距離高考僅剩3天 別太緊張這些事要注意調整

距離高考僅剩3天 別太緊張這些事要注意調整

  小編上一次寫高考的相關文章時還是“10天后高考”，一轉眼距離高考僅剩3天了，時間不等人啊。我知道現在學子們可能會緊張焦慮，但請別太緊張，做一做下面這些事，注意要調整自己，以最合適的狀態應考。

今天小編就給大家講幾個高考前要注意的地方

1，臨近高考同學們的壓力肯定會非常大，很多同學肯定都不怎麼動，所以小編希望同學們能夠抽出時間去運動一下。課間的時候可以出去走走!

2，可以找一個安靜的地方呆一會，自己好好放鬆一下，呼吸新鮮的空氣，停下來什麼都不要去想。比如去一些公園坐坐，千萬不要讓自己一直想着書上的題目!

3，把自己積壓在心裏的壞情緒說出來，這時候你應該找一個人傾訴一下。就像倒垃圾一樣，把自己的負面情緒全部倒掉!平時也可以聽聽音樂，轉移自己的注意力!

對此很多網友表示：現在的高考就像面臨大敵一樣，不緊張是不可能的。現在的孩子身上有多少人，對他們的期待，對他們抱有好大的希望，所以他們的擔子真的很重!

也有的網友表示：這時候真的不要那麼緊張，要相信自己，保持最好的心態去參加考試。放平心態，好好的對對待，不用太緊張，加油

還有的網友說：即將高考的學子們，你們要加油，不要給自己太多的壓力，適當的給自己放鬆一下效果可能會更好，上天不會辜負每一個努力過的人!

其實對於高考大家真的不要有太多的壓力，只要自己真的盡力了，能夠做到問心無愧就好了。最後本站祝2018年所有的考生都能夠考出自己想要的成績，考入自己理想中的大學。

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