夏季護膚要注意什麼 夏季如何呵護肌膚才正確

夏季肌膚容易出汗，容易被太陽曬傷，所以護膚一定要做到位。那你知道夏季護膚應該注意些什麼嗎?在夏季我們又應該如何去呵護肌膚才正確呢?

一、防曬一定要用

如果不做好防曬，其它保養工作均爲枉然。陽光的紫外線是導致面板老化的元兇，包括皺紋、鬆弛、缺乏彈力、面板紋理不平整與膚色不均等老化跡象。所以，最好每天使用可防止UV0A與UVB紫外線傷害的全波段防曬品。

二、清潔產品宜溫和

選用具有溫和去角質或含有抗氧化成分的清潔產品，因爲含有抗氧化成分的清潔產品能洗去老廢角質，啓動面板的修護程序，讓面板做好吸收其它保養品的準備。

三、保溼要做到位

面板是人體抵禦外來侵襲的守護者，能夠保護我們不受環境侵襲因子的傷害、調節體溫與維持內外平衡。面板乾燥會使最表層的面板受損，造成敏感、搔癢與面板紋理不平整的情況。

四、補充水分和抗氧化物

確保每天補充充足水分，且減少飲酒量。飲用大量開水能幫助人體排除毒素與促進血液循環，讓面板呈現潔淨健康的光澤。抗氧化物能中和環境污染物、紫外線與一般面板新陳代謝所產生的有害自由基，能爲面板多一層保護。