洗牙好不好 洗牙對牙齒有傷害嗎

你關心自己的牙齒健康嗎?有些人等到牙齒出問題了纔想到看牙醫，其實日常養成定期洗牙的習慣是非常好的，但是有就要問了，那洗牙好不好呢?洗牙對牙齒有傷害嗎?關於洗牙是否對人體有害，下面就來詳細介紹下。

洗牙好不好?

洗牙的目的就是爲了清潔累積下來的牙結石、牙斑菌，所以洗牙總體來說是對牙齒很好的，是健康的。

有有些人認爲自己的牙齒之間很緊，是不會殘留污垢的。據醫學研究表明，牙齒和牙齦之間看似緊，其實之間還是有一定的間隙，這些間隙就是爲食物殘渣提供了生存空間，堆積起來日積月累就會形成牙結石，刺激牙齦，導致各種口腔問題出現，只有透過洗牙的方式才能去除牙結石，所以洗牙還是非常好的。

洗牙對牙齒有傷害嗎?

洗牙對牙齒無傷害，大部分人認爲洗牙對牙齒傷害大是進入了以下誤區：

洗牙誤區1：洗牙會使牙縫越洗越大。

正確認識:洗牙並不會造成牙縫變大。

洗牙後發現牙縫變大是因爲牙石和細菌長時間地作用於牙齦和牙槽骨，導致了牙齦萎縮，牙縫變大，這還不算因爲我們長期不洗牙所導致的，一旦洗去牙結石，牙縫就特別明顯。所以日常要保持定期洗牙的習慣，纔不會導致牙齦和牙槽骨退縮。

洗牙誤區2：洗牙導致牙齒變鬆

正確認識：牙齒鬆動是牙病。

長期不洗牙的人突然洗一次牙，很容易感覺到牙齒痠軟，這其實是因爲牙齒表面的部分組織感受到機械摩擦導致的輕微過敏，但是這種情況並不會持續很久，等到受損的牙表面被鈣化，牙齒過敏的情況就會隨之減輕。牙齒鬆動並非洗牙造成的，如果不舒服最好看牙醫。

洗牙誤區3：潔牙會破壞牙表面的釉質

正確認識：洗牙的時候會給牙齒表面帶來小劃痕，不過這個可以自我修復。

我們牙齒表現常常又會牙結石的出現，這是一些鈣化的物質，就算用再好的牙膏也無法清潔乾淨，只有透過專業的洗牙方法才能徹底清除牙結石。一般洗牙都是利用超聲波將牙結石給磨下來，這樣就會影響形成細微的華恆，不過這對牙齒傷害不大，因爲牙釉質可以自我修復。

洗牙誤區4：定期洗牙浪費金錢

正確認識：潔牙爲健康

其實仔細算一算，洗牙的花的錢還比不上看牙醫話的錢，定期清潔口腔類的牙結石、菌斑可以避免很多的口腔疾病，這樣及時防治了口腔疾病豈不是更划算。