2019小雪節氣的心情說說 24節氣小雪傷感唯美說說

導語：時間匆匆，轉眼今年的小雪節氣已經到來，該節氣之後，天氣會越來越冷，而在這樣萬物凋零冬眠的時節裏，我們難免會有些惆悵感傷，那麼請把你此時此刻的想法寫下來吧。下面我們一起來欣賞2019小雪節氣的心情說說，關於24節氣小雪傷感唯美說說。

小雪節氣的心情說說 24節氣小雪傷感唯美說說1

小雪節氣說說

小雪節氣，悄悄來到，讓煩惱冰封，把憂愁雪藏，開心瞬間雪崩，好運時刻滑行。祝你財運滾滾，幸福如雪花一樣，永遠純潔美麗!

小雪總比大雪小，祝福勝過有煩惱。宵夜只宜吃半飽，睡前熱水泡泡腳。咖啡濃茶在午後，睡前聽雪自然眠。失眠只因少鍛鍊，身體健康還禦寒。幸福人生睡覺甜，三分人生有睡眠。小雪時節，祝你好夢!

小雪時節，雪花飛舞，茫茫大地，純潔美麗。小雪凍住了憂愁，凍住了煩惱，卻凍不住我對你的祝福。惟願遠方的你，小雪時節，一切安好!

小雪高舉着潔白的旗幟，攜來片片思念;寒風鼓吹着衝鋒的號角，開啓祝福的心門;小河收斂起興奮的情緒，送上無言的關愛;小雪節氣到，祝你心情無限好，事業步步升!

小雪節氣來到，美麗雪花飛舞，衷心祝願傳遞，祝福朋友甜蜜，事業遍地開花，前程上添花，心情怒放如花，生活簇錦團花，愛情火樹銀花，好運步步蓮花!小雪快樂!

雪花晶瑩，閃亮着我甜蜜的問候;雪花蹁躚，飛舞着我真誠的牽掛;雪花芬芳，綻放着潔的思念;小雪時節，祝福親愛的你，快樂像雪，幸福像花，好運連連滿天飄。

它比花兒美麗，它比土地潔白，它比雨滴輕盈，它比風兒壯麗。小雪到，雪花兒即將零，願你看着美麗的雪花，在這個寒冷的季節感受到我暖暖的問候。

漫步於寧靜的雪地，似乎屏息海洋深處，人感到自己在下潛。當你走向空曠的雪野，突然尋到了世界的尺度：自己的腳步。

窗外飛舞着雪花，像千百隻蝴蝶似的撲向窗玻璃，在玻璃上調皮地撞一下，又翩翩地飛向一旁。

晶瑩的小雪花落在我的手掌心上，看上去是透明的，慢慢地，它融化了。

小雪養生知識：

小雪節氣

1、多吃葉酸食物防抑鬱

小雪節氣是冬季開始的標誌，同時也進入抑鬱多發的季節。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因爲這些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑鬱。全麥麪包、粗麪粉製品、穀物、酵母、動物肝臟及水果等富含有B族維生素的食物，對改善不良情緒及抑鬱症也大有裨益。

2、防寒保暖要做好

從這個節氣開始，東北風颳得多了，由於氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾，這樣往往容易遭遇受風寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。

3、多喝水防內熱產生

小雪節氣多喝水也可防內熱產生，緩解口乾咽燥、便祕、面板乾燥等不適。蜂蜜水可潤燥解毒，白蘿蔔水能清熱利尿，梨水可以潤肺止咳。

4、早睡晚起，睡前泡腳

小雪節氣要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。如果超過1點還不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪節氣後氣溫下降明顯，太晚休息更易生病。

每晚用熱水泡腳，用熱水泡腳能刺激足底穴位，或者抽空做做暖腳操，增加腰腿部力量，促進下肢血液循環，防止凍傷，並就能提高機體抗寒能力。

5、多食熱粥

小雪過後，在飲食方面可以多吃以下食物：保護心腦血管的食品，如丹蔘、山楂、黑木耳、西紅柿、芹菜等;降血脂的食品，如苦瓜、玉米、蕎麥、胡蘿蔔等;溫補性食物和益腎食品，如腰果、芡實、山藥、栗子、核桃、黑芝麻、黑豆等。

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