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  • 颱風來了怎麼辦 遇到颱風天氣怎麼辦
    發表於:12-29
    颱風來臨前的準備:1、隨時關注天氣預報,注意颱風的走向:颱風來臨時,要及時瞭解颱風的動態,人員要及時轉移到安全地帶,避開容易造成傷亡的地點(危舊住房、廠房、工棚、臨時建築),不要在以上地方...
  • 泥石流的正確逃生方向 泥石流發生在什麼地方
    發表於:12-31
    與泥石流成垂直方向一邊的山坡上面爬,爬得越高越好,跑得越快越好,絕對不能向泥石流的流動方向走。發生山體滑坡時,同樣要向垂直於滑坡的方向逃生。泥石流是暴雨、洪水將含有沙石且鬆軟的土...
  • 口罩正確戴法 正確佩戴口罩的方法
    發表於:01-04
    清洗雙手,保持雙手乾淨衛生,拿起口罩,將口罩橫貼在臉部口鼻上,將口罩兩端的繩子掛在耳朵上,口罩內部的金屬條應位於上方鼻樑處。雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開,用雙手的中指緊壓口罩上...
  • 開窗通風的正確方法 除甲醛開窗通風的正確方法
    發表於:04-04
    1、早起後開窗。早上8點左右開窗,此時氣溫升高,空氣質量稍好。2、洗澡後開窗。澡後衛生間裏水汽凝結,溼度很大,容易滋生黴菌,一定要及時通風乾燥。3、睡前開窗。睡前開窗通風,可以增加室內空...
  • 拉筋的正確方法 拉筋的正確方法和好處
    發表於:04-04
    1、準備個瑜伽墊,坐下後雙腳靠在一起,兩腿彎曲兩膝朝外,雙腿儘量貼向地面,倆手握住腳背讓腳底朝上。每次堅持十幾秒,重複動作。2、右腿膝蓋成90度彎曲,左腿向後伸直,身體向右傾斜,左手隨着身體...
  • 高層發生火災時正確的逃生方法 在高層發生火災時正確的逃生方法
    發表於:02-26
    高層出現火災時,首先要冷靜下來,迅速認清目前的情況,選擇正確的逃生方法,然後用溼毛巾捂住自己的口鼻,以防有毒氣體吸入,然後把衣被、毛毯等打溼蓋在身上,以免逃生時被火燒傷,這些都做完之後就...
  • 發表於:02-16
    導語:江蘇鹽城龍捲風災最新消息,江蘇省鹽城市阜寧縣6月23日突遭史上罕見的強冰雹、龍捲風雙重災害襲擊,截止目前10時20分已造成98人死亡800人受傷。那麼龍捲風來時怎麼逃生呢?本站爲您介...
  • 瑤柱泡發的正確方法 泡發瑤柱的正確方法
    發表於:01-05
    瑤柱在泡發的時候,首先將其放在清水裏浸泡10分鐘,放在碗裏後加入薑片、料酒和清水等,之後燒開後留取湯汁,或者在上面套一個保鮮膜,放在蒸鍋中,也可以先清洗乾淨後用料酒去除腥味,將其蒸熟後再...
  • 開窗通風的正確方法是什麼 正確的開窗通風方式
    發表於:11-23
    開窗通風的正確方法:1、起牀之後,開啟窗戶通風,交換室內空氣,讓新鮮空氣進入室內。2、八點鐘左右。這個時期的空氣質量比較好,適合窗戶通風。3、吃完飯之後,需要繼續開窗通風10分鐘。這樣,廚...
  • 地震逃生方法 地震逃生的方法
    發表於:03-25
    地震的發生往往讓人措手不及,如果遇到地震,一定要有記住逃生辦法。1、地震開始時,如果正在屋內,切勿直接衝出房屋,因躲在堅固的牀或者桌下,或牆角處,亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁...
  • 高樓着火的正確逃生方式是怎樣的 高層着火的正確逃生方法是什麼
    發表於:03-08
    導語:由於高樓的結構比較複雜,而且人員較爲密集,一旦着火是比較難控制和逃離的。最近有些朋友來諮詢小編,高樓着火的正確逃生方式是怎樣的?高層着火的正確逃生方法是什麼?對於這個問題,很多小...
  • 發表於:02-15
    導語:2016年臺風來得有點遲,中央氣象臺發佈消息稱2016年的第一號颱風編號了!但這個名爲尼伯特的傢伙有點猛,預計6日夜間至10日,尼伯特將先後給我國臺灣、華東沿海地區及東部海區帶來較大風...
  • 颱風來了我們要注意什麼 颱風來臨時的正確做法
    發表於:05-05
    導語:七八月是颱風最喜歡的季節了,這個時候往往也是颱風登陸我國的高峯期。颱風來臨時,透過各種消息渠道知曉颱風的最新消息,並且一定要及時將颱風的消息告知身邊人,要根據颱風預警的不同等...
