相關酸奶的科普知識

自制水果酸奶冰，好吃不怕胖，饞到你流口水！

發表於：12-09

天氣炎熱總忍不住想吃冰淇淋，可是又怕長胖。今天教大家做幾款低卡的冰品哦，水果+酸奶的組合，你一定會喜歡！水果酸奶冰食材：新鮮水果適量、原味酸奶300ml—400ml、蜂蜜適量做法：1、挑選你喜歡...
酸奶的成分有哪些酸奶含哪些成分

發表於：01-02

酸奶的成分有鮮牛奶、水、全脂乳粉、白糖等。酸奶主要以牛奶為原料，經過殺菌之後再向牛奶裏面添加有益菌，通過冷卻發酵之後製成的一種奶製品，在生活當中非常受歡迎，而且酸奶的營養價值非常...
微波爐怎麼加熱酸奶微波爐加熱酸奶的方法

發表於：01-03

微波爐加熱酸奶的方法：將酸奶放入可微波爐加熱的容器中，用中檔火力加熱25秒左右，加熱後搖勻即可。一般不建議用微波爐加熱酸奶，酸奶加熱温度超過42度時，酸奶中的乳酸菌等益生菌會發生衰亡，使...
過期的酸奶可以敷臉嗎過期的酸奶能直接敷臉上嗎

發表於：01-04

過期的酸奶不建議敷臉。由於酸奶含有大量的蛋白質，如果是過了期的話，就會容易產生變性，出現氣味的異常，同時還會容易受到細菌感染，污染就會容易對人體的身體產生傷害。如果是局部使用之後產...
酸奶和它們一起吃，排毒養顏年輕10歲！

發表於：12-13

6.乾果×酸奶酸奶是低脂低卡食物，而每天配上80克或以下的乾果是最好的。乾果與酸奶結合，不但能減掉體重，解決肥胖問題，還能治便祕，建議將乾果剪好後，撒在酸奶上，或者拌勻來吃。7.紅酒×酸奶紅...
優酪是什麼優酪是酸奶嗎

發表於：02-26

優酪是從鮮奶轉化而來的食物，同時含有鮮奶和乳酸菌的營養成分，而且其中的乳糖因在製造過程中已被髮酵成乳酸，更易於鐵質的吸收。營養成分除了鈣、磷、鉀，還是維生素A、B、B2、B6、B12，葉酸...
孕婦可以喝酸奶嗎喝酸奶注意事項

發表於：09-11

懷孕了之後，家裏的老人總是説你這不能吃，那不能吃，簡直不要太難受。其實孕婦飲食也沒有把控得那麼嚴格，平時對食物多注意控制量，不要過量即可。那孕婦可以喝酸奶嗎?酸奶是我們日常都愛喝的...
過期酸奶的11個妙用過期酸奶有什麼用

發表於：07-25

在日常生活中，酸奶可以補充人體所需的蛋白質。而且比起純牛奶來説，酸奶的口感更好。再就是，酸奶更適合乳糖不耐受的一類人羣。需要注意的是，酸奶的保質期不是很長，買來之後一定要儘快飲用。...
什麼又稱洋尾舊寨洋尾舊寨又稱

發表於：01-04

榮壽莊又稱洋尾舊寨。榮壽莊位於大洋鎮大展村卞湖39號。又稱“洋尾舊寨”。洋尾寨分為舊寨與新寨。舊寨在西，為麟陽鄢氏十三世祖鄢宗尹於清乾隆乙己（1785年）所建，取名“榮壽莊”。榮壽莊依...
空腹能喝酸奶嗎酸奶什麼時候喝最好

發表於：10-13

導語：酸奶現在是很多女人的心頭愛，營養豐富，口感酸酸甜甜，據説喝了還能減肥。但是，喝酸奶是很有講究的，喝不對，很容易造成適得其反的作用。下面讓我們一起探索一下酸奶的祕密吧。空腹能喝酸奶...
喝酸奶的好處草莓酸奶皮的做法

發表於：01-01

喝酸奶的好處：酸奶中含有豐富的蛋白質，可以提高人體免疫力，還能保持健康的體魄。酸奶酸奶是由鮮牛奶發酵而成的，營養豐富，口感美味，深受大眾喜愛。尤其對那些因乳糖不耐受而無法享用牛奶的人...
晚上能喝酸奶嗎晚上可以喝酸奶嗎

發表於：01-05

可以。晚上喝酸奶能有非常不錯的補鈣效果。晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收。這個時間段，人體內影響鈣吸收的因素也比較少，而酸奶中含有乳酸和鈣的結合，更能...
酸奶過期多少天不能喝酸奶過期多久不能喝

