相關食用方法的科普知識

番石榴的正確食用方法番石榴食用方法介紹

發表於：01-01

番石榴這種水果特別適合直接吃，因為這種水果除了裡面黑色的種子以外果皮和果肉都能吃，吃之前需要用清水把它沖洗乾淨，取少量的食用鹽，塗抹在番石榴的表面並用力揉搓，然後再用清水沖洗乾淨，這...
幹蒲公英的功效與作用及食用方法幹蒲公英泡法及最佳搭配

發表於：07-13

導語：幹蒲公英的功效與作用及食用方法是什麼樣的?蒲公英最大的功效就是清熱解毒，此外，它還可以跟其他中藥搭配治療各種病症，效果明顯。蒲公英可新鮮食用，也可晒乾食用，但一般是晒乾食用。下...
細辛的功效與作用及禁忌細辛的食用方法

發表於：02-14

導語：說到細辛，可能很多人並不知道它是何物。其實，它是我國的一種傳統中藥。據中醫藥用書記載，細辛性溫，味辛，有小毒，因此食用時要特別注意，最好是在醫生遵囑下食用。那麼，細辛的食用方法都有哪...
火龍果的食用價值分析火龍果的食用方法推薦

發表於：01-29

導語：火龍果屬於低脂肪、低熱量、高纖維的水果，它不僅味道酸甜，還集水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。火龍果的營養價值不但豐富，而且功能獨特，很少有病蟲害，幾乎不使用任何農藥都可以健康...
大麥茶的功效與作用大麥茶的食用方法與禁忌（最全）

發表於：03-01

導語：衝杯大麥茶飲用，你會發現有股濃濃的咖啡味，甚至有些人絕得是一種煤炭味的感覺。大麥茶喜歡的人頗為青睞，而討厭的人就遠而避開之了。大麥茶被減肥人士歸為食譜當中，因為大麥茶去油膩、...
枇杷蜂蜜的作用與功效及食用方法枇杷蜂蜜該怎麼吃

發表於：10-14

導語：眾所周知，蜂蜜是很好的營養滋補品。每日適當的吃些蜂蜜可有助於我們的身體健康。而不同的花釀造出來的蜂蜜其功效也有所不同，在眾多蜂蜜種類中，枇杷蜂蜜當屬稀有蜜種，因其具有很高的營...
紫薯的營養價值與食用方法如何挑選紫薯

發表於：01-17

導語：說到紫薯，大家並不陌生，其甚至是很多人的最愛，生活中我們也會經常食用它。然而紫薯一開始出現於市場上時，不少人都認為其是轉基因食物，因此不敢購買食用，經專家證實其非轉基因食品後，人們...
蜜甘草的功效與作用蜜甘草的食用方法

發表於：02-17

導語：提到蜜甘草，可能很多朋友並不是太熟悉，其實它就是我們常說的甘草。而蜜甘草是它的另一名稱。眾所周知，蜜甘草是我國的一味中藥，它一般用於治療過敏、感冒、支氣管炎、肺結核等疾病。日...
枸杞根的功效與作用枸杞根的食用方法

發表於：02-14

導語：說到枸杞，很多人都知道它有很好的食療和藥用功效。但說到枸杞根，可能很多朋友就不知道它也具有食用及藥用價值了。其實，枸杞根是我國的中醫藥材之一，在中醫藥方中，它常用於治療高血壓、...
辣椒的功效與作用及食用方法孕婦能吃辣椒嗎

發表於：02-21

導語：香辣的辣椒是眾多朋友喜歡的吃的一種蔬菜，特別是雲貴川的朋友，簡直是無辣不歡。辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味，能增進食慾，因此大家便明白為什麼有的朋友說越辣越想吃的道理。可...
洋姜的藥用價值及功效洋姜的食用方法

發表於：02-03

導語：洋姜又稱菊芋、鬼子姜，是姜類的一種。它原產北美洲，十七世紀傳入歐洲，後傳入中國，現中國大多數地區均有栽培。洋姜不僅具有很好的食療價值，而且它也擁有不錯的藥用價值。那麼，你知道洋姜...
熟地黃的功效與作用及食用方法熟地黃的禁忌是什麼

發表於：02-15

導語：熟地黃也就是我們常說的熟地，它是我國常見的一種中藥。熟地黃性溫，味甘，在中醫藥方中多對用於治療目昏、月經不調、腰膝痿弱等病症。需注意的是，它雖有很好的藥用功效，但也有食用禁忌，那...
枸杞子泡水喝的害處枸杞的正確食用方法是什麼

