相關炒雞蛋的科普知識

秋葵的做法秋葵炒雞蛋與涼拌秋葵做法

發表於：06-27

導語：秋葵具有很好的補腎益精之效，此外還有預防貧血、促進消化等功能，總是，是一個有營養豐富的食物。這麼有營養的食物，很多人卻不知道怎麼吃?秋葵的吃法其實有很多，看你想吃什麼樣的。下面...
西紅柿炒雞蛋的經典搭配，正確姿勢是這樣的！

發表於：01-02

西紅柿和雞蛋的搭配，再經典不過了，其中的番茄紅素具有抗衰老、預防心腦血管疾病、保護心臟、降血壓等能力，nbsp;但相信，很多人卻沒有真正利用好西紅柿中的番茄紅素。爲啥這麼說捏？因爲很多...
雞蛋怎麼炒好吃辣椒炒雞蛋的簡單做法

發表於：07-19

青椒洗淨去籽切絲，再改刀切末。雞蛋打入碗中滑散，再放入青椒末，放入鹽1勺、雞精1勺、胡椒粉2克拌勻。鍋內放入適量油，油溫燒至六成熱，放入蛋液炒至蛋液凝固。翻面繼續炒1分鐘，把雞蛋滑散，即可...
青椒炒雞蛋的營養價值青椒炒雞蛋的做法

發表於：01-20

導語：青椒是常食蔬菜之一，其特點是果實較大，辣味較淡甚至根本不辣，因此它作蔬菜食用而不作爲調味料。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食慾、促進腸蠕動、防...
炒雞蛋的做法雞蛋怎麼炒更好吃

發表於：11-02

香菜洗淨切成碎末。雞蛋磕入碗中，加入少許鹽，攪拌均勻。雞蛋液中再放入香菜末，攪拌均勻。鍋中放入適量油，油溫燒至6成熱，倒入蛋液，煎至兩面金黃，盛出即可。雞蛋怎麼炒更好吃食材：香菜20克、雞...
黃瓜炒雞蛋的做法黃瓜炒雞蛋怎麼炒

發表於：08-13

黃瓜洗淨，切成片，雞蛋磕入碗中，加鹽打散，鍋裏倒油，燒熱後倒入蛋液，蛋液炒至凝固後，剁散盛出，鍋裏倒油燒熱，加入香蔥末爆香，放入黃瓜片快速翻炒，再加入雞蛋翻炒均勻，加入鹽和雞精調味，盛出即可。黃瓜...
怎麼炒蛋好吃炒雞蛋的家常做法

發表於：06-08

雞蛋炒着吃簡單又美味，還超級下飯，平時我們都習慣了雞蛋直接下鍋炒，其實炒雞蛋的時候還可以加入其它的配料，味道更加豐富。今天教大家做炒雞蛋的家常做法，加入了榨菜、火腿腸、上海青等配料...
西紅柿炒雞蛋的營養價值西紅柿炒雞蛋怎麼做最好吃

發表於：01-27

導語：西紅柿炒雞蛋，相信大家都吃過，它可是衆多人愛吃的，也是很多人最拿手的一道菜。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理。在口感方面，它色澤鮮豔，口味宜人，爽口、開胃，深受大衆喜愛。西紅柿炒雞...
怎麼炒雞蛋炒飯雞蛋炒飯怎麼做的

發表於：06-03

雞蛋炒飯是我們生活中最常吃的一種美食，很多人都喜歡，不僅製作簡單，也非常好吃。怎麼炒雞蛋炒飯更美味呢？今天教大家這道蒜香雞蛋炒飯，加入了大蒜一起炒，口感更加豐富，很多人喜歡吃。怎麼炒雞...
蒜薹炒雞蛋怎麼做蒜薹炒雞蛋的做法

發表於：09-03

蒜薹切粒，胡蘿蔔切絲，雞蛋磕入碗中放鹽打散，油溫燒至7成熱，放蛋液快速滑散盛出，留底油，放蒜薹、胡蘿蔔炒至斷生，放雞蛋炒勻，放鹽、蠔油拌勻即可。蒜薹炒雞蛋怎麼做主料：蒜薹150克，雞蛋2個，胡蘿蔔5...
香椿怎麼吃香椿炒雞蛋的家常做法

發表於：08-08

香椿剪掉根部，洗淨。香椿洗淨之後，放入鍋中焯水撈出，洗幹水分，切碎。取2個土雞蛋打散，加入少許鹽，攪拌均勻。將香椿碎放入雞蛋液中，往一個方向攪拌至融合。炒鍋燒熱，放油少許，倒入雞蛋液，小火慢...
苦瓜怎麼做好吃苦瓜炒雞蛋的做法

發表於：08-28

把苦瓜洗淨去瓜瓤，切薄片，放碗中加鹽醃5分鐘，雞蛋打入碗中，放鹽調勻，在鍋中炒1分鐘後撈出，在鍋中加油，燒至油溫7成熱，放蛋液翻炒，炒熟後放苦瓜、鹽調味即可。苦瓜炒蛋食材：雞蛋4個，苦瓜1根;苦瓜炒...
洋蔥別再炒雞蛋了，和它一起炒好吃百倍，吃一次就會上癮！

發表於：11-15

今天這道菜---杏鮑菇炒洋蔥，食材只有兩樣，只需很簡單的材料就能吃到的美味，屬於上手很快的一道菜餚。一直以爲杏鮑菇沒有味道，結果炒完之後香氣就出來了，和洋蔥搭配相得益彰。1、杏鮑菇2個...
吃了上百年的西紅柿炒雞蛋，少了這一個步驟，營養都白吃了！

