相關吃過午飯後就睡覺爲什麼不好的科普知識

吃過午飯後就睡覺爲什麼不好應該怎樣午睡

發表於：01-01

吃完午飯後不能馬上就睡覺，因爲此時腸胃正在進行消化，當大家感覺到困的時候應該去做些運動來促進腸胃消化，建議大家在吃完飯的半個小時之後再進行午睡。睡午覺時要注意什麼呢？1、午餐後盡...
爲什麼孩子晚上睡不安穩兒童睡覺不安穩爲什麼

發表於：08-16

孩子剛出生的時候，大部分時間都在睡覺，隨着年齡的增長，孩子的睡覺時間也在減少，最後變得和大人一樣。但是有的孩子睡覺的時候睡得並不安穩，經常醒來，這是什麼原因呢?爲什麼孩子晚上睡不安穩1...
晨練後睡回籠覺好不好晨練後睡回籠覺會不會發胖

發表於：05-28

導語：早晨鍛鍊之後，總是讓人感到有些困，所以有很多人會選擇在晨練之後，再睡回來。但是，晨練後睡回籠覺好不好呢？一般晨練後睡回籠覺會不會發胖？首先，晨練之後，是不太適合睡回籠覺的，這樣會對身體...
爲什麼睡午覺醒來很累午覺睡完感覺累的原因

發表於：09-11

大家有沒有這種體會，睡完午覺起來覺得更累，彷彿沒有達到休息的目的。而且感覺頭暈頭痛，甚至更困，睡不醒的樣子。那麼爲什麼睡午覺醒來會很累呢?來一起看看原因吧!原因一：午睡時間過長午睡的...
雨天爲什麼想睡覺下雨天爲什麼愛睡覺

發表於：04-27

導語：有些朋友非常喜歡睡覺，特別是在休息日的時候，許多人可以一睡就是一天。還有些人認爲在雨天的時候就想睡覺，那麼，大家知道雨天爲什麼想睡覺？下雨天爲什麼愛睡覺？以下內容由小編爲大家精心...
爲什麼人生氣就容易吃不下飯心情不好就吃不下飯是什麼原因

發表於：05-16

導語：相信多數人都有這樣的情況：心情一旦不好，就會食慾不佳，吃不下飯。雖然心情和吃飯看似沒有關係，但其實兩者的關係大着呢，而且是可以科學解釋的。那麼，你知道爲什麼人生氣就容易吃不下飯嗎...
爲什麼海豚不睡覺海豚不睡覺的原因

發表於：01-05

海豚是睡覺的，只不過它的睡眠是獨一無二的，海豚睡覺是輪流睡，它的大腦兩半球處於明顯不同的狀態之中，當一個大腦睡覺時，另一個大腦清醒，每隔十幾分鍾，大腦兩邊的活動方式變換一次。所以海豚睡...
夢見午睡什麼意思夢見午睡好不好

發表於：08-17

導讀：春困是不少學生和上班族的魔咒，似乎春天一到，人就提不起精神，這時候午睡就顯得尤爲重要了，白天長期的工作和學習，很容易讓大腦處於一個緊繃、疲勞的狀態，而中午休息片刻，很容易就能消除疲...
飯後爲什麼不能立即喝茶飯後多久喝茶好

發表於：10-28

很多茶人有茶癮，不僅一日三餐離不開茶，每天還把茶當水來喝。不過對於把茶當做養生飲品的茶人來說，茶不宜多飲，而且講究時間，喝茶也要知道關於茶的一些禁忌，特別是在飯後不能立即飲茶。爲什麼...
夢見和老婆睡覺預示什麼夢見和老婆睡覺好不好

發表於：12-02

導讀：不知道從何時起，在婚姻中原本佔據重要位置的性和情感，近年來似乎逐漸被車房等物質條件所取代，這種近乎扭曲的婚姻關係，不得不說十分值得我們深思，婚姻關係到底是情感關係還是財產關係?...
爲什麼清明過後螺螄就不能吃了爲什麼清明過後螺螄就不能吃了原因

發表於：03-22

清明過後螺螄不能吃的原因是到了清明以後螺螄就帶子了，螺螄肉也因爲帶子的原因變得枯瘦而不鮮，尤其是吃到小螺螄更是如同嚼沙，所以清明後的螺螄就極少有人再吃了。另外，因爲清明後的螺螄大...
爲什麼有的人吃完午飯容易犯困吃完午飯後想睡覺犯困是什麼原因

發表於：05-14

導語：生活中我們常常會出現犯困的情況，有的人是因爲沒休息好，很累才犯困；也有的人是因爲太無聊，沒事幹而犯困；還有的人是因爲習慣某個點睡覺，不睡就會犯困。今天小編和大家來聊聊：爲什麼有的人...
晨練後適宜睡回籠覺嗎晨練後適宜睡回籠覺嗎想睡就睡不適宜

