相關睡硬牀的科普知識

睡軟牀還是睡硬牀好？這要看你的腰了

發表於：11-15

3、怎麼選擇軟硬適度的牀墊依據體型的大小和輕重選擇牀墊一般來說，大部分人適合中等硬度的牀墊，也就是軟硬適中的牀墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別牀墊,體重超過80kg的...
睡牀風水禁忌你要注意哪些

發表於：10-13

一所住宅是人們的家，睡牀就是家中之家，這裏既是夫妻的愛巢，也是繁衍生息之所，自古以來就受到人們的重視。今天我們就來談談睡牀風水禁忌你要注意哪些？睡牀風水禁忌你要注意哪些牀頭宜實不宜...
男人夢見睡在別人牀上什麼意思男人夢見睡在別人牀上好不好

發表於：08-27

導讀：牀在我國一直被當做是與風水掛鉤的物品，特別不少地區都有不睡舊牀這個習俗，其實這主要是擔心舊牀，會留下上一任牀主的氣場，假如上一任牀上遭遇了一些不少的事情，便有壞風水會過渡到下一...
新牀墊買回來多久可以睡新買的牀墊能馬上睡嗎

發表於：10-19

最好是通風兩三天之後再睡。新購買回來的牀墊需要將上面的一層防塵膜撕掉，然後放在通風的位置通風散氣，將上面的味道差不多散去之後就可以使用了。平時可以在牀墊的上面擺放一些活性炭用...
長期睡乳膠牀墊的危害是什麼睡乳膠牀墊有什麼危害

發表於：12-31

乳膠牀墊無法維持脊柱生理曲度，長期使用可以導致脊柱生理曲度發生改變，甚至出現側向彎曲。脊柱發生變形後可以引起周圍肌肉受力不均衡，出現繼發性肌肉勞損，進而引起背部疼痛及活動受限。而...
夢到美女睡我牀預示着什麼夢到美女睡我牀是怎麼回事

發表於：06-12

我們常常做一些千奇百怪卻又異常清晰的夢，夢境尤爲逼真，每個微小的細節似乎都觸手可及。那麼，夢到美女睡我牀意味着什麼？夢裏美女睡我牀代表什麼意思？每天我們都會夢到不同的夢，夢到美女睡我...
硬牀好還是軟牀好？瞭解了這幾點你就不糾結了

發表於：01-04

很多人認爲睡硬牀比睡軟牀好，對身體健康，尤其是對脊椎也更有好處。但實際情況並不一定如此。從中國幾百年的傳統來看，中國人一般是睡硬板牀的，彈簧、乳膠等是近代才發明的。但這也不一定代...
和孩子分牀難怎麼辦小孩很難分牀睡怎麼辦

發表於：07-29

有很多寶寶小的時候都是和父母一起睡的，睡着睡着也就成爲了習慣。但是隨着年齡的增長，孩子也應該和孩子分牀睡了。有的孩子和家長分牀睡比較困難，遇到這種情況，家長應該怎麼做呢?和孩子分...
夢見自己在牀上睡覺好嗎夢見自己在牀上睡覺是什麼徵兆

發表於：05-09

導讀：每一個人都會做夢，而且有的時候夢中的場景，讓我們感覺很熟悉，好像自己經歷過。有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到自己在牀上睡覺預示着什麼...
夢中看見老公睡在別人的牀上什麼意思夢中看見老公睡在別人的牀上是什麼徵兆

發表於：07-01

導讀：日有所思夜有所夢，做夢是一件非常正常的現象，有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到老公睡在別人的牀上預示着什麼？夢裏老公睡在別人的牀上代表...
睡硬板牀對脊椎更好嗎睡硬板牀好還是軟牀好

發表於：01-05

長期睡硬板牀對頸椎腰椎好。在硬牀上睡，使脊椎不會在睡覺時塌陷，如果脊柱塌下去，整個生理曲線就會向後突出，腰椎在後突的情況下，椎間盤受到的擠壓更大，容易向後突出，並且腰椎椎體序列向後，腰椎...
隱翅蟲在牀上爬了還能睡嗎隱翅蟲在牀上爬了還可以睡覺嗎

發表於：04-26

導語：通常而言，城市裏的隱翅蟲是比較少的，而在鄉村中比較多。特別是在外出的時候最好隨身攜帶一些驅蚊用品。那麼，大家知道隱翅蟲在牀上爬了還能睡嗎？隱翅蟲在牀上爬了還可以睡覺嗎？對於這個...
睡覺鬼壓牀了怎樣快速醒來三招避免睡覺鬼壓牀