  • 火山噴發避難方法和注意事項 火山噴發避難逃生的正確方法
    發表於:06-11
    導語:因爲很多人生活中幾乎不會遇到火山噴發,所以對其避難應對措施不是很瞭解,更不會主動去學習掌握。但是,很多時候災難總是突如其來,如果不懂的如何逃生,很有可能會因此喪命。那麼,具體火山...
  • 正確跳繩的方法 正確跳繩的方法是什麼
    發表於:01-05
    正確跳繩的方法:身體直立,兩眼目視前方,起繩後大臂貼近身體兩側;練跳繩前先把跳繩擺放好,選擇合適的跳繩長度;跳繩時用手腕帶動跳繩,而不是手臂;掌握好跳繩甩起來的高度,繩子打地時起跳,跳繩過程...
  • 開窗通風去甲醛的正確方法 開窗通風去甲醛的正確方法是什麼
    發表於:01-03
    1、開窗除甲醛時,窗戶不能完全開啟,開啟一半即可。室內一切設施都是剛裝修完成,完全開窗會對新房子造成傷害。2、如果在寒冷季節,最好選擇每天溫度最高的一段時間開窗,上午10點到下午4點的...
  • 高層發生火災時正確的逃生方法是 高層發生火災怎麼逃生
    發表於:01-03
    1、高層建築一旦發生火災,千萬不要急於跳樓。如果有避難層可先進入避難層。如果所處樓層已經着火,樓梯尚未封死,火勢不十分猛烈,可以披上用水浸溼的衣被,從樓上快速衝下樓或進入疏散樓梯再...
  • 站樁的正確方法 站樁的正確方法和要求
    發表於:04-10
    1、兩腳開步同肩寬,兩膝微曲;2、兩臂曲抱於胸前或腹前,雙手距離約十釐米十指相對;3、頭放正下頜略內收,兩耳放平,雙肩同高,兩髖同高;4、兩眼視正前方略低一點,兩耳聽正後方略高一點;5、從頭頂開...
  • 救生衣的正確穿戴方法 如何正確穿戴救生衣
    發表於:12-29
    簡易救生衣,穿戴時要注意把胸前和腰間的鬆緊繩儘量繫緊。而標準的救生衣穿戴步驟比較多,穿上後先拉好拉鍊,然後將兩側的伸縮帶和胸前的保險繩,在不影響正常呼吸的情況下,儘量繫緊,讓救生衣緊...
  • 地震來了怎麼辦 地震時正確的逃生方法
    發表於:05-06
    導語:不管是發生地震,還是火災時,最重要的是不要慌亂,然後有序逃生。其次是地震無論大小,一旦感受到地面晃動時就必須立即撤離出室內,到空曠的室外去。現在地震頻繁,但大多數都是小地震,因此很...
  • 地震時正確的逃生方法 地震時如何逃生
    發表於:01-01
    在家裏發生地震。首先要做的是保持鎮定,就地躲藏,靜觀其變。住在平房,且離門很近的住戶,則可以在12秒鐘內衝出門外。來不及跑時可躲在桌下、牀下及堅固的傢俱旁;樓房的居民,應選擇開間小的空...
  • 地震逃生自救方法 地震逃生自救方法簡短 地震時正確的逃生方法
    發表於:04-28
    1、爲了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固傢俱的下面。2、在發生地震、火災時,不能使用電梯。3、如果地震發生時處在高樓上,無法及時跑出去,可以選擇室內結實、不易倒塌並且可以掩...
  • 火災逃生方法 火災逃生正確做法
    發表於:01-03
    1、火災來襲時,最佳逃生時間短暫,此時切記不可貪戀財物,應迅速逃離。2、受到火災威脅時,要當機披上浸溼的衣物或被褥向安全出口方向逃去。彎腰前行,濃煙從上往下擴散,在近地面0.9米左右,濃煙...
  • 泥石流發生時應該往哪個方向跑 遇上泥石流逃生的正確方法
    發表於:06-09
    導語:我們知道,遇上泥石流時,逃離方向是非常重要的,正確的逃離方向可以幫助我們脫險,但反之,如果跑錯了,可能會喪命。那麼,到底泥石流發生時應該往哪個方向跑呢?下面我們一起來了解遇上泥石流...
  • 刷牙的正確方法 正確刷牙的方法
    發表於:05-07
    雖然我們每天都在刷牙,但很多人其實並沒有真正掌握好刷牙的方法,錯誤的刷牙方法不僅可能刷不乾淨,還可能會損傷牙齒。首先牙刷要拿好,牙齒和牙刷之間應該呈45度角,輕輕地放置在牙齦和牙齒之...