相關祛溼防的科普知識

穀雨節氣喝什麼養生湯 5款穀雨時節祛溼防風溼湯

發表於：07-14

導語：穀雨節氣喝什麼養生湯好?穀雨的時候，降水會明顯增多，尤其南方地區，這個時候非常容易患上風溼關節炎等疾病。所以，我們需要吃一些可以祛溼的東西，其中喝湯是不錯的選擇。下面爲您推薦5款...
穀雨節氣養生喝什麼湯 5種穀雨祛溼防溼熱養生湯

發表於：06-14

導語：穀雨時節，飲食上要減少燥熱食物，尤其要注意去溼，所以我們可以選擇喝湯來養生，既不燥熱，又有祛溼功效。但是，煲湯的時候，一定要注意選擇食材，最好選擇適合該時節和符合個人需求的食材。具體...
夏季喝什麼茶 8款養生茶清熱祛溼防中暑

發表於：02-13

導語：喝茶是中國人幾千年流傳下來優良傳統，除了喜歡喝茶，中國人還熱衷於品茶。如今，正值炎熱的夏季，對於夏季喝什麼茶比較好，是許多愛喝茶人士想知道的。今天，本站就爲這些朋友精選了8款適合...
小滿節氣如何養生宜健脾祛溼防“溼病”侵襲

發表於：10-15

導語：小滿節氣萬物繁茂，生長最旺盛。人體陽氣也到達最鼎盛時期，小滿節氣如何養生?應以養陰、祛溼、降心火爲主，不妨喝些祛溼去火養生湯將溼氣排出，同時也減少夏季面板病的發生。小滿節氣養...
2019三伏天吃什麼祛溼三伏天祛溼防溼氣飲食忌宜

發表於：07-07

導語：夏季體內溼氣過重的話，身體會出現很多毛病。其中常見的表現有身體感到乏累痠痛，頭髮容易油膩，面板溼疹、足癬，以及口臭等。可見，溼氣重的危害有多大，所以一定要多吃一些祛溼食物。很快又...
三伏貼可以祛溼嗎三伏貼祛溼貼哪裏

發表於：05-07

導語：三伏貼是“冬病夏治”的一種療法，透過三伏貼，可以調理身體，同時還能治療一些疾病，以達到保健的效果。當然，三伏貼並不是萬能的，它有相應的適應症，並不是所有症狀都適合。那麼，三伏貼可以祛...
祛溼，別再迷戀薏米了！它纔是真正的祛溼大師！

發表於：12-09

有人天天煲“祛溼湯”，喝了卻不見溼氣減少。原因可能是，他用錯了藥材……嶺南人怕“溼”，尤其是脾胃氣虛導致的溼困中焦，即食慾不振、神疲乏力，或腹滿瀉泄。這個溼，是脾胃氣虛之溼說到祛溼，人...
大暑養生祛溼食譜 7款食譜祛溼又消暑

發表於：02-12

導語：大暑時節天氣悶熱、雨水多，所以體內容易受溼熱邪毒侵襲，這時許多人會出現胃口不好、口舌生瘡、腹瀉嘔吐、大便黏膩等症狀，因此在大暑節氣養生，我們要尤其注重身體祛溼。那麼，大暑養生祛...
穀雨祛溼養生 2018穀雨節氣祛溼食物及食譜

發表於：08-10

導語：穀雨是春季的節氣，而春季是體內溼氣最重的時節，所以，這個時節的養生任務中要有祛溼這一項。尤其穀雨節氣降水會逐漸增多，溼氣會越積越多，穀雨祛溼養生迫在眉睫。其實，穀雨去溼氣也很簡單...
秋燥喝什麼花茶防秋燥祛溼氣喝花茶

發表於：04-23

秋燥易引發各種健康問題，雖不是大毛病，但是會大大影響人的日常生活，來點茶飲來潤燥吧。那麼，秋燥喝什麼花茶呢?今天就給大家案例防秋燥祛溼氣喝什麼花茶?一起來看看。秋燥喝什麼花茶?1、金...
8月23日處暑養生：祛暑溼防秋燥

發表於：02-26

導語：8月23日處暑將至，迎來了暑溼交替漸而向秋燥過渡的節氣，處暑來了秋意雖然漸濃，可是仍有暑氣餘存。在處暑養生方面應該防秋燥防秋乏。其次，祛暑溼也極爲重要。在處暑養生飲食方面應多食...
大暑養生重在祛溼大暑節氣祛溼方法大全

發表於：08-26

導語：大暑節氣是三伏天時期的節氣，而且處於三伏最炎熱時段，具備了三伏天高溫高溼的天氣特點。大暑時節，身體很容易積累大量的溼氣，所以，大暑養生重在祛溼，但大暑我們該怎麼祛溼?吃什麼?怎麼做...
黃梅天吃什麼祛溼黃梅天祛溼食譜推薦

