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發表於:12-21
藥補不如食補,你造嗎?春天是吃魚最好的時節!春季氣溫回升,萬物復甦,水中的魚兒經過一個冬天的潛伏,紛紛外出活動,大量進食,而且也臨近魚類產卵的高峯時期,所以此時的魚異常肥嫩,營養價值很高,可謂...
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發表於:12-29
5、少吃補品和鹽很多人崇尚冬季進補,但是春後進補要適度。一年四季有“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點。人生於自然,應順應自然規律。冬季根據個人體質適量進補,符合冬藏的養生原則。這...
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發表於:12-06
【在浩瀚沙漠衝沙】開着越野車在沙丘之間衝刺,沙即是海,車即是舟,看着車窗外的飛沙如風一般飛揚。一個俯衝帶來的感官刺激讓你的心臟隨着車速一般加速,車行緩坡,可你的情緒還回蕩在剛纔的刺...
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發表於:12-05
⑧永春·牛姆林牛姆林,因“勢若牛姆,孕崽懷寶”而得名。這裏是在閩南地區保留最完好、最具特色的原始森林羣體,被譽爲閩南的西雙版納。常年雲霧繚繞,四季如春,堪與廬山媲美,獨特的森林景觀,魅...
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發表於:01-28
養殖乙女心要用疏鬆,肥沃,有很好排水性能的土壤,可用腐葉土和園土各1份,粗沙或蛙石2份混合作培養土,並加入少量骨粉、草木灰作基肥。保證充足的光照,夏季高溫時應適當遮陽通風。夏季休眠期,必...
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發表於:08-24
導語:我們已經度過了兩個秋季的節氣,立秋和處暑,很快又將迎來白露,這意味着這個時候已經正值秋季,即使有些地區還沒有秋季的跡象,但日期上已經是秋季。那麼,每個季節都有其季節養生,關於四季養...
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發表於:05-25
導語:隨着冬季到來,很多人都開始去往東北地區旅遊,因爲可以欣賞到美好浪漫的雪景。很多人都會第一時間選擇雪鄉,但其實我剛最北的漠河也值得一去。這邊的積雪也比較豐富的,什麼滑雪橇、打雪...
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發表於:02-26
導語:春季氣候不穩定忽冷忽熱,是肝病易發時節,如果生氣、憤怒就會引起肝氣鬱結、肝陽上亢等。所以春季養肝最基本的是保持心情順暢,同時保暖也是保護肝臟的關鍵,那麼春季肝氣蓬勃旺盛,我們又...
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發表於:01-20
導語:每到嚴寒冬季,人們都會很注意保暖,通常都有把身子、頭部裹得嚴嚴實實,但忽視腳部的保暖。中醫學認爲,雙腳是執行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位,許多通往全身各...
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發表於:11-28
夏季小貼士之消暑十不宜盛夏,酷暑難當,人們爲求得一份涼爽,往往忽視了防病保健,而誘發各種不適感,甚至導致病痛發生。因此,消暑也要講科學,切不可掉以輕心。不宜坐木俗話說:“冬不坐石,夏不坐木...
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發表於:01-28
爲使姜荷花更好地度過冬季,必須在入冬前剪掉姜荷花上殘葉、病葉和徒長的葉,並施肥以補充養分。進入冬季,需將其移回室內,置於10℃以上的環境中進行養護。保持充足的光照和定時通風,同時也要...
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發表於:11-03
冬季一般都是屬於出遊的淡季,天氣是冷了一些,但是冬季所擁有的美景同樣是不同小覷的,白雪皚皚的山脈,附着着冰晶的霧凇,無不美得讓人驚歎!國內冬季旅遊必去的9大美景,別有一番風味哦!①長白山...
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發表於:05-26
導語:在這個冬天,如果你想去暖和一點的地方玩,那麼廣州市一個不錯的選擇。廣州有花城之稱,是因爲這裏氣候溫暖,一年四季都有鮮花綻放。所以,即便在寒冷的冬季,你在廣州仍能欣賞到叢花,仍能看到...
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發表於:11-16
春季養生之道:養身養心順應生髮之氣現在正值初春時期,初春氣候的最大特點便是變化無常了,若稍微不注意容易感染風寒,這時候若是身體調養得好注意保暖,風寒便會離我們遠去,那春季如何養“身”...
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發表於:11-28
炎炎夏日來到,可是這些天風也天天吹着。怎麼樣保護好面板呢?全天候給您建議:第一步:補水很重要!上午上班了,面對着空調和電腦,面板中的水分也一點點地流失了。在這種情況下,小巧的保溼噴霧可...
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發表於:12-12
④西班牙把陽光,人文,歷史,美食,建築,海灘這些所有的旅行元素都匯聚在一個國家中其實並沒有那麼難,難得的是它的每一個的元素都那麼的迷人和高水準,對,這就是西班牙。⑤新加坡新加坡,這個美到無...
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發表於:11-20
挪威,全稱挪威王國,意爲“通住北方之路”,位於斯堪的納維亞半島西部。挪威領土南北狹長,海岸線異常曲折,沿海島嶼很多,被稱爲“萬島之國”,其蜿蜒曲折的漫長海岸線構成了特有的峽灣景色。挪威...
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發表於:02-19
導語:冬季氣候寒冷,陰盛陽衰,是人抵抗力最差的季節。由於人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,合理的調整飲食,學會養生保健是十分必要的。那麼,冬天怎麼養生?冬...
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發表於:11-01
要說接檔迅速,《重啓之極海聽雷》絕對榜上有名,時隔一個月“光速”迴歸的第二季,延續了第一季的精良製作,並以驚險升級的劇情,在開播首周便強勢佔據各大主流榜單前列,收穫好評。播出時便橫掃...
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發表於:11-16
時下正是秋風送爽,萬山紅遍的季節,而陝西旁邊的這座城市——山西,即將進入一年中最多姿多彩的季節,收拾行囊,來一次三晉童話之旅。秋天的它瓜果飄香,糧食豐收,別有一番美景!而今天小編要說...
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發表於:02-16
導語:夏季太過炎熱,爲此,我們經常沒法達到優質睡眠。說到夏季養生之道,我們就不得不注重睡眠質量了。那麼,夏季怎麼睡更健康呢?一起來看看夏天促進有健康睡眠的方法。夏季養生之道夏季怎麼...
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發表於:01-20
導語:冬季寒冷乾燥,不少人常被凍得瑟瑟發抖,因此我們應學會養生保健,爭強體質以抵禦寒氣。那麼,冬季如何養生呢?冬季養生主要指透過飲食、睡眠、運動、藥物等手段,達到保養精氣、強身健體、...
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發表於:01-26
導語:夏季烈日酷暑身體消耗嚴重,神氣調養很重要。要做到神清氣和,快樂歡暢,胸懷寬闊,使心神得養。對於生機旺盛的狀況養生之道極爲重要。飲食方面如果來碗健脾除溼蓮子湯是不錯的選擇,除此之...
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發表於:11-17
入伏之後“桑拿天”的機率增大,經常出現悶熱天氣,讓人感覺非常不適,同時“桑拿天”也是感冒高發期,尤其是長時間在空調房裏或吹電風扇,會出現咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等感冒症狀。夏季“桑拿天...
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發表於:11-28
夏季小貼士之如何佩戴太陽鏡陽光暴烈的夏季,人們用佩戴太陽鏡來減少強烈陽光對眼睛的刺激。但有些過於愛護自己的人,幾乎每天從出門起就整天戴着太陽鏡,更甚者即便到了屋裏也不會摘下來,醫...