2018小暑節氣怎麼計算 2018小暑節氣是幾號

導語：暑就是熱的意思，二十四節氣小暑直接翻譯過來就是熱，但天氣不是很熱，所以纔有一個“小”字做修飾。但你可千萬別以爲只是小熱就可以不在乎了，小暑時節已經到了7月份，這是到了一年中最熱的一段時間了。那麼，2018小暑節氣是幾號?今年的小暑時間在7月7號，這2018小暑節氣怎麼計算的呢?這個請看下文詳解吧!

2018小暑節氣怎麼計算 2018小暑節氣是幾號

2018小暑節氣怎麼計算 2018小暑節氣是幾號

2018小暑節氣怎麼計算

計算公式：2018年7月7日 11:41:47，農曆2018年五月(小)廿四。

[Y*D+C]-L公式解讀：Y=年數後2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=7.108，20世紀=7.928。

舉例說明

2088年小暑日期= [88×0.2422+7.108]-[88/4]=28-22=6，7月6日是小暑。

例外：1925年和2016年的計算結果加1日。

小暑節氣

2018小暑節氣

暑，就是炎熱的意思。所以小暑節氣，就是指天氣開始變得炎熱。小暑時，鬥指辛。太陽黃經爲105°。天氣已經很熱，但不到是熱的時候，所以叫小暑。這個時候已是初伏前後。俗話說：“熱在三伏”。我國三伏天氣一般出現在夏至的28天之後，即所謂“夏至三庚數頭伏”。

時至小暑，綠樹濃蔭，這個時候已經進入了炎熱的盛夏時期，四川盆地小暑時平均氣溫爲26℃左右，不過還沒有進入一年中最熱的時候。在小暑前後，雷暴天氣增多，常與大風、暴雨相伴出現，有時候還會有冰雹，要注意預防自然災害。

小暑前後，盆地西部進入暴雨最多季節。在地勢起伏較大的地方，常有山洪暴發，甚至可能有泥石流。不過盆地東部，小暑以後因常受副熱帶高壓控制，多連晴高溫天氣，進入了伏旱期。

我國古代將小暑分爲三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”小暑時節大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶着熱浪;《詩經•七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我牀下。”文中所說的八月即是夏曆的六月，即小暑節氣的時候，由於炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱;在這一節氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

小暑時節養生吃什麼

一、粉蒸蓮藕：安神助眠清熱除煩

暑熱天氣人體消耗大，所謂“無病三分虛”，會有精神疲憊、口苦苔膩、胸腹脹悶等徵象，所以中醫養生此時強調解熱防暑，補充體力。

民間有小暑吃藕習慣，藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素及澱粉含量也很豐富，有明顯的 補益氣血、增強人體免疫力作用，適合夏天食用。粉蒸蓮藕不但口感較好，而且蒸法有助於更多地保留藕的營養物質，有安神助眠之功效。

二、水煮鱔片：補中益氣除風溼

小暑節氣人們離不開空調，但是這樣容易誘發風溼，損傷脾陽之氣，導致中氣不足，影響工作效率。由於暑天出汗多，中醫認爲氣隨汗脫，因而夏季食療補氣非常重要。

俗話說，“小暑黃鱔賽人蔘”，小暑前後一個月產的鱔魚最爲滋補味美。暑天往往是慢性支氣管炎、 支氣管哮喘、風溼性關節炎等疾病的緩解期，而黃鱔性溫味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風溼、強筋骨等作用，小暑時節最宜吃黃鱔。黃鱔蛋白質含量較高，鐵的 含量比鯉魚、黃魚高一倍以上，並含有多種礦物質和維生素。黃鱔還可降低膽固醇濃度，防治動脈硬化引起的心血管疾病。

三、水煮河蚌：清熱解毒滋陰明目

常呆空調房也會誘發“乾眼病”。南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志說，中醫認爲蚌肉有清熱解毒、滋陰明目功效，河蚌富含蛋白質、脂肪、鈣、 磷、鐵，維生素A、B1、B2，對人體有保健功效。河蚌做法很多，燒、烹、燉均可。水煮河蚌是很多人喜愛的美食。需要提醒的是，河蚌性寒，脾胃虛寒、腹瀉的人不宜吃。