發表於：08-29

導語：黃梅天雨水不斷，很多物品在這段時間會潮溼發黴，此外，人在這樣又悶又潮的環境下，身體很容易積累溼氣。黃梅天吃什麼祛溼好?本站爲您黃梅天祛溼食譜推薦。黃梅天吃什麼祛溼黃梅天祛溼食...
小滿養生要防內熱祛溼

發表於：11-25

小滿節氣是收穫的前奏，也是炎熱夏季的開始，更是疾病容易出現的時候，當人們生活無規律，飲食不定或過食辛辣油膩之時，就會產生內熱。再加上小滿節氣中氣溫明顯增高，雨量增多，容易潮溼。因此小滿...
精選7款祛溼湯：祛溼排毒餐前一湯

發表於：10-19

導語：春季陰雨綿綿，空氣溼度增加。體內溼氣也跟着加重，如果不及時排溼，就會出現食慾不振、疲憊不堪、大便黏膩、身上瘙癢不斷等等不適症狀，嚴重的可導致風溼。日積月累就會造成慢性疾病的潛...
2020梅雨季吃什麼祛溼梅雨時節8大有效祛溼食物

發表於：06-09

導語：近來，我國一些地區迎來了梅雨季，不僅環境是潮溼的，連我們的身體也積累的溼氣，體內溼氣一旦太重，就會危害到身體的健康，所以一定要及時去除。那麼，到底2020梅雨季吃什麼祛溼好呢?以下爲您...
夏天祛溼喝什麼茶 8款養生茶祛除體內溼氣

發表於：02-16

導語：夏天南方多降雨，溼度大，且氣溫較高，需注意防溼。同時，體內溼氣過重，人會覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、面板出現溼疹皮疹，甚至出現腸胃炎。那麼如何祛除體內溼氣呢?喝些熱茶有利於...
回南天吃什麼祛溼回南天八大祛溼食物推薦

發表於：06-18

導語：回南天天氣潮溼，自然是要多吃一些除溼食物，那麼回南天吃什麼祛溼好呢?首先，我們要了解除溼的食材有哪些，然後根據個人情況進行烹飪食用。下面我們一起來看看有關回南天八大祛溼食物推...
祛溼菜譜，春天吃它們就夠了，祛溼美味兩不誤

發表於：12-27

冬瓜薏米老鴨湯材料：老鴨半隻，薏米30克，冬瓜500克，蔥，姜，料酒，鹽。做法：老鴨去頭、腳和屁股，清洗乾淨，剁成大塊。蔥切段，薑切片，冬瓜切大塊，薏米洗淨備用。鴨塊放在冷水鍋中大火燒開，煮三分鐘去血水，...
大暑吃什麼食物防暑祛溼大暑時節6大防暑5大祛溼食物

發表於：05-07

導語：大暑時節，天氣非常炎熱，大家除了要外在防暑之外，還要多吃一些有消暑功效的食物來內在防暑。此外，這個時節也是非常需要祛溼的，所以也要多吃一些祛溼食物。那麼，具體大暑吃什麼食物防暑祛...
春季祛溼湯8款推薦公認的祛溼“最佳法寶”

發表於：10-18

導語：春季祛溼是養生的主要關鍵詞，春季北方乾燥需要潤燥，而南方逐漸陰雨綿綿，溼氣也加重幾分。溼氣過多未排出體外，整個人身體也疲憊幾分，食慾不振，更嚴重的會引起面板瘙癢的面板病。腸胃也會...
祛溼的食物有哪些祛溼吃什麼食物好

發表於：10-18

導語：祛溼是春夏換季養生的話題，溼邪過重總是感覺到渾身沉甸甸的，食慾不振、疲憊不堪、面板瘙癢、關節疼痛等不適症狀就會誘發而生，此時排溼纔是硬道理。那麼祛溼的食物有哪些?祛溼吃什麼...
回南天如何防潮去溼回南天怎麼防潮祛溼

發表於：12-14

導語：回南天是華南地區常見的一種天氣現象，這種天氣下人體內的溼氣很容易會加重，家裏的物件也很容易潮溼。最近小編有些朋友來諮詢，回南天如何防潮去溼？回南天怎麼防潮祛溼？今日小編給大家分...
夏季悶熱潮溼如何養生夏季防暑祛溼這三方面須知

發表於：05-13

導語：夏天不僅天氣炎熱，還非常潮溼，這便容易積累溼氣，滋生細菌，影響到身體健康。所以，我們一定要注意祛溼，尤其個人衛生是一定要做好的。那麼，到底夏季悶熱潮溼如何養生呢？夏天如何祛溼？下面小編...
冬天可以喝祛溼茶嗎五款冬季祛溼最佳茶飲推薦

發表於：06-19

導語：一般情況下，夏季氣候悶熱潮溼，養生需要注重祛溼，而冬季氣候寒冷乾燥，需要多多補水。那麼是不是冬季就不需要祛溼呢?到底冬天可以喝祛溼茶嗎?首先，我國各地氣候不同，我國南方一些地區冬季...