導語:進入夏季之後,天氣慢慢炎熱起來,尤其是如今已經進入7月份,夏季節氣小暑就要光臨了,想想都覺得熱。尤其是在四大火爐地區生活的人們,小暑要來了,咋辦?兵法有云知己知彼才能百戰不殆,現在萬年曆小編就給大家介紹一下什麼是小暑?今年小暑什麼時候?小暑是什麼意思?點這裏就知道哦!
什麼是小暑
小暑節氣
小暑(LesserHeat),是二十四節氣之第十一個節氣,也是干支歷午月的結束以及未月的起始;公曆每年7月7日或8日時太陽到達黃經105°時爲小暑。暑,表示炎熱的意思,小暑爲小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱,全國大部分地區基本符合。
根據《月令七十二候集解》對小暑的解釋,“六月節……暑,熱也,就熱之中分爲大小,月初爲小,月中爲大,今則熱氣猶小也。”暑,表示炎熱的意思,小暑爲小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱
2017年小暑時間爲2017年7月7日 - 2017年7月22日。
小暑簡介
代表寓意:天氣開始炎熱
氣候特點:氣溫升高,進入伏旱期
前一節氣:夏至
後一節氣:大暑
風俗食物:吃餃子
農事活動:採取抗旱、防洪措施養生勞逸結合,保護陽氣
三候:溫風;至蟋蟀居宇;鷹始鷙
屬性:農曆二十四節氣的六月節令
中文名:小暑
英文名:Lesser Heat
小暑養生吃什麼
小暑吃喝
綠豆米粥
熬製米粥時加綠豆適量,有清熱、解暑、去瘟毒之功效。特別是在炎炎署日其效果頗佳。
炒綠豆芽
[配料] 新鮮綠豆芽500克,花椒少許幾粒,植物油、白醋、食鹽、味精適量。
[做法] 豆芽洗淨水淋幹,油鍋燒熱,花椒入鍋,烹出香味,將豆芽下鍋爆炒幾下,倒入白醋繼續翻炒數分鐘,起鍋時放入食鹽、味精,裝盤即可。
[功效] 清熱解毒,療瘡瘍。
蠶豆燉牛肉
[配料] 鮮蠶豆或水發蠶豆120克,瘦牛肉250克,食鹽少許,味精、香油適量。
[做法] 牛肉切小塊,先在水鍋內氽一下,撈出淋水,將沙鍋內放入適量的水,待水溫時,牛肉入鍋,燉至六成熟,將蠶豆入鍋,開鍋後改文火,放鹽煨
燉至肉、豆熟透,加味精、香油,出鍋即可。
[功效] 健脾利溼,補虛強體。
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