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發表於:01-08
pstrong{margin-left:-2em;}艾草又叫:艾蒿、灸草、醫草;純陽之物,全草入藥,有温經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾葉曬乾搗碎得“艾絨”,製成艾條供艾灸用。...
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發表於:01-08
pstrong{margin-left:-2em;}中醫認為腎“開竅於耳”,耳與腎臟關係密切。而我們常説肝有病,需補腎。所以,按摩雙耳,除了通經活絡,調理臟腑,還可以補腎養肝。老中醫教您如何按摩雙耳,為了健康經...
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發表於:01-10
pstrong{margin-left:-2em;}油菜,又叫油白菜,苦菜。油菜營養豐富,其中維生素C含量很高。花朵凋謝後,油菜籽可以榨油。油菜的營養價值1.降低血脂油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽...
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發表於:01-10
現在白髮現象已經不僅僅是年齡的象徵了,而是越來越普遍,無論男女老少,都出現了不同程度的白髮現象。面對白髮,我們該怎麼辦?1.腎與白髮的關係中醫講,腎藏精,其華在發,精血不足,黑髮不生。體內腎...
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發表於:01-10
pstrong{margin-left:-2em;}俗話説“是藥三分毒”能不吃藥就不吃藥,萬一身體不舒服怎麼辦呢,一位老中醫説了幾個小妙方,很管用,還很簡單,煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它,難得一見,一...
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發表於:01-12
中新網南京7月4日電(記者崔佳明)網曝上海4000噸垃圾偷倒至蘇州太湖西山島。今天下午,蘇州官方通報,當地警方已經介入調查,對有關當事責任人,無論牽涉到誰,將一查到底,嚴肅處理。當日下午,蘇州...
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發表於:01-11
“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”這是《神農本草經》中對枸杞子的描述,枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞子是藥用很廣的滋補品,在日常生活中也是很常...
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發表於:01-11
相信很多人都有種一些花花草草的習慣,既可以美化環境,又可以怡情!很多人可能沒想到陽台種一些中藥。其實很多中藥也是非常漂亮的!今天就介紹一下常用的,又可以觀賞的中藥:1金銀花金銀花又叫...
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發表於:01-09
pstrong{margin-left:-2em;}在對的時間做對的事可以事半功倍,其實吃水果也是一樣。一天中什麼時候吃水果比較好呢?晚上該不該吃水果?下面,我們來一一説説。晚上該不該吃水果早上吃水果,可幫...
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發表於:01-10
pstrong{margin-left:-2em;}用醋洗臉能夠增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,軟化角質層,還有美白、殺菌的作用。雖然白醋洗臉的好處如此之多,但是不能直接用白醋潔面。因為白...
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發表於:01-11
家裏裝修怕甲醛?晚上總是睡不着?趕緊在房間放上這些植物吧~白鶴芋別名白掌,不僅長得清新淡雅,淨化空氣也有一手呢。在過濾室內廢氣方面,比如氨氣、丙酮、苯和甲醛,對它來説小菜一碟,放在廚房...
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發表於:01-10
俗話説:“一日之計在於晨。”可很多人早晨寧願花時間賴會牀,或者精心梳洗打扮,也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。早餐是一天中最重要的一頓飯,它的作用絕不僅是“填飽肚子”。如果早餐吃...
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發表於:01-08
pstrong{margin-left:-2em;}走路被譽為21世紀最好的鍛鍊方法之一,不但因為它不受時間、空間的限制,而且行走速度可快可慢,從而達到不同的健身效果。現代研究顯示,即使每天只走路30分鐘,也能...
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發表於:01-08
pstrong{margin-left:-2em;}初步堵塞時:腳怕冷足部“脈搏”減弱血管堵塞是長年累月的結果,最初發生問題的“徵兆”是什麼呢?腳是人體的末梢,也是心臟最遠端,血管有問題,腳最先有感覺。最開始...
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發表於:01-10
pstrong{margin-left:-2em;}大家都知道,五穀是好東西,之前發的養生文章中小郎中也會時不時的推薦給大家,但是,敲黑板啦,任何東西都要講究一個度的,不能説是好東西吃越多就越有用哦~下面就跟...
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發表於:01-11
什麼是電腦疲勞?它是一種疲勞問題,主要是因為長時間用電腦引起的。我們知道現代人的生活離不開電腦,很多人在工作和學習的時候會長時間使用電腦,這就會引起電腦疲勞。電腦疲勞的危害有很多...
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發表於:01-09
pstrong{margin-left:-2em;}長壽是人們都向往的一種生活狀態。雖然長壽老人看上去神祕而難以捉摸,但這世界上仍有三種最好的“長壽藥”,可以幫助我們健康少病痛,長壽過百年!最重要的是,它們...
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發表於:01-12
一個女人只要還有例假,就説明她還年輕。一旦沒有了例假,就説明她已經老了,相當於被摘除了子宮。普遍來説,女性都比男性長壽,多了一個子宮,就相當於多了一條排毒通道。生理期決定你的衰老速度...
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發表於:01-11
為了省事,很多人都是自己買些感冒藥來吃。複方甲氧那明膠囊是常見的抗感冒藥,羅紅黴素緩釋膠囊是一種抗菌藥,一些人在感冒之後可能會同時用到這兩種藥。然而,正是這兩種藥出事了。網傳一名...
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發表於:01-11
nbsp;凡是頸椎病人,其頸椎附近都有筋結,一般把這些筋結揉散、揉開就能立即緩解,因此很多按摩師在治療頸椎病時,都喜歡用手撥頸椎兩側的筋結,撥完筋後,病人確實能夠明顯感覺整個脖子和後背輕...
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發表於:01-04
橘子皮幾大妙用:1、橘皮粥在熬大米粥時,在粥燒滾前,放入幾小塊潔淨的橘子皮,等粥煮熟後,不只芳香可口並且開胃,對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,可以起到飲食醫治的效果。2、橘皮湯在做肉湯或排骨湯...
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發表於:01-10
你知道嗎?樹老根先枯,人老腿先衰。為啥,因為除了睡覺,腿每天每時每刻都是工作負擔超重的器官,不注重保養,自然年久失修,未老先衰。人上了年紀,但凡長壽的人,腿都有勁兒,步伐穩健,疾走如風……既然...
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發表於:01-10
在進行散步、慢跑等運動過程中,突然感到腿疼難忍、有壓迫感或是下肢麻木,休息後就可好轉,認為是運動過度或是上了年紀造成的,因而沒當回事兒。其實,這種運動後的下肢疼痛、麻木,很有可能是下...
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發表於:01-10
如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷,這是由於腎陽不足所引起的。腎為先天之本、生命之門,如果腎陽虛衰,温煦人體的功能下降,就會出現以上症狀。教你兩招讓你陽氣十足。俗話説:“藥補不如食補...
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發表於:01-09
pstrong{margin-left:-2em;}米飯是我們日常飲食中必不可少的東西,但是您一定不知道,米飯除了可以填飽肚子,如果在米飯中加點兒料,那麼很多困擾我們的毛病也會隨着每天吃下去的飯輕鬆解決掉...