發表於：12-14

導語：這裏說的鬼壓牀並不是民間迷信的鬼壓牀，而指的是睡眠癱瘓。簡單來說，就是睡眠中出現意識以及神志清楚，但無法活動手腳。睡覺鬼壓牀了往往會讓人感到害怕，在夢中失控了。那麼，睡覺鬼壓牀...
夢見別人睡在自己牀上怎麼回事夢見別人睡在自己牀上什麼意思

發表於：03-16

導讀：夢見別人睡在自己牀上是什麼意思？夢見別人睡在自己牀上好不好？夢見別人睡在自己牀上有現實的影響和反應，請看下面由周公解夢整理的夢見別人睡在自己牀上的詳細解說吧。夢見別人睡在自...
夢見睡錯牀是什麼意思夢見睡錯牀代表什麼

發表於：03-21

導讀：夢見睡錯牀是什麼意思？做夢夢見睡錯牀好不好？夢見睡錯牀有現實的影響和反應，也有夢者的主觀想象，請看下面由周公解夢整理的夢見睡錯牀的詳細解說吧。夢到睡錯牀夢境解析1、夢到在自己...
硬牀好還是軟牀好？這 7 件事只有你的腰知道

發表於：11-25

太硬太軟的牀，腰都不喜歡太軟的牀墊對腰部的支撐不夠，躺着的時候「凹陷很大」，無論是仰臥還是側臥，脊柱都會過度彎曲，對身體不利。較硬的牀（墊）會壓迫背部神經，還會影響血液循環。這些局部的壓...
夢見別人睡我的牀是什麼意思夢見別人睡我的牀預示什麼

發表於：07-03

導讀：牀是每一個人獨有的私密地方，很多有潔癖的人不願意別人碰自己的牀，有的朋友來家裏也不願意和朋友分享。有的人會做夢夢見別人睡我的牀，在我國的傳統解夢文化中，夢境中的一切都有着不同...
硬板牀能緩解腰痛？其實一張好牀是這樣的

發表於：11-28

3.有脊柱問題的人要特殊對待除了牀（墊）的軟硬，脊柱有問題的人可能要採取一些看起來「不健康」的睡姿。比如，某些腰椎間盤退變甚至突出的人，他們的疼痛往往來自於椎間盤內部壓力過大，醫生可能...
都說睡硬牀板很健康，真相竟然是大錯特錯？

發表於：01-10

pstrong{margin-left:-2em;}有些人出現腰疼問題，去看醫生時，經常得到的建議是：睡硬板牀吧！於是有些人就回家撤掉牀墊，在牀板上鋪上一層薄薄的牀單就睡，認爲這樣就是遵醫囑了！我們也常聽到說要...
夢見跟別的男人睡一牀什麼意思夢到跟別的男人睡一牀有什麼預兆

發表於：07-01

夢見跟別的男人睡一牀是什麼意思？做夢夢見跟別的男人睡一牀好不好？夢見跟別的男人睡一牀有現實的影響和反應，也有夢者的主觀想象，請看下面由周公解夢整理的夢見跟別的男人睡一牀的詳細解說...
夢見獨自上牀睡覺好不好夢見獨自上牀睡覺是什麼意思

發表於：07-01

導讀：每一個人都會做夢，而且有的時候夢中的場景，讓我們感覺很熟悉，好像自己經歷過。有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到獨自上牀睡覺預示着什麼？夢...
武漢2米高新生一人睡兩張牀是怎麼回事武漢2米高新生爲什麼一人睡兩張牀

發表於：06-15

長得矮會煩惱，長得太高也會煩惱，例如沒有合適的牀。近日，據說武漢一位2米高新生一人睡兩張牀。具體武漢2米高新生一人睡兩張牀是怎麼回事？武漢2米高新生爲什麼一人睡兩張牀？一起來了解。武...
軟牀墊和硬牀墊哪個好睡什麼樣的牀墊好

發表於：11-23

有時候一覺醒來覺得全是疼，還以爲自己身體出現了問題，其實可能是你的牀墊有了問題，太軟太硬都會對我們的睡眠有影響，牀墊到底是硬點好還是軟點好?這似乎是一個哈姆雷特式的問題。不過你仔...
牀墊是越硬越好嗎牀墊是不是越硬越好

發表於：04-23

導語：有的人喜歡睡比較軟的牀墊，而有的人喜歡睡比較硬的牀墊，尤其是老年人，認爲睡硬的牀墊會比較好，身體會更健康。但實際上是這樣嗎？你覺得牀墊是越硬越好嗎？到底牀墊是不是越硬越好呢？下面我...
霜降節氣養生：勿賴牀貪睡

發表於：11-02

導語：霜降溫度大幅下降，一定要注意保暖，尤其要保護膝關節，霜降前後是呼吸系統疾病的發病高峯，加強運動可以提高抵抗力，但切不可運動過量。霜降天氣寒冷，腳部容易着涼，這期間每晚睡前泡腳，促進血...