據最新預報顯示，上海今多雲轉晴，氣溫有所下降，最高溫15℃。預計明天天氣晴好，氣溫也會有所回升，最高達19℃，不過，早晚溫度還是比較低的，晝夜溫差大，大家要適時添減衣物。預計週三降水重返，但降雨量比較小，所以對溫度的影響不大。
上海今多雲轉晴最高溫15℃
上海天氣
上海今天處於地面高氣壓底部，上午雲系較多，下午以後逐漸轉爲晴到多雲天氣。氣溫有小幅下降，預計白天的最高氣溫15℃，相比昨天低了3℃左右。
週二白天天氣晴好，晝夜溫差較大。白天晴暖，最高氣溫可上升至19℃。早間氣溫較低，最低氣溫僅8℃左右，郊區會更低2~3℃，戶外工作仍需注意保暖。
週二夜間開始，受暖溼氣流北擡影響，上海天空雲系增多，同時風力明顯增大。週三轉爲有時有陣雨的天氣。此次過程與上週五相比有類似之處，但風雨程度較弱，氣溫變化也不大，最高氣溫在19℃左右。
週四和週五受弱冷空氣影響，本市降水停止但天空雲系較多，陰或多雲爲主。氣溫略有下降，在9~14℃之間。雙休日和下週初，上海主要受高氣壓影響，以晴或多雲天氣爲主，氣溫逐日上升。
上海未來一週天氣：
上海本週天氣
28日（今天）多雲轉晴，15/8℃；
29日（明天）多雲轉陰，19/11℃；
30日（後天）小雨轉陰，20/12℃；
31日（週四）陰，14/8℃；
1日（週五）陰轉多雲，13/7℃；
2日（週六）多雲轉晴，14/9℃；
3日（週日）晴，18/9℃。
晝夜溫差大注意什麼？
晝夜溫差大
早晚加衣
晝夜溫差大時，早晚兩個時間點溫度較低。在這時就要做好防護，特別是老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力差的人羣，在早晚時間出門要帶好外套，並注意保暖。
保持空氣流通
保持空氣流通不僅能夠有效的抑制細菌的滋生，也保持了室內空氣的清新。小編認爲通風時間應在早中時期，且每次15分鐘最佳，晚上溫度較低，若此時通風，易造成體質較弱、抵抗力差的人羣患上感冒，真是得不償失。
均衡飲食、補充營養
食物是人體能量的來源，在這個晝夜溫差大的時節，更應注意飲食搭配。在天氣轉涼後，人們的食慾會大增，但在這乾燥的季節應多吃一些滋陰潤肺的食物，如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等，並少吃些辛辣的食物。
加強身體鍛鍊
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