7月西藏的溫度適合穿什麼衣服 西藏各地七月穿衣攻略

導讀：自古以來，在西藏這片神奇土地上的人們創造了豐富燦爛的民族文化，這裏有各種各樣特色的風俗。7月去西藏旅遊的人是非常多的，那麼，大家知道7月西藏的溫度適合穿什麼衣服？西藏各地七月穿衣攻略是什麼？今天小編就爲大家分享一下，希望可以給大家帶來實質性的幫助。

毛衣

7月西藏的溫度適合穿什麼衣服

1、毛衣和外套

因爲晚上的溫度很低，所以建議你帶上一件毛衣或外套。這些衣物可以保持身體的溫暖，同時也方便攜帶。如果你需要外出遊覽的話，或者是在夜裏外出，攜帶外套可以增加身體的保暖效果。

2、防風衣和防曬衣

夏天防曬衣是冒險旅遊必備之選，但在西藏防風衣也很重要。因爲西藏的天氣多變，你可能會在一天之內遇到雨、風、晴天等。防風衣可以很好地保護你的身體免受外界因素的影響。同時，防曬衣也能很好地保護你免受紫外線的侵害。

3、運動衣和透氣衣

如果你計劃到西藏進行戶外運動，需要帶上一些運動衣，透氣衣等。這些衣物可以讓你舒適地進行運動，並且在運動時可以很好地排汗和保持身體的乾爽。

4、鞋子和襪子

建議你攜帶運動鞋或徒步鞋，這些鞋子很適合在山區徒步旅行或進行其他戶外活動。同時，需要準備一些乾爽的襪子，用於吸收汗液和保持足部乾爽，防止突發情況發生。

　外套

西藏各地七月穿衣攻略

西藏天氣7月份穿單層棉麻料的套裝、T恤衫、夾克衫以及薄毛衣等，拉薩7月溫度大概在10℃-22℃之間，以涼爽爲主。晝夜溫差在10℃以上，鞋子選擇防滑旅遊鞋，7月拉薩是雨季，雖然大多都是夜間的急雨，但最好還是帶上雨具或者防水衣物。

林芝7月溫度在14℃-22℃左右，氣候宜人，晝夜溫差基本不會超過10℃，建議大家穿長衣長褲，順便帶上一些漂亮的衣服，用來拍照，最好帶上遮陽帽、雨傘這些，畢竟紫外線強度大，而且雨水較多。

日喀則7月溫度在9到23℃，氣候也非常舒適。陽光充足，雨量充沛。建議帶上穿衣長褲，外套，棉衣棉服，專業登山運動鞋、高幫戶外鞋等。阿里7月溫度在6℃到20℃之間，由於季風原因，所以還是比較寒冷。特別是晚上，會很冷。所以前往阿里，一定要帶厚衣服，以衝鋒衣、羽絨服爲主。

衣服

7月份去西藏旅遊有什麼要注意的？

1、進藏前最好去醫院做個全面的身體檢查，這樣在西藏你也不會擔心你的身體到底適不適合去西藏旅遊。患有心臟病、高血壓和哮喘病的患者是不能去西藏旅遊的，感冒的患者也是不可以的哦！

2、平時有進行體育鍛煉的朋友在進藏前半個月要開始停止鍛鍊，不然到了西藏會很容易發生高原反應的。

3、建議你在準備進藏物品裏準備一些常用的藥品，像感冒藥、胃藥、暈車藥、頭痛藥等，以備不時之需。