日常護膚小常識 日常護膚要做些什麼

肌膚的好壞跟自己的身體狀況，作息時間，飲食習慣等等都是直接掛鉤的。所以，平時除了外在的護膚外，還要調整自己的作息時間，飲食習慣來防止一些肌膚問題的產生。那你知道日常護膚的小常識有哪些嗎?平時我們護膚都應該做些什麼呢?

一、卸妝要徹底，保持面部清潔

卸妝若沒卸到位，彩妝殘留在肌膚表層的污垢會堵塞毛孔，長久下去，毛孔被堵塞住了，導致痘痘產生。空氣中的灰塵也會停留在毛孔中，所以即使沒有化妝也要卸妝。

二、使用專用產品進行深層清潔

普通的潔面，通常是一天兩次。但時間久了，普通潔面所遺留下來的問題累積的就越來越多，所以，光靠普通的潔面來清除肌膚底層的油脂，是遠遠不夠的。因此，定期給肌膚做深層清潔是很有必要的。

三、控制油脂的分泌

控制油脂分泌，會減少痘痘的產生，但是空氣中的灰塵，廚房裏的油煙等等都會加重面部油脂的產生，所以，平時一定要注意到這些地方更要合理的護膚。同時還需要做好抗氧化。控油抗氧的護膚品，可以選擇精華質地的，其實就是精華里所含有成分，是否具有控油、抗氧的效果。

四、愉悅的心情和良好的作息時間

平時要堅持做到心態好、睡眠好，以一種健康的生活模式來抵抗痘痘。同時，對一些多油膩、高糖的食物也要控制，儘量少吃。