3. 有脊柱問題的人要特殊對待
除了牀（墊）的軟硬，脊柱有問題的人可能要採取一些看起來「不健康」的睡姿。
比如，某些腰椎間盤退變甚至突出的人，他們的疼痛往往來自於椎間盤內部壓力過大，醫生可能會建議趴着睡。
爲了更好地支撐，還可以在髖部和腹部下面墊一個硬實扁平的小枕頭，這個睡姿有助於緩解腰部受到的壓力。
七夕剛過，估計大家狗糧也吃夠了……
在還沒有找到合適的「人生牀伴」之前，至少，我們可以找到一張合適的牀（墊），對吧？
3. 有脊柱問題的人要特殊對待
除了牀（墊）的軟硬，脊柱有問題的人可能要採取一些看起來「不健康」的睡姿。
比如，某些腰椎間盤退變甚至突出的人，他們的疼痛往往來自於椎間盤內部壓力過大，醫生可能會建議趴着睡。
爲了更好地支撐，還可以在髖部和腹部下面墊一個硬實扁平的小枕頭，這個睡姿有助於緩解腰部受到的壓力。
七夕剛過，估計大家狗糧也吃夠了……
在還沒有找到合適的「人生牀伴」之前，至少，我們可以找到一張合適的牀（墊），對吧？
3. 有脊柱問題的人要特殊對待
除了牀（墊）的軟硬，脊柱有問題的人可能要採取一些看起來「不健康」的睡姿。
比如，某些腰椎間盤退變甚至突出的人，他們的疼痛往往來自於椎間盤內部壓力過大，醫生可能會建議趴着睡。
爲了更好地支撐，還可以在髖部和腹部下面墊一個硬實扁平的小枕頭，這個睡姿有助於緩解腰部受到的壓力。
七夕剛過，估計大家狗糧也吃夠了……
在還沒有找到合適的「人生牀伴」之前，至少，我們可以找到一張合適的牀（墊），對吧？
3. 有脊柱問題的人要特殊對待
除了牀（墊）的軟硬，脊柱有問題的人可能要採取一些看起來「不健康」的睡姿。
比如，某些腰椎間盤退變甚至突出的人，他們的疼痛往往來自於椎間盤內部壓力過大，醫生可能會建議趴着睡。
爲了更好地支撐，還可以在髖部和腹部下面墊一個硬實扁平的小枕頭，這個睡姿有助於緩解腰部受到的壓力。
七夕剛過，估計大家狗糧也吃夠了……
在還沒有找到合適的「人生牀伴」之前，至少，我們可以找到一張合適的牀（墊），對吧？
3. 有脊柱問題的人要特殊對待
除了牀（墊）的軟硬，脊柱有問題的人可能要採取一些看起來「不健康」的睡姿。
比如，某些腰椎間盤退變甚至突出的人，他們的疼痛往往來自於椎間盤內部壓力過大，醫生可能會建議趴着睡。
爲了更好地支撐，還可以在髖部和腹部下面墊一個硬實扁平的小枕頭，這個睡姿有助於緩解腰部受到的壓力。
七夕剛過，估計大家狗糧也吃夠了……
在還沒有找到合適的「人生牀伴」之前，至少，我們可以找到一張合適的牀（墊），對吧？
秒懂生活集
