綠香蕉自然熟要幾天 香蕉常見的催熟方法

綠香蕉自然熟大概須要10天左右，因爲綠香蕉成熟時光會依據香蕉採摘時的成熟水平及香蕉的品種的不同有所變更，一般在7到10天左右。但如果綠香蕉如果放了10天還是綠色的，就需要對其進行催熟了。一般自熟香蕉表面通常有麻點，即通常說的麻點蕉，香蕉表皮出現麻點時正是可以食用的時候。

香蕉常見的催熟方法

1、水果催熟：一些水果在自然成熟以後也會產生出大量的乙烯，像蘋果、梨子等，因此香蕉也可以用這些水果來進行催熟，具體做法是需要把不熟的香蕉與熟透的蘋果等水果放在同一個保鮮袋中，並把袋子密封起來，放在三十度左右的環境中，大約三天以後就能催熟成功。

2、大米催熟：大米在儲存的時候，會產生出一定數量的乙烯，因此香蕉可以存放在大米中進行催熟，具體做法就是把香蕉直接放入大米中，用大米把它包圍起來，如此儲存二到三天，再把香蕉取出，這時就能發現香蕉有了明顯的變化，手感變軟了。

香蕉屬於什麼帶的水果

香蕉是一種熱帶水果，因爲香蕉的生長環境要求高溫多溼，生長溫度爲20~35攝氏度，最適宜爲24~32攝氏度，最低不宜低於15.5攝氏度。香蕉含有多種礦物質，並且水溶性膳食纖維含量也很豐富，水溶性膳食纖維能夠促進胃內食物的排空，還能夠刺激結腸蠕動，對於便祕具有調節作用。原產亞洲東南部，臺灣、海南、廣東、廣西等均有栽培。