天氣變化注意保暖加衣溫馨短信 秋天天氣變化溫馨提示

導語：今年的霜降節氣馬上就要到了，這是一年中天氣越來越冷的標誌。從霜降之後我們就要進入寒冷的冬天了，在這樣複雜多變的時節在裏，要隨時根據天氣的變化增減衣物，還有一件事別忘了，給你的親友們送上一條天氣變化注意保暖加衣溫馨短信吧!還有秋天天氣變化溫馨提哦!

天氣變化注意保暖加衣溫馨短信 秋天天氣變化溫馨提示

冷

1、 天氣轉涼，多加衣服多暖炕。季節降溫，多吃蔬菜少吃葷。預防感冒，睡覺加被很重要。注意保健，食粥吃蒜很關鍵。天氣轉涼，季節降溫，祝福朋友注意季節變化，保重身體健康。

2、 即使冰天雪地，即使風霜飛舞，朋友，不要害怕，記得有我在默默地祝福你，記得有我給你無時無刻的溫暖!

3、 天涼了，我的問候和關懷送給你的也更暖了。不要忘記了晚上多蓋點被子，早上起來多穿點衣服，也不要忘了還有我關懷着你呢!

4、 要想身體好，保暖要做好!要想身體不感冒，注意添衣是關鍵!天涼了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快樂常在!

5、 時時刻刻保暖，長長久久關懷，真真切切愛你，快快樂樂添衣，高高興興蓋被，祝你在天氣變涼的日子裏幸福依舊!

6、 注意，注意!今天天氣降溫，需多穿衣服，多喝水。我的提示沒有華麗的詞語，只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身體健康。

7、 炎熱告別了，寒冷報道了，北風吹起了，落葉飄離了，思念升起了，朋友記起了，祝福飛出來，短信發出去，問候加關懷，健康加甜蜜，生活順利，萬事開心，做朋友的我放心。

8、 冷天新規定：一戒冷食，二戒冷浴，三戒冷風，四戒冷氣，五戒冷笑，六戒冷眼，七戒冷麪，八戒......你知道吧!

好冷

9、 寒冬到，百花凋，短信到，心意表。多穿衣來勤戴帽，多喝水來勤鍛鍊，多通風來勤打掃，愉悅身心萬事好，健康身體自然到，美妙冬天更加俏。

10、 天氣涼了，爸爸媽媽，你們在家要注意身體，不要勞累，吃喝得當，經常出來曬曬太陽。你們身體安康是孩兒最牽掛的事，願你們一切安好。

11、 “風流倜儻”這個成語告訴我們：冷風吹寒流襲，鼻涕流淌不息，所以天冷要添衣，纔不流鼻涕，祝你身體健康，天寒心暖!

12、 降溫了，冬天的腳步加快了，寒冷了，關心的祝福升溫了，想念了，勤快的手指撥動了，發送了，問候的聲音傳遞了，棉棉的暖衣，溫暖着我，短短的短信，感染着你，願你的冬天不再冷，願你的生活更溫暖!

13、 告別寒冷妙方：找一個沒有人的地方，對着一個不認識的美女說，我得了怪病，需要找個人靠在一起才能緩解，然後就一直在她身上蹭，過一會就暖和了，百試百靈，絕對有效，要是被打，概不報銷。

14、 強有力的追求者出現了，他會讓你茶不思飯不想，做事沒動力，閒散沒心情，一不小心還會讓你眼淚加鼻涕。想要拒絕他，就要注意天氣變化，嚴防受寒，不給“感冒”留機會!

15、 一句小小的祝福不能讓天氣變暖，我只好多發一些祝福讓你的心變暖。祝生活中你笑口常開，事業上財源滾滾，身體上健健康康。最後提醒記得穿厚點。

天冷要注意

注意啦

第一、出門戴口罩，保暖又防病

口鼻是呼吸道的門戶，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細菌病毒的入侵，避免感冒、氣管炎、肺炎等疾病。建議出門時最好戴上紗布口罩，還應注意每天換。

出門戴口罩

口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰塵、浮沉侵襲你的肌膚，又可以保證你不會被凜冽的寒風吹得生疼。

另外提醒：在保證身體不冷的前提下，不宜捂得過嚴，捂出汗反而會降低免疫力。

第二、保護面板，避免肌膚受傷

大風會加速面板水分的流失，時間一長，容易變得粗糙脫屑，甚至引發皸裂、瘙癢症等。建議洗臉水溫控制在20—37攝氏度，選用保溼效果較好的護膚品。

保護面板

建議：多喝熱水，每天的飲水量因不同人而定，但每天補充一定量的水分以及正確的飲水方法，都可以起到一定的保健功效。