孕期八大謠言闢謠 多少孕媽中了招！

每個懷孕的媽媽，從知道自己懷孕那一刻起，最擔心的就是寶寶的安全，也正因如此，才被這樣那樣的謠言困惑着，今天我們來扒一扒懷孕時候的各種謠言。

謠言一：不能使用吹風機，否則寶寶會畸形。真是無稽之談，吹風機的輻射並非電離輻射，不會對人體健康造成多大傷害，孕婦可以用來吹乾頭髮。相反，如果不及時吹乾頭髮，可能還會導致感冒。我懷孕一直用吹風機，寶寶很健康。

謠言二：不能吃雞肉。民間有傳言說吃了雞肉，會流產，真可笑，根本沒有科學依據，相反，雞肉能給孕婦帶來充分的蛋白質，又少脂肪，是孕媽們增加營養的好選擇。

謠言三：不能吃兔肉，否則寶寶會患兔脣。如果這麼說，那吃豬肉，寶寶會長豬鼻子麼？兔脣的發生，除了遺傳因素外，還跟早期孕婦情緒有很大關係，懷孕前期，切勿生氣，那樣會增加寶寶患兔脣的風險。

謠言四：孕婦一人要吃兩人份，吃得胖胖寶寶纔會好。孕媽需要的是均衡全面的營養，適量的運動，健康的體型。在孕中後期，應該適量增加優質蛋白質的攝入，保證 鈣質的攝入（奶製品）。整個孕期增重12.5kg纔是比較理想的。如果吃太多，反而會讓營養都被自身吸收，造成自身過胖，行動不便，或者易造成胎兒過大， 不易生產。

謠言五：不能玩手機，電腦，會導致寶寶畸形。手機電腦造成的輻射，還遠遠達不到致畸的程度，所以，寶媽們不比因爲玩手機而天天憂心忡忡，但是要注意不要過度用眼，容易疲憊。

謠言六:WiFi致畸。如果說，WiFi致畸，那麼你只能躲到沒有人的偏僻地方了，在現在這個網絡發達的社會，哪裏沒有WiFi？

謠言七：孕晚期應減少或停止補鈣，因爲會促使胎盤老化，並造成胎兒頭太硬，導致順產困難。胎盤鈣化是胎盤老化的一個表現，但是這個鈣化並不是因爲補鈣造成的。多吃鈣也不會造成寶寶頭硬。何況寶寶很聰明，在出生時，他那未閉合的骨縫會受壓重疊，幫助自己順利從陰道分娩出來。

謠言八：孕期嚴禁性生活，否則會傷害寶寶。孕中期可以適當同房，但在孕早期的3個月和孕晚期的3個月，禁止同房，因爲孕早期胚胎在子宮內着牀不是太牢固，性 生活會刺激子宮收縮，造成流產；此外，由於陰道是一個有菌的環境，內有多種細菌，孕晚期同房容易引起胎膜感染，胎膜感染後會易出現胎膜早破，造成早產。孕 期是可以同房的，一定要注意體位。總之，爲了寶寶的安全，媽媽一定要學會選擇，但是要分辨真僞，做一個聰明的媽媽。