一样，水果也分寒、热、平三种，因此最好按照体质选择，不宜盲目食用。寒凉性水果常见...
梦见吃水果有什么意思梦见吃水果有什么预兆

发表于：08-21

导读：日常生活中，为了保持我们身体的健康，我们都倡导建议多吃水果，蔬菜。水果不仅含有丰富的维生素，还能让我们的身材保持好。那么如果是做梦梦见吃水果是什么意思呢?梦见吃水果有什么预兆...

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