秋季面板過敏咋辦？學這幾招快速恢復健康肌

秋天將越來越冷，無論是夏秋換季，還是秋冬季節，天氣的變化太大，氣溫慢慢下降，空氣的溼度逐漸減少，就會很容易導致面板乾燥缺乏滋潤，因此產生過敏肌膚。秋季過敏會讓面板乾燥，然後脫皮發癢，相信經歷過的mm都十分擔憂，究竟，秋季面板過敏有什麼方法治癒呢?爲什麼別人的面板都那麼有光澤?如何才能緩解面板過敏現象?不要急，小編告訴大家護理方法，跟着做就對了!

秋季面板過敏小妙招：冰鎮面膜

冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾溼清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜開啟覆蓋在臉上。臉上因爲過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。另外，平時用冰鎮紙膜敷臉還能增強肌膚的抵抗力，減少過敏現象的發生!

秋季面板過敏小妙招：冷水洗臉

常用冷水洗面，增加面板的抵抗力。如面板不適應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然抗敏感的洗面奶或刺激性小的香皂。需要注意的是，洗澡和洗臉要分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他面板一樣，更別說敏感性肌膚了，所以，洗澡與洗臉一定要分開來洗。

秋季面板過敏小妙招：補充維生素

平時多補充維生素，能有效減少肌膚過敏產生的機率。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。

秋季面板過敏小妙招：注意飲食

吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰爲妙。同時也要少飲酒。