高考體檢前能吃什麼 高考體檢前一定要空腹嗎

導語：高考對我們來說很重要，所以，只要與高考相關的事情，都不能馬虎。在高考前，我們有一次重要的體檢。而體檢前，需要我們注意的事項有很多，其中一項是關於飲食的。高考體檢前能吃什麼? 高考體檢前一定要空腹嗎?

高考體檢前能吃什麼 高考體檢前一定要空腹嗎

高考體檢

一、高考體檢前能吃什麼

1、 在進行體檢的前3天要保持正常的飲食;

2、 在體檢的前一天晚上，宜清淡飲食。不能飲酒、不要食用高脂肪、高蛋白類食物;

3、 檢查前一天晚餐後不再進食，保證空腹10-12小時，以便抽血化驗檢查的準確性;

4、 有碳13檢查項目的朋友，在檢查前一天晚餐後要完全禁食、禁水。

高考體檢

二、高考體檢前一定要空腹嗎

體檢必須要空腹，前晚的飲食要清淡，早上起牀可以喝一杯溫的白開水，在抽完血之後才能吃東西

專家表示： 如果你準備去體檢，在10個小時前不能進食任何食物。一般來說，體檢中有空腹抽血的化驗，大部分是做生化檢驗的項目，如肝功能、血糖、蛋白質、脂類以及電解質鉀、鈉、氯等。生化檢驗的各項參考值，均是以健康人的空腹血所測得的數值經統計學處理後獲得的。這是因爲，當日清晨進餐前所抽取的靜脈血，各種生化成分比較穩定，測得的各種數值可以比較真實地反映出機體的生化變化。

如果在進食後採血，血液中的生化成分(如血糖、血脂等)會出現暫時性變化，測得的各項結果不能反映機體的真實情況，無法與空腹血所測得的參考值進行比較，因而也就不能做出準確的臨牀判斷。雖然說是空腹，但卻不必禁水，少量的飲水一般不會對化驗產生明顯的影響。但應該避免大量飲水，因爲這會造成血液稀釋，影響如血細胞計數等檢查的結果，使其較真實值偏低。