發表於：12-28

酸奶一旦超過保質期就不能食用，其內部的營養成分會發生不同程度的腐壞變質變化，且利於身體健康的益生菌也會失去作用，過期的酸奶還可能含有細菌等微生物繁殖情況，食用有健康風險，建議儘快扔...
酸奶能帶上火車嗎坐火車能帶酸奶嗎

發表於：10-22

酸奶可以帶上高鐵。食品能正常通過高鐵安檢，因食品不屬於鐵路規定中的易燃易爆物品，不會危害鐵路安全造成影響。但一些有濃重異味的食物不能通過安檢，例如榴蓮這種水果，或者是臭豆腐這類食...
自制美容又養顏的芒果酸奶凍，沒有烤箱也能成！

發表於：01-06

【所需食材】芒果泥260克、自制原味酸奶200克、牛奶60克、白砂糖20克、淡奶油200克、糖粉16克、吉利丁粉8克【製作步驟】一、第一層芒果糊1、15克牛奶隔水加熱，加入5克白砂糖和2克吉利...
酸奶的這幾種吃法，好吃到沒朋友！

發表於：12-09

水果酸奶冰激凌1.把水果切成小塊各自分類放好，準備酸奶半碗2.在冰棍的容器內最下面鋪一層酸奶，再放水果，再放一層酸奶3.將容器放到冰箱裏，半小時後酸奶剛開始凍結時直立插入冰棍棍，再放入冰...
厲害了！這樣喝酸奶，甩掉煩人“游泳圈”完全不是問題

發表於：12-30

為什麼酸奶能減肥?酸奶中的乳酸菌和雙歧桿菌可維持腸道內的菌羣平衡。酸奶酸酸甜甜又充滿奶香的粘稠口感，更能讓在減肥斷食中的妹子們得到口腹之慾的滿足。同時，酸奶又營養豐富，完全不怕...
常温酸奶有營養嗎常温酸奶有沒有營養

發表於：01-04

常温酸奶有營養。常温酸奶保留了低温酸奶中的蛋白質、維生素和鈣、鉀、磷等礦物質元素。但是常温酸奶經過乳酸菌發酵後，進行了高温滅菌，殺死了酸奶中的乳酸菌，以防止繼續發酵，所以常温酸奶...
酸奶可以加熱嗎酸奶可不可以加熱

發表於：01-03

酸奶可以加熱，但是温度不能超過40度，超過40度酸奶的益生菌活性就會減弱，營養慢慢開始流失。所以要加熱酸奶時最好將酸奶放在50度的水中燙至温熱再飲用，不要用高於60度的水加熱酸奶。酸奶是...
喝酸奶是個技術活！乳品專家：挑酸奶認準5個詞就夠了

發表於：12-07

看有沒有“味”字通過調味獲得水果口味的酸奶和添加真實水果的酸奶的區別，在一個“味”字。“草莓風味”酸奶是通過添加食用香精、色素等添加劑而獲得草莓口感，不含草莓。而“草莓果粒”...
酸奶加熱能喝嗎酸奶可以直接加熱嗎

發表於：07-29

在日常生活中，酸奶是比較常見的飲品之一。比起純牛奶來説，酸奶的味道更容易被人們接受。除此之外，酸奶還適合乳糖不耐受的一類人羣飲用，可以緩解熱糖不耐受的症狀。冬天喝酸奶比較冷，那麼酸...
酸奶怎麼製作酸奶的做法

發表於：08-22

容器洗淨，用開水燙一燙，把鮮奶熱好，裝入乾淨的容器中，鮮奶中加白糖拌至白糖溶化，再倒入1杯酸奶，攪拌均勻，蓋上容器的蓋子，用毛巾將容器包裹好，放入保温袋中，拉上拉鍊靜置8小時左右即可。酸奶怎麼...
為什麼酸奶有的稠有的稀為什麼酸奶有稠有稀

發表於：04-30

導語：牛奶分酸牛奶、甜牛奶、純牛奶等等。酸奶是許多朋友喜歡喝的飲品，因為其富含一定的營養。酸奶有的稠有的稀，那麼，大家知道為什麼酸奶有的稠有的稀？為什麼酸奶有稠有稀？接下去小編帶大家...
酸奶放冷凍室還能吃嗎酸奶直接放冰箱冷凍吃可以嗎

發表於：01-02

能吃。酸奶是以牛奶為原料，在牛奶中添加發酵劑經過恆温發酵後獲得的一種美味奶製品，其主要成分為脂肪、蛋白質、碳水化合物、鈣、益生菌等，將其放入冷凍室後風味獨特，解暑效果好，有食用冰激...
酸奶除了“舔蓋”，還有“重要”的這些事兒！

發表於：12-27

5、菌羣越多越好?No!益生菌的種類和數量往往是商家宣傳的噱頭。酸奶中真正對我們的腸道有益的菌種主要有兩種，保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌。如果攝取菌羣過多，可能不利於腸道中的菌羣平...