番石榴籽太硬了怎麼吃 番石榴的籽很硬可以吃嗎

番石榴籽太硬了可將其榨成果汁喝，把番石榴清洗乾淨後放入榨汁機中榨出果汁飲用即可，也可適當加一些酸奶或純牛奶。番石榴中含有豐富的維生素和膳食纖維，同時也含有豐富的蛋白質，食用後可爲人體補充一定營養。

番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食，煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用，食用前需將果實一切爲二，可根據烹飪需要酌量加入。