寒露是什麼意思 關於寒露節氣的由來

導語：秋分過了，下一個節氣就是寒露。2016年10月8日到了寒露，就是深秋，天氣轉涼爲寒，我們要開始領教秋天的肅殺之氣了。南方也開始抽下涼蓆鋪上棉被疊了。寒露要保暖睡前多泡腳驅寒氣。這時候，晚上就不要熬夜了早睡對身體好。想了解寒露是什麼意思嗎?本站爲您介紹關於寒露節氣的由來。寒露之後迎來重陽節，登高望遠習俗，依舊是最好的健身運動。

寒露是什麼意思：寒露的露，凜冽、凝重，有寒氣，快要凝結成霜了。到了寒露，就是深秋，天氣轉涼爲寒

寒露是農曆二十四節氣中的第十七個節氣，屬於秋季的第五個節氣，表示秋季時節的正式開始。時間在公曆每年10月7日~9日。視太陽到達黃經195°時。《月令七十二候集解》說：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。”寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北進入深秋，西北地區已進入或即將進入冬季。

古人將寒露分爲三候：“一候鴻雁來賓;二候雀入大水爲蛤;三候菊有黃華。”大雁排開人字拍翅南飛，桂花鳴金收兵菊花接班開，這些都好理解。什麼是雀入大水爲蛤?原來寒露時節蛤類大量繁殖，古人看到蛤殼上的條紋色澤與雀鳥近似，認爲這是雀鳥入水後的化身。在科學不太發達的古代，生活是充滿神話的。

到了寒露，就是深秋，天氣轉涼爲寒，我們要開始領教秋天的肅殺之氣了。從氣象學上來說，接下來這段時間，氣溫變化幅度大，要注意保暖了。有句老話這麼說：“白露身不露，寒露腳不露。”意思就是到了寒露這個節氣，最好不要再赤膊露體，露腳趾的涼鞋、人字拖也不要再穿了。寒露養生當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽乾口燥等症。

》》》二十四節氣之寒露節氣（專題）