2020上海入伏時間表 今年上海入伏是什麼時候

導語：三伏天的時候，我國大部地區都會非常炎熱，上海也在其“蒸烤”範圍內，所以一定要注意這段時間的防暑降溫。那麼，今年上海入伏是什麼時候呢？下面我們一起來看看2020上海入伏時間表。

2020上海入伏時間表  今年上海入伏是什麼時候

上海入伏

2020上海公曆7月16日入伏。

上海一直有“頭伏餛飩二伏茶”的風俗，所以在毫無胃口的燥熱夏季，來一碗加花生醬、少許醬油和醋調味的冷餛飩來拌食，冰涼愜意的同時也令人食慾大增。餛飩，古人稱其形“有如雞卵，頗似天地混沌之象”，而“餛飩”又與“混沌”諧音。盤古開天，混沌初分，吃了餛飩可得聰明。

比起水餃，餛飩個小皮薄，煮熟後有透明感，另煮餛飩費時短，煮水餃過程則需多次加涼水，方保證熟透。另外還有一點，水餃重蘸料，餛飩重湯料，在廣東地區尤其突出，雞湯、肉骨頭湯是湯底的首選。

三伏天正是喝綠茶的時候。劉啓泉說，綠茶包括龍井茶、碧螺春、黃山毛峯、廬山雲霧、六安瓜片、太平猴魁茶、福建天山綠茶、綠雪芽和太姥綠茶等。

綠茶屬性涼而微寒，味道略苦，但它的營養成分較之其它茶類高，適合胃熱者飲用。另外青年人和經常接觸有毒害物質的人、腦力勞動者、軍人、駕駛員、運動員、歌唱家、廣播員、演員等宜多喝綠茶。

上海三伏天天氣情況：

上海三伏天

上海七月平均溫度是25℃ - 32℃，

白天平均32℃，建議穿輕棉織物製作的短衣、短裙、薄短裙、短褲等清涼透氣的衣服。

夜間平均25℃，建議穿棉麻面料的襯衫、薄長裙、薄T恤等清涼透氣的衣服。

上海八月平均溫度是25℃ - 32℃，

白天平均32℃，建議穿輕棉織物製作的短衣、短裙、薄短裙、短褲等清涼透氣的衣服。

夜間平均25℃，建議穿棉麻面料的襯衫、薄長裙、薄T恤等清涼透氣的衣服。

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