2020頭伏是幾月幾號 2020年頭伏是哪一天

導語：透過當年夏至日的第三個庚日，我們可以算出當年的三伏天入伏時間，因爲每年伏天的入伏爲夏至的第三個庚日。那麼，由此算法，2020頭伏是幾月幾號呢?2020年頭伏是哪一天?2020年之後的未來幾年伏天分別是什麼時候?我們一起來了解。

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2020年伏天時間

2020年頭伏時間是7月16日，農曆五月廿六。

具體2020年三伏天時間如下：

2020年頭伏：7月16日(鼠年五月廿六)-7月25日(鼠年六月初五)

2020年中伏：7月26日(鼠年六月初六)-8月14日(鼠年六月廿五)

2020年末伏：8月15日(鼠年六月廿六)-8月24日(鼠年七月初六)

　2020年後未來幾天伏天時間表：

年份 初伏日期 庚 日 中伏日期 庚日 次庚日 中伏天數 末伏日期 庚日

2021 2021-7-21 庚午 2021-7-31 庚辰　 10 2021-8-10 庚寅

2022 2022-7-16 庚午 2022-7-26 庚辰 庚寅 20 2022-8-15 庚子

2023 2023-7-21 庚辰 2023-7-31 庚寅　 10 2023-8-10 庚子

2024 2024-7-15 庚辰 2024-7-25 庚寅 庚子 20 2024-8-14 庚戌

2025 2025-7-20 庚寅 2025-7-30 庚子　 10 2025-8-9 庚戌

2026 2026-7-15 庚寅 2026-7-25 庚子 庚戌 20 2026-8-14 庚申

2027 2027-7-20 庚子 2027-7-30 庚戌　 10 2027-8-9 庚申

2028 2028-7-14 庚子 2028-7-24 庚戌 庚申 20 2028-8-13 庚午

2029 2029-7-19 庚戌 2029-7-29 庚申　 10 2029-8-8 庚午

2030 2030-7-14 庚戌 2030-7-24 庚申 庚午 20 2030-8-13 庚辰

三伏天民間習俗：

三伏天習俗

北方有句俚語，叫做“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。

頭伏吃餃子是傳統習俗，因爲每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去東西，而餃子在中國人的傳統習俗里正是開胃解饞的食物。

二伏日吃麪，這一習俗至少三國時期就已開始了。《魏氏春秋》上說，何晏在“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，人們才知何晏肌膚潔白不是塗粉掩飾，而是自然白。這裏的“湯餅”就是熱湯麪。爲什麼在熱天裏吃熱面?南朝梁宗懍《荊楚歲時記》中說：

“六月伏日食湯餅，名爲辟惡。”

五月是惡月，六月亦沾惡月的邊兒，故也應“辟惡”。這是迷信說法。用新小麥磨成麪粉煮湯吃，吃後出一身汗，新糧營養豐富，發汗可以驅病，六月食湯餅是有科學道理的。

伏天除了喝熱湯麪，還可以吃過水麪。將煮好的麪條用涼水過出，拌上蒜泥，澆上滷子，不僅刺激食慾，而且“敗心火”。

伏裏還可以吃“炒麪”。所謂炒麪，是用鍋將麪粉炒幹、炒熟，然後用水加糖拌着吃。這種吃法漢代已有。唐宋時更爲普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然後再磨麪食之。唐代醫學家蘇恭說，炒麪可“解煩熱，止泄，實大腸”。

頭伏爲什麼要吃餃子?

專家表示，吃餃子能夠安全的、平安的度過這個伏天，這個時候雖然人不能團聚了，但是我們利用吃一種食品表達我們這個心願。

也有一種說法是，餃子是元寶，是金，金寶長伏，頭伏吃餃子諧音諧意就是“元寶藏福”，在以前頭伏都要到郊區祭祀，祭品就是餃子。過三伏民間還有要吃清涼消暑食品的習俗，酸梅湯、冰奶酪、凍年糕等都是北京入伏的時令小吃，此時，老北京還有在什剎海的荷花市場喝荷葉冰粥的習俗。儘管現在人們生活好了，這樣的講究或許多數人已經不在意，但它畢竟是傳了幾百年甚至上千年的老理，況且從食療的角度講，這也是有一定的科學道理，因此，今天不管多忙，您可別忘了和家人或者同事吃上一口鮮香的餃子。

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