大小周，網絡流行詞，即爲現今部分國內公司的一種休息方式。是指一個星期上六天班（只休息星期天一天)，接着一個星期上五天班（休息星期六和星期天兩天），再下個星期又只休一天，再下下個星期又休兩天，如此單雙休循環。
中國公司的休息通常爲雙休，但仍有少部分爲單休。有些少於8小時/天工作時間的公司，採用大小周的方式，而有些互聯網公司則採用996工作制。
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