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發表於:05-21
導語:驚蟄節氣到來之後,我國各地陸續迎來春天,而隨著春天的到來,我們在日常飲食方面,要順應季節進行調整了,適合冬季吃的東西,在春季不一定適合吃哦,尤其在調理方面,一定要注意一些養生要點。那...
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發表於:02-18
導語:地木耳是什麼東西?是木耳嗎?很多人不知道地木耳,覺得地木耳應該就是木耳,其實,木耳與地木耳有很大的區別,雖然都是一種菌類植物,但一種是依附在地表,一種是立於地表,是兩種不同的食物。那...
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發表於:06-14
導語:清明時節,南方降水明顯增多,尤其江南一帶,更是迎來“雨紛紛”的時節,而在潮溼的氣候下,體內難免會積累溼氣,影響身體健康。那麼一般清明時節溼氣重吃什麼好呢?其實溼氣重除了要吃祛溼食...
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發表於:02-19
導語:玉米有很多品種,其中我們最常見有黃玉米和白玉米,其中,黃玉米味道偏甜,白玉米味道偏淡,不過白玉米肉質比較糯,吃起來口感更佳。而它們的功效也有一定的區別,營養價值也有差異。下面我們一...
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發表於:07-12
導語:立夏之後,夏季到來,天氣炎熱,我們在吃的方面一定要慎重選擇,不然很有可能會對身體造成一定傷害。那麼,立夏之後我們該怎麼吃?有哪些飲食忌宜?下面我們一起來看看以下的立夏養生飲食禁忌...
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發表於:06-02
導讀:查詢日曆時你首先看的是什麼地方呢?是日曆上所對應的農曆,還是日曆上的宜忌事項,我想兩者會同時看吧,過明白日子就得新曆農曆都知道,選好日子就得根據黃曆宜忌來挑出黃道吉日,那麼2019...
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發表於:02-19
導語:生耗油就是我們日常生活中,經常用來調味提味的一個醬料,普遍叫為耗油。有些人對耗油的喜愛近乎狂熱,幾乎只要炒菜做飯都要用到耗油,如果忘了加耗油,就會覺得菜的味道索然無味。其實,耗油...
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發表於:06-13
導語:清明到來之後,我們的飲食習慣又要做出相應的調整了,什麼時節吃什麼食物,這是飲食養生調理的一大要點,此外還要注意有些食物儘量別吃或少吃。那麼到底清明時節吃什麼養生呢?下面我們一...
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發表於:07-17
導語:驚蟄節氣如何養生?驚蟄節氣養生有多方面,其中飲食方面要注意什麼能吃什麼不能吃。驚蟄時節飲食注意以清淡為宜,不能吃過酸的食物。此外,我們在吃的時候還有注意什麼?下面為您介紹6大...
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發表於:06-20
導語:大寒將至,一年中最冷的時節即將到來,我們在養生方面,一定不能馬虎,尤其要注意生活起居以及飲食。當然,這個時節運動和心理調整也是非常重要的,因為該氣候陰沉,人也容易消極,一定要懂得調節...
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發表於:02-21
導語:排骨是我們日常生活中較常見和常食用的一道食材,通常將其與其他食材一起燉制,便能起到養生滋補的功效。這裡小編要著重向大家介紹蟲草花,看名字你是不是覺得是冬蟲夏草的一種呢?其實...
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發表於:08-02
導語:2018立秋以後喝什麼養生呢?立秋節氣的時候,天氣還非常炎熱,我們必須要熬過漫長的三伏天之後,才能感受到秋天的涼意。但即便如此,我們飲食上也應該採用秋天的養生之道了,秋天自然是少不...
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發表於:07-07
導語:夏季體內溼氣過重的話,身體會出現很多毛病。其中常見的表現有身體感到乏累痠痛,頭髮容易油膩,面板溼疹、足癬,以及口臭等。可見,溼氣重的危害有多大,所以一定要多吃一些祛溼食物。很快又...
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發表於:02-18
導語:三文魚一般價格都比較高,可以說是魚類的奢侈品了,所以並不是所有人都能吃到三文魚。當然,隨著人們生活水平的提高,偶爾吃個三文魚什麼的還是沒問題的。三文魚價格這麼高,當然是有它的價...
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發表於:05-09
導語:夏至將至,最熱的時節也即將到來,在這樣的日子裡,大家一定要注意生活各方面的養生,包括起居、飲食、運動等等,都要根據時節做出相應的調整,尤其食物上,一定要注意衛生,而且要少吃生冷食物。...
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發表於:06-12
導語:進入立夏之後,我們不管是在起居上,還是飲食上,亦或是在心理調節及運動上,都應該要注意一些忌宜,什麼該做,什麼不適合做,都是要了解並且遵循的,這將有益於你的身體健康。那麼,立夏養生禁忌須...
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發表於:02-22
導語:枇杷的功效與作用有哪些?枇杷在我們日常生活中很少食用,一般都是用於藥用領域,例如我們咳嗽感冒時所和的咳嗽露就是有枇杷成分,有清熱解毒,止咳之效。枇杷生命力比較頑強,在我國,幾乎南...
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發表於:07-11
導語:小滿飲食養生法有哪些?關於飲食的養生,除了要注意時令性之外,還要懂得什麼該吃,什麼不該吃。而這飲食的忌宜除了與人的體質有關之外,還與季節性有關。那麼,小滿時節什麼該吃,什麼不該吃...
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發表於:02-16
導語:羊肉是我們日常生活中較常吃的肉類之一,羊肉相對於雞鴨魚肉要貴一些,但從營養方類,羊肉的功效與營養價值要高一些。尤其它所含的蛋白質是其他肉類所不及的。而且它含的維生素C也比其...
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發表於:07-15
導語:清明養生注意事項有哪些?清明的時候,雖然春意已經非常明顯了,但是溫度仍然不穩定,尤其清明節的時候,會有降水,受其影響氣溫會比較低,所以要注意即使增減衣物。下面為您介紹清明節養生各...
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發表於:02-16
導語:生蠔的營養價值及功效有哪些?生蠔是我們日常生活中吃得比較多的海鮮之一,通常我們食用生蠔的方式是烤生蠔,尤其加上一些蒜蓉烤出來的生蠔味道更佳,肉質有嚼且勁多汁,吃了讓你欲罷不能...
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發表於:02-22
導語:蘋果的營養價值及功效有哪些?如果要說一種一年四季都能食用的水果,那就非蘋果莫屬了。蘋果不管是什麼時節,都是當下的時令水果,營養功效不管什麼時候吃都是有效存在的。它體內有著其...
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發表於:06-12
導語:為了我們的健康,在時節變化的時候,我們也應該對飲食進行相應的調整,那麼,一般立夏飲食養生是怎麼樣的呢?相信很多人在食物的選擇上都是根據個人喜好來買,但其實我們應該注意有些食物並...
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發表於:05-18
導語:今年的清明節時間在2018年4月5號,農曆時間是二月二十。隨著清明節的臨近,很多的朋友都很關心,2018年4月5號清明節忌宜,清明節黃曆好不好?2018清明節衝什麼生肖?在清明節當天衝雞煞西,不...
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發表於:06-28
導語:我國傳統中,在特別日子裡總是有很多講究,哪怕是小小的二十四節氣,都有些需要注意的東西。那麼,秋分有什麼講究呢?秋分節氣在古代是一個非常重要的日子,所以人們這天需要做一些事,同時也...