發表於：10-12

導語：中醫很早就有枸杞養生的說法，認為常吃枸杞能堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。枸杞的吃法有很多種，比如可以泡水喝，可以煮粥，可以燉菜，也可以直接嚼食。...
鮮木耳怎麼處理才能吃鮮木耳的食用方法

發表於：01-03

1、泡水：先把木耳放在水中浸泡，一段時間後換水一次，泡三次才可以把有害物質浸泡出來。2、晒乾：新鮮的木耳不可以直接食用，可以放在太陽底下晒，等晒乾之後，木耳中的有害物質就會分解出來。3、...
何首烏的功效與作用及食用方法何首烏哪些人不能吃

發表於：08-02

導語：何首烏的功效與作用及食用方法是哪樣的?很多人對於何首烏的瞭解可能是滋養秀髮了，利用何首烏來洗頭，頭髮會越來越烏黑順滑。但其實，它不僅對頭髮有養護功效，還對我們的身體健康有一定...
蒲公英的功效與作用及食用方法蒲公英食用注意事項

發表於：01-27

導語：蒲公英不僅僅是一種花，它從根至葉都有著很好的養生功效。尤其在夏天吃蒲公英有著清熱解毒之效，對治療各種炎症有著很好的效果作用。蒲公英還可以抗病毒，預防感冒，此外還有催乳的功效。...
石膏的作用與功效石膏的食用方法

發表於：02-11

導語：說到石膏，可能大家並不知道這是一味中藥，更多的人認為是它是工業或建築材料。其實，石膏有很好的藥效，作為中藥的石膏性大寒，味甘、辛，可有效治療頭痛、肺熱喘咳、胃火亢盛等多種疾病。那...
板栗的營養價值及功效板栗的食用方法及11種去皮技巧

發表於：02-19

導語：板栗的營養價值及功效有哪些?板栗是我們日常生活較常見的食物之一。它的食用方法多種多樣，有煲湯喝的，有燒菜用的，有炒板栗，甚至還可以生吃。板栗的吃法這麼多，那麼它的功效多不多呢?營...
三文魚刺身的營養價值三文魚刺身的食用方法及食用忌宜

發表於：02-18

導語：三文魚一般價格都比較高，可以說是魚類的奢侈品了，所以並不是所有人都能吃到三文魚。當然，隨著人們生活水平的提高，偶爾吃個三文魚什麼的還是沒問題的。三文魚價格這麼高，當然是有它的價...
魚腥草的功效與作用及食用方法魚腥草的做法怎麼做

發表於：10-13

導語：本站養生頻道為您介紹魚腥草的功效與作用及食用方法：魚腥草具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的作用。另外，魚腥草還具有很好的抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用，魚腥草被稱...
海帶的營養價值和功效海帶的食用方法及食用禁忌

發表於：02-19

導語：海帶是我們最常吃的海產品之一，它相對於其他海產品來說要便宜得多，而且其營養價值也不容小覷。其中，它最客觀的營養價值就是含有較高的碘元素，可治療甲狀腺低下。除此外還有很多功效，如...
鐵棍山藥的功效與作用及食用方法鐵棍山藥怎麼去皮

發表於：02-22

導語:鐵棍山藥是可四季食用，老少皆宜的補品。它與普通山藥不同，其外形細長，外表有像鐵鏽一樣的痕跡。作為食用蔬菜，鐵棍山藥口感細膩滑爽，別具風味，深得不少人喜愛。但是很多朋友在食用鐵棍...
川牛膝的作用與功效及食用方法川牛膝該怎麼吃

發表於：10-14

導語：川牛膝，相信很多人都沒聽過它的名字，更別說知道它是什麼東西了。其實，它是一種中醫藥材，它除了叫川牛膝，還有白牛膝、拐牛膝、大牛膝等別稱。那麼，中醫上，該怎麼食用川牛膝?川牛膝又有哪...
鴨蛋的功效與作用及食用方法孕婦能吃鴨蛋嗎

發表於：02-14

導語：鴨蛋是一種味道鮮美，營養價值豐富的食物。鴨蛋富含磷脂、維生素A、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質，經常食用可有益於我們的身體健康。生活中，許多朋友就很喜歡吃鴨蛋，其中不缺乏一...
五靈脂的功效與作用及食用方法五靈脂的禁忌是什麼

發表於：02-16

導語：說到五靈脂，可能許多人並不是太熟悉，其實它是我國的一種中藥。五靈脂又稱藥本、寒號蟲糞，性溫，味甘，主要用於治療痛經，血瘀經閉、蛇、蟲咬傷的病症。它雖有良好的藥效，但也有食用禁忌。那...