三、緻密型乳腺，如何早日揪出乳腺癌？
1、建議30歲以後就要每年查一次乳腺；
2、20歲~25歲的未婚女性，做超聲檢查就可以了，一般不需要做X線或核磁；
3、35歲~40歲的女性，沒結婚沒生孩子的，也是建議做超聲；
4、35歲~40歲的女性，已經有孩子的，就要做X線。有條件的人，專家建議可以選擇X線+超聲這對黃金組合；
5、若是乳房有不良症狀，比如乳頭溢液等，但超聲和X線都沒查出來，再選擇做核磁。
四、除必要的檢查外，如何逃離乳腺癌？
按照前面的數據，中國女性乳腺癌發病高峯在45~55歲，而20~40歲左右正是預防該病的“黃金時期”！怎麼做？
1、保持體形，不要發胖
如果你不能儘早生孩子是爲了保持體形，那就繼續努力保持下去，不要發胖，因爲發胖既毀了女人的自信心，又毀掉你的健康。過多的脂肪將刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會提高乳腺癌的發病率。
2、沒事少熬夜，有空多睡覺
現在很多高強度、三班倒的工作都拒絕女性？那正好，你也拒絕它。因爲熬夜不僅讓人眼袋發黑、面板乾燥、面容枯槁，更危險的是它還會增加女性乳腺癌的發病機率。這是因爲人造光抑制了體內褪黑激素的分泌，而褪黑激素水平降低會促進雌激素的分泌。
3、一場自然的生養很重要
在一項由牛津大學主持的“百萬婦女乳腺癌成因研究”項目後，科學家得出結論：女性生育越多、哺乳時間越長，患乳腺癌的風險就越低。
從優生優育的角度，醫生都建議女性最好在年輕時候生孩子，再考慮到對自身的保護，30歲之前生育是比較推薦的做法，因爲孕激素對女人有很大的保護作用。
三、緻密型乳腺，如何早日揪出乳腺癌？
1、建議30歲以後就要每年查一次乳腺；
2、20歲~25歲的未婚女性，做超聲檢查就可以了，一般不需要做X線或核磁；
3、35歲~40歲的女性，沒結婚沒生孩子的，也是建議做超聲；
4、35歲~40歲的女性，已經有孩子的，就要做X線。有條件的人，專家建議可以選擇X線+超聲這對黃金組合；
5、若是乳房有不良症狀，比如乳頭溢液等，但超聲和X線都沒查出來，再選擇做核磁。
四、除必要的檢查外，如何逃離乳腺癌？
按照前面的數據，中國女性乳腺癌發病高峯在45~55歲，而20~40歲左右正是預防該病的“黃金時期”！怎麼做？
1、保持體形，不要發胖
如果你不能儘早生孩子是爲了保持體形，那就繼續努力保持下去，不要發胖，因爲發胖既毀了女人的自信心，又毀掉你的健康。過多的脂肪將刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會提高乳腺癌的發病率。
2、沒事少熬夜，有空多睡覺
現在很多高強度、三班倒的工作都拒絕女性？那正好，你也拒絕它。因爲熬夜不僅讓人眼袋發黑、面板乾燥、面容枯槁，更危險的是它還會增加女性乳腺癌的發病機率。這是因爲人造光抑制了體內褪黑激素的分泌，而褪黑激素水平降低會促進雌激素的分泌。
3、一場自然的生養很重要
在一項由牛津大學主持的“百萬婦女乳腺癌成因研究”項目後，科學家得出結論：女性生育越多、哺乳時間越長，患乳腺癌的風險就越低。
從優生優育的角度，醫生都建議女性最好在年輕時候生孩子，再考慮到對自身的保護，30歲之前生育是比較推薦的做法，因爲孕激素對女人有很大的保護作用。
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