▼ 冰敷
冰敷不需要準備大量的冰塊,只要一塊百潔布就行。準備一塊百潔布,蘸滿清水後放入密封袋中,密封后放冰箱急凍
急凍一段時間後取出,敷在需要冰敷的部位即可
▼ 冰敷
冰敷不需要準備大量的冰塊,只要一塊百潔布就行。準備一塊百潔布,蘸滿清水後放入密封袋中,密封后放冰箱急凍
急凍一段時間後取出,敷在需要冰敷的部位即可
▼ 冰敷
冰敷不需要準備大量的冰塊,只要一塊百潔布就行。準備一塊百潔布,蘸滿清水後放入密封袋中,密封后放冰箱急凍
急凍一段時間後取出,敷在需要冰敷的部位即可
▼ 冰敷
冰敷不需要準備大量的冰塊,只要一塊百潔布就行。準備一塊百潔布,蘸滿清水後放入密封袋中,密封后放冰箱急凍
急凍一段時間後取出,敷在需要冰敷的部位即可
▼ 冰敷
冰敷不需要準備大量的冰塊,只要一塊百潔布就行。準備一塊百潔布,蘸滿清水後放入密封袋中,密封后放冰箱急凍
急凍一段時間後取出,敷在需要冰敷的部位即可
▼ 冰敷
冰敷不需要準備大量的冰塊,只要一塊百潔布就行。準備一塊百潔布,蘸滿清水後放入密封袋中,密封后放冰箱急凍
急凍一段時間後取出,敷在需要冰敷的部位即可