2020加長版三伏天有多少天 今年加長版三伏天時間表

導語：每年三伏天的天數都不盡相同，有些年份是加長版的，例如今年。那麼，2020加長版三伏天有多少天呢？三伏天主要有兩種情況，短的爲30天，長的爲40天，所以今年爲40天。具體情況，一起來看看今年加長版三伏天時間表。 

2020加長版三伏天有多少天 今年加長版三伏天時間表 

2020加長版三伏天到來

2020加長版三伏天時間：公曆2020年7月16日~2020年8月24日，一共40天。

具體2020初伏、中伏、末伏時間表如下：

初伏：公曆2020年7月16日~2020年7月25日；

中伏：公曆2020年7月26日~2020年8月14日；

末伏：公曆2020年8月15日~2020年8月24日。

我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第3個庚日、第4個庚日分別爲初伏（頭伏）和中伏的開始日期，立秋以後的第一個庚日爲末伏的第一天。因爲每個庚日之間相隔10天，所以初伏、末伏規定的時間是10天。又因爲每年夏至節氣後的第3個庚日（初伏）出現的遲早不同，中伏的天數就有長有短，可能是10天，也可能是20天。

2020三伏天艾灸時間表參考：

三伏天艾灸

1、伏前預熱灸時間：2020年7月6日-2020年7月15日

功效：溫腎健脾，散寒祛溼

頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)

2、初伏灸時間：2020年7月16日-2020年7月25日

功效：溫腎健脾，散寒祛溼

頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)

3、中伏灸時間：2020年7月26日-2020年8月14日

功效：溫腎健脾，散寒祛溼

頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)

4、末伏灸時間：2020年8月15日-2020年8月24日

功效：溫腎健脾，散寒祛溼

頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)

5、伏後加強灸時間：2020年8月25日-2020年9月3日

功效：溫腎健脾，散寒祛溼

頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次(僅供參考)

瞭解更多，請看》》》三伏天專題