發表於：03-03

晨練後不適宜睡回籠覺。因爲在晨練過程中人體血液循環變快，如果運動後上牀休息會造成靜脈血管失去律動，迴心血量減少，易造成心腦肺等缺血缺氧，不利於心肺功能恢復。另外肌肉因晨練而產生的...
樹袋熊爲什麼總睡覺樹袋熊爲什麼老睡覺

發表於：01-01

澳大利亞土地比較貧瘠，所以桉樹攝入的營養物質比較少，而考拉正是以這種樹爲食，考拉從桉樹中得到能量也相對稀少，因此，它們總睡覺是爲了減少自己的活動量，來儲存更多的熱量幫助它們生存。樹袋...
睡午覺有什麼好處如何睡好午覺

發表於：01-01

1、消除疲勞，恢復精力：人們一般在上午精力旺盛，這是因爲經過了夜間休息，人的內部機能得到了休整，但經過一上午的工作和學習，人們普遍會感到疲乏和精神不佳。在吃過午飯後適當午睡能夠及時調...
大年初一白天睡覺好不大年初一能午睡嗎

發表於：03-26

導讀：在春節的第一天，你的父母都會早早叫你起牀，不會讓你睡懶覺，因爲這樣一整年都會養成懶惰的習慣，早上不宜睡懶覺，那麼中午能午睡嗎？畢竟不少人都有午睡的習慣，想知道大年初一白天睡覺好不，大...
爲什麼人要睡覺呢爲什麼人要睡覺

發表於：01-04

人需要睡覺的原因是可以透過睡眠使人的精力和體力得到恢復，以保持良好的覺醒狀態，這樣才能精力充沛地從事勞動或其他活動。每個人在忙碌一天之後，都要美美地睡上一覺。人要睡覺是一種生理...
中元節爲什麼不能超過12點睡覺中元節12點之後睡覺會怎麼樣

發表於：05-03

導語：我們知道，中元節是鬼節，而在鬼節，我們總是有很多需要注意的事項，尤其一些禁忌。其中，在衆多禁忌中，有一個是晚上不能超過12點睡覺。對於這個禁忌，很多人不是很理解。那麼，中元節爲什麼不能...
爲什麼坐着睡覺很難受爲什麼坐着睡覺很不舒服

發表於：12-14

導語：睡眠的姿勢和睡眠的質量是有一定的聯繫的，每個人的睡姿都是不同的，有些人覺得仰臥舒服，而有些人覺得側臥舒服。有些朋友發現坐着睡覺很難受，那麼，大家清楚爲什麼坐着睡覺很難受？爲什麼坐...
夢見老公睡覺什麼意思夢見老公睡覺好不好

發表於：11-05

到底：不知道大家有沒有這樣的錯覺，夢雖然與風水運勢相關，但有些夢境內容卻再爲平常不過，就像是將現實中的場景完完全全搬到了夢境中，從風水運勢上來看，這又有着什麼寓意呢，夢見老公睡覺什麼意...
健身過後什麼時候吃飯最好健身過後馬上吃飯有什麼危害

發表於：05-04

導語：一般我們在健身之後，體能消耗，會覺得特別餓，想快點吃些東西。所以不少人在健身完之後，會立馬去吃飯，但這樣其實是對身體不太好的，需要等休息一會兒才能吃。那麼，一般健身過後什麼時候吃飯...
爲什麼餓過勁兒之後就不餓了爲什麼人餓過勁就不餓了

發表於：01-04

人的主要能量靠血糖提供，之所以會感到飢餓，是因爲血糖濃度降低而產生的正常反應。假如這個時候沒有能及時進食，那麼人體會自動調節分解平時儲存在肝臟中的肝糖原，從而使血糖濃度恢復到正常...
立夏可以睡午覺嗎立夏可不可以睡午覺

發表於：01-04

立夏可以睡午覺。立夏之後，白晝時間較長，夜晚時間較短，總感覺睡得不夠。適當午睡能使身體和精神得到恢復，睡覺時，體內的生長激素、性激素都會增多，免疫功能也得到增強。如果睡眠質量較差，體質...
晨練後適宜睡回籠覺嗎晨練後睡回籠覺好不好

發表於：03-23

導語：很多人會起很早去運動，而回來之後，又會睡個回籠覺。這鍛鍊和休息分開來看，貌似都是對身體有好處的，但兩者先後一起進行，對身體好不好呢？你覺得晨練後適宜睡回籠覺嗎？到底晨練後睡回籠覺好...
睡覺的姿勢都不對，難怪會生病！睡覺就該這樣睡！

發表於：12-29

4、俯臥俯臥對於人體的健康來說是最壞的一種睡姿，這樣的睡姿沒有好處，只有一大堆的弊端。①俯臥會給肌肉和關節增加壓力，長時間保持一種姿勢不動，會使某些部位感覺疼痛。②俯臥的時間過長，...