春季護膚小常識 春天每天護膚必做的事

導語：一年四季都要護膚，春季更是必不可少，春季是緊隨冬天離開的腳步匆匆而來，所以，還是比較乾燥的。那麼，春季護膚小常識有哪些呢?除了我們知道的最基本面部清潔外，我們還要注意些什麼細節?現在給你們科普一下春天每天護膚必做的事。春季護膚從這些小常識做起，護出好肌膚。

春季護膚小常識

1、溫水洗臉

潔面不僅要注意護膚品選用，就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫，不可過燙也不可太涼，用溫水洗臉最好。因爲春季肌膚容易敏感，無論熱水還是冷水，都會產生不良的刺激，加重肌膚的負擔，使其不堪重負，抵抗力下降，引起面板過敏。

2、堅持保溼

面板乾燥就比較敏感，容易引起過敏。春季補水保溼，不僅是爲了彌補皮脂腺難以形成的不足，更爲重要的目的在於促使表皮細胞的健全和真皮組織結構的健全，這樣才能增強面板的“蓄水”功能。早春時節天氣也特別乾燥，很容易帶着肌膚中的分水，所以保溼工作不能停，可以選擇一些純保溼的植物性的噴霧，經常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那麼容易敏感了。除了日常護理以外，還要根據面板的充盈度，定期使用面膜貼。

3、善用護膚手段

早晨洗過臉後，搽用一些補水效果好的護膚化妝品，並按摩數分鐘，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的面板彈性。做補水面膜是春季潤膚的好方法，可選用竹炭、蠶絲材料的面膜，補水保溼效果好的最佳，每星期進行3-4次，每次以20分鐘左右爲宜。春季易風沙，這樣就使空氣溼度變得更低，不利於面板保健，所以應透過室內灑水、晾溼毛巾、使用加溼器等方法提高室內的溼度。春季人們喜歡穿羊毛紗，但羊毛易吸收面板的油脂，所以頸部也應塗一些護膚霜。

4、飲食保養面板

春季多喝水是保持面板潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天2升左右爲宜。日常飲食，應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品，這些食品中含有許多有利於面板保健的維生素。除此之外，要想面板好，還必需攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環，從而有利於美容美髮。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂，而鎂主要存在於糧食食品之中，所以過分追求“多吃菜少吃飯”，也不利於面板的健康。

5、注意防曬

陽光是造成肌膚老化、面板表面出現斑點的大殺器。很多MM都都只會在夏季纔會做防曬工作，其實春季也很需要，雖然陽光沒有夏季的毒辣，但是紫外線還是比較強的，不可以將防曬工作掉以輕心，不要忘記出門擦上防曬霜，選一些防曬係數小一些的，刺激性低的防曬產品，避免日曬對面板的傷害。建議在購買防曬霜前做一次準確的面板測試：油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性面板一般無嚴格規定，乳液狀的防曬霜一般適合各種面板使用。敏感性面板在春季更要小心，在選擇產品時，要切記別自作主張地選擇防曬品，否則有可能引起面板過敏，得不償失。換季時也別隨意更換產品，一切以安全爲主。