發表於：12-06

吃了上百年的西紅柿炒雞蛋，少了這一個步驟，營養都白吃了！西紅柿搭配四種菜最有營養1番茄炒菜花這道菜非常適合老年人吃，是一道開胃佳餚。番茄具有健胃消食、養陰生津的功效，菜花含有大量鉀...
用這個菜炒雞蛋，比番茄炒蛋好吃一百倍，孩子天天吵着要我做！

發表於：11-09

今天分享簡單做法的小炒菜，簡單快手，真的一點都不復雜，自我感覺拌米飯挺好吃！雞蛋，圓白菜，韭菜韭菜和圓白菜切碎加入雞蛋，適量鹽熱鍋倒油倒入蔬菜蛋液，等它稍微凝固等它稍微凝固一些，用筷子攪拌...
雞蛋的做法雞蛋怎麼炒好吃

發表於：07-30

雞蛋下鍋，水沸後煮七八分鐘，撈出去殼。青線椒切細圈，蒜切片。把雞蛋切銅錢厚度的片狀。在雞蛋兩面裹粉，再熱鍋起油，煎至兩面金黃夾出。底油爆香豆豉、蒜片，下辣椒圈翻炒，倒回雞蛋混合，給生抽調...
只用一口鍋，炒雞蛋居然可以變成居家必備的小零食！

發表於：12-03

倒入雞蛋片，不停地翻炒，一定要有耐心哦。功夫不負有心人，看，終於“結霜”了。甜得快讓人融化了啦！炒糖霜的時候，可不能太隨意，火力太猛，熬製時間過長，都可能功虧一簣。倒入雞蛋片，不停地翻炒，一定...
香椿炒雞蛋的做法香椿炒雞蛋的做法是什麼

發表於：12-28

香椿炒雞蛋的做法：1、香椿洗淨控水，並將雞蛋打入碗內攪拌。2、將香椿切碎，並放入雞蛋液內攪拌均勻。加入鹽攪拌均勻。3、鍋內燒熱加油，並將香椿蛋液倒入鍋中，小火翻炒成型即可。香椿炒雞蛋...
韭菜炒雞蛋的做法韭菜炒雞蛋怎麼炒好吃

發表於：09-15

韭菜洗淨切段，雞蛋打散放鹽拌勻；油鍋燒至6成熱，放蛋液炒熟滑散盛出；留底油，放韭菜段炒至斷生，加雞蛋炒勻，調入鹽半勺，炒勻出鍋即可。韭菜炒雞蛋怎麼炒好吃？主料：韭菜250克，雞蛋3個；輔料：鹽半勺；韭菜...
家常絲瓜怎麼炒好吃絲瓜炒雞蛋的做法

發表於：08-20

絲瓜去皮洗淨，切成片，蔥切成蔥花，雞蛋打入碗中，加鹽打散，鍋中倒適量油，把雞蛋液倒入鍋中煎成塊，盛出，鍋中再倒油，燒至七成熱，放蔥花炒香，倒入生抽1勺，放入絲瓜片炒熟，然後倒入雞蛋翻炒均勻，加入鹽翻...
蒜苗炒雞蛋的做法怎麼做蒜苗炒雞蛋

發表於：09-03

蒜苗切段，雞蛋磕入碗中加鹽打散，鍋中倒油燒至7成熱，放蛋液滑散盛出，留底油，放蒜苗炒至變軟，倒炒好的雞蛋，加鹽半勺炒勻即可。怎麼做蒜苗炒雞蛋主料：蒜苗150克，雞蛋3個;輔料：鹽半勺蒜苗炒雞蛋的做...
雞蛋怎麼炒好吃蕨菜炒雞蛋的做法

發表於：06-16

炒雞蛋大家都吃得很多了今天要教大家一道非常簡單，但是很健康的炒雞蛋，那就是蕨菜炒雞蛋。喜歡吃炒雞蛋的人很多，但是蕨菜炒雞蛋不少人都沒吃過，有興趣的小夥伴跟着步驟一起來做吧！雞蛋怎麼...
甜椒炒雞蛋的做法甜椒炒雞蛋怎麼做

發表於：06-13

甜椒炒雞蛋是一款家常菜，主要食材是雞蛋和甜椒椒，輔料油、鹽。小蔥，紅黃搭配，色彩美觀，口味鮮香，營養豐富。這是一道製作非常簡單的菜餚，非常適合平時在家裏做，不費時，健康美味！甜椒炒雞蛋怎麼做...
洋蔥炒雞蛋怎樣做好吃洋蔥炒雞蛋的家常做法

發表於：08-17

洋蔥剝皮洗淨，切成條狀，雞蛋磕入碗中，加入少許鹽打散，鍋裏放入食用油，燒熱後加入雞蛋液，蛋液凝固後，關火起鍋，鍋裏重新倒油，加入洋蔥條，開大火爆炒1-2分鐘，洋蔥炒到斷生後，把雞蛋加進去一起翻炒，加...
香椿炒雞蛋的做法

發表於：05-02

食材：雞蛋3個香椿80克步驟：1.香椿洗淨，去掉硬根，放入沸水中汆燙半分鐘，撈出切碎。雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散，倒入切好的香椿2.鍋中放入適量油燒熱，倒入蛋液，翻炒至雞蛋成熟，即可出鍋...