西红柿炒蛋少了这步，营养全浪费了，现在知道还不晚！

tips：杂粮粉是为了营养，也可以换成淀粉，杂粮粉和面粉的量要多少根据番茄和鸡蛋的多少调节即可~

4、炒锅放油烧热，倒入番茄鸡蛋液，小火翻煎至两面金黄就可以了。

好吃又营养的番茄鸡蛋煎饼，做起来很简单，用来做早餐再好不过了，老人小孩都爱吃。

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4、炒锅放油烧热，倒入番茄鸡蛋液，小火翻煎至两面金黄就可以了。

好吃又营养的番茄鸡蛋煎饼，做起来很简单，用来做早餐再好不过了，老人小孩都爱吃。

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4、炒锅放油烧热，倒入番茄鸡蛋液，小火翻煎至两面金黄就可以了。

好吃又营养的番茄鸡蛋煎饼，做起来很简单，用来做早餐再好不过了，老人小孩都爱吃。

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4、炒锅放油烧热，倒入番茄鸡蛋液，小火翻煎至两面金黄就可以了。

好吃又营养的番茄鸡蛋煎饼，做起来很简单，用来做早餐再好不过了，老人小孩